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オリンピック・パラリンピックムーブメント講演会(小林祐梨子さん)
12月13日(金)3・4限の時間に、オリンピック・パラリンピックムーブメント講演会として、女子1500mの日本記録保持者であり、女子5000mで北京オリンピック出場をされた小林祐梨子さんにご講演いただきました。
最初に、小林さんが準備してくださった映像でプロフィールを紹介していただきました。50m約8秒で1500mを走らないと小林さんの日本記録にならないという事実に、生徒は驚愕していました。

今回の講義の大きな柱は「夢・目標の見つけ方」「周りの人への感謝」ということでした。
まず「夢・目標の見つけ方」についてです。
小林さんは小学生のとき、卒業アルバムに「オリンピック選手になる」という目標を書かれていたそうです。これだけを聞くと、若いときから非常に高い目標を掲げてさすがだなと感じられるかもしれません。しかし、実際はそうではなく、なかなか取り柄がない中で市内の陸上大会で3位となり、さらにはシドニー五輪の高橋さんの金メダルを見て勢いで書いたということでした。
その中で小林さんが目標を持つことの大切さに気づいたのは、中学時代の恩師の最大目標→中目標(最大目標達成のために最低限到達しないといけない目標)→小目標(具体的な内容)の立て方でした。
さらに高校時代でのチーム目標を立てることでした。1・2年生と全国高校駅伝で3位・2位と優勝できず、どうしたら優勝できるのかと考えたときに、全員が懸命に達成できる目標を立てることが大切だとチームメイトの語らいで気づいたということでした。
また、世界陸上で目標が達成できそうにないと挫折を味わい、生きがいがなくなった苦しい経験も語ってくださり、目標や夢がいかに大切であるかを語ってくださりました。
次に、「周りの人への感謝」です。
このことについては1仲間、2ライバル、3家族、4恩師の4つの観点でお話ししてくださいました。
仲間については、高校時代のチーム目標を達成する中で、誰かのために何かをしたいという気持ちが力を生む経験をしたというお話でした。仲間を大切にしようという考えを高校駅伝の難しさとともに語られました。
ライバルについては、ライバルを仲間と思える考え方が必要ということでした。これはオリンピックのスタート前の水分の共有やハグの話、先輩の福士選手の話で具体的に説明してくださいました。
家族と恩師については、2つの観点を映像で説明してくださり、自分がどんなに支えられてきたかを一人でアメリカ合宿を行っているときに気づかされたとのことでした。
この2つの柱である「夢・目標の見つけ方」「周りの人への感謝」は両方が密接にかかわっており、この考えにたどりついたのは人との出会いであり、出会いを大切にするべきというアドバイスをいただきました。

これまでの小林さんの経験から大切なこと・感じたことを自分が苦しかったことも含めてざっくばらんに話してくださり、生徒も聞き入っていました。
寒い中、小林さんには大変お世話になりました。講演で学んだことを今後の活動に生かしていきたいです。
最初に、小林さんが準備してくださった映像でプロフィールを紹介していただきました。50m約8秒で1500mを走らないと小林さんの日本記録にならないという事実に、生徒は驚愕していました。
今回の講義の大きな柱は「夢・目標の見つけ方」「周りの人への感謝」ということでした。
まず「夢・目標の見つけ方」についてです。
小林さんは小学生のとき、卒業アルバムに「オリンピック選手になる」という目標を書かれていたそうです。これだけを聞くと、若いときから非常に高い目標を掲げてさすがだなと感じられるかもしれません。しかし、実際はそうではなく、なかなか取り柄がない中で市内の陸上大会で3位となり、さらにはシドニー五輪の高橋さんの金メダルを見て勢いで書いたということでした。
その中で小林さんが目標を持つことの大切さに気づいたのは、中学時代の恩師の最大目標→中目標(最大目標達成のために最低限到達しないといけない目標)→小目標(具体的な内容)の立て方でした。
さらに高校時代でのチーム目標を立てることでした。1・2年生と全国高校駅伝で3位・2位と優勝できず、どうしたら優勝できるのかと考えたときに、全員が懸命に達成できる目標を立てることが大切だとチームメイトの語らいで気づいたということでした。
また、世界陸上で目標が達成できそうにないと挫折を味わい、生きがいがなくなった苦しい経験も語ってくださり、目標や夢がいかに大切であるかを語ってくださりました。
次に、「周りの人への感謝」です。
このことについては1仲間、2ライバル、3家族、4恩師の4つの観点でお話ししてくださいました。
仲間については、高校時代のチーム目標を達成する中で、誰かのために何かをしたいという気持ちが力を生む経験をしたというお話でした。仲間を大切にしようという考えを高校駅伝の難しさとともに語られました。
ライバルについては、ライバルを仲間と思える考え方が必要ということでした。これはオリンピックのスタート前の水分の共有やハグの話、先輩の福士選手の話で具体的に説明してくださいました。
家族と恩師については、2つの観点を映像で説明してくださり、自分がどんなに支えられてきたかを一人でアメリカ合宿を行っているときに気づかされたとのことでした。
この2つの柱である「夢・目標の見つけ方」「周りの人への感謝」は両方が密接にかかわっており、この考えにたどりついたのは人との出会いであり、出会いを大切にするべきというアドバイスをいただきました。
これまでの小林さんの経験から大切なこと・感じたことを自分が苦しかったことも含めてざっくばらんに話してくださり、生徒も聞き入っていました。
寒い中、小林さんには大変お世話になりました。講演で学んだことを今後の活動に生かしていきたいです。
図書館講演会のご案内
県立三田西陵高等学校図書館にて、下記の通り講演会を開催します。
在校生はもちろん、保護者のみなさま、卒業生の方でもご参加いただけます。
本に囲まれた空間で素敵なひとときを一緒に過ごしませんか?
参加ご希望の方は、本校事務室山田まで。
記
日 時 令和元年12月24日(火)終業式終了後
会 場 県立三田西陵高等学校 図書室(本館棟2階)
講 師 井上 昭吾(本校第3学年主任)
陰山 信彦(本校第2学年担任)
※終業式終了後各教室にて終礼を行います。
講演会はそのあとにスタートする予定です。
図書委員が作成したポスターです。

在校生はもちろん、保護者のみなさま、卒業生の方でもご参加いただけます。
本に囲まれた空間で素敵なひとときを一緒に過ごしませんか?
参加ご希望の方は、本校事務室山田まで。
記
日 時 令和元年12月24日(火)終業式終了後
会 場 県立三田西陵高等学校 図書室(本館棟2階)
講 師 井上 昭吾(本校第3学年主任)
陰山 信彦(本校第2学年担任)
※終業式終了後各教室にて終礼を行います。
講演会はそのあとにスタートする予定です。
図書委員が作成したポスターです。
井上 昭吾 先生 兵庫県高野連より指導者表彰
令和元年12月3日、本校 教諭 井上 昭吾 先生が兵庫県高野連より指導者表彰を受賞されました。
井上先生は本校にて14年間、前任校と合わせて25年間、硬式野球部の監督・部長を務められました。この長年にわたる兵庫の高校野球の発展に尽力されたことに改めて敬意を表します。
2学期期末考査まであと3日!
本日から12月の授業が始まりました。
学校でも冬の様子が見られるようになってきました。

学校に植えられているツバキも咲き始めています。

教室では、本日からストーブの使用が始まりました。
テストも近づいており、授業では演習も行われています。
12月5日(木)から2学期期末考査が始まります。
最終日は、12月11日(水)です。
考査まで残すところ3日となりました。
生徒の皆さんは、悔いが残らないよう一つ一つの授業やそれぞれの時間を大切にして勉強に取り組んでください。
保護者の皆様も、考査に向けてお子様のサポートをよろしくお願いします。
学校でも冬の様子が見られるようになってきました。
学校に植えられているツバキも咲き始めています。
教室では、本日からストーブの使用が始まりました。
テストも近づいており、授業では演習も行われています。
12月5日(木)から2学期期末考査が始まります。
最終日は、12月11日(水)です。
考査まで残すところ3日となりました。
生徒の皆さんは、悔いが残らないよう一つ一つの授業やそれぞれの時間を大切にして勉強に取り組んでください。
保護者の皆様も、考査に向けてお子様のサポートをよろしくお願いします。
図書委員会活動「ブックカフェ」
11月22日(金)放課後の15:40から本校の図書室にて、ブックカフェを実施しました。
ブックカフェの目的は、図書室にてお茶やお菓子を提供しリラックスした雰囲気を演出することで、本をより身近に感じてもらい、図書室の利用を促そうという試みです。

一年生のカルタ大会に向けて百人一首を取り扱った本の紹介
本校では、調理部の焼き菓子、茶華道部のお抹茶だけでなく、図書委員によるビブリオトーク、教育実習生による本の紹介、英語のスピーチ、本校音楽科教員による独唱、吹奏楽部による演奏などを組み合わせて、図書室の利用を促した取り組みとしました。

ビブリオトークの様子
英語のスピーチ(丹有地区優勝者)

教育実習生による本の紹介

吹奏楽部による演奏


茶華道部によるお抹茶と調理部によるお菓子
複数の部活、教員や事務室の協力もあり、活気のある活動となりました。
これを機に図書室に足を運んでくれる生徒が増えることを期待しています。
ブックカフェの目的は、図書室にてお茶やお菓子を提供しリラックスした雰囲気を演出することで、本をより身近に感じてもらい、図書室の利用を促そうという試みです。
一年生のカルタ大会に向けて百人一首を取り扱った本の紹介
本校では、調理部の焼き菓子、茶華道部のお抹茶だけでなく、図書委員によるビブリオトーク、教育実習生による本の紹介、英語のスピーチ、本校音楽科教員による独唱、吹奏楽部による演奏などを組み合わせて、図書室の利用を促した取り組みとしました。
ビブリオトークの様子
英語のスピーチ(丹有地区優勝者)
教育実習生による本の紹介
吹奏楽部による演奏
茶華道部によるお抹茶と調理部によるお菓子
複数の部活、教員や事務室の協力もあり、活気のある活動となりました。
これを機に図書室に足を運んでくれる生徒が増えることを期待しています。
防災学習会
11月21日(木)7限LHRの時間を使って、全学年で防災学習会を実施しました。
講師は、「人と防災未来センター」からお越しいただきました、河田慈人研究員です。
テーマは「みんなで考える防災・減災」です。

ご自身で関わられた研修会の様子を動画でご紹介してくださるなどわかりやすい学習会にしてくださいました。
また、警報の区分や避難指示がどれくらい危険であるのかなど画像を提示しながらわかりやすく説明してくださいました。
さらにクロスロードと呼ばれる防災学習の手法で学習しました。ある災害に対して自分は行動するかどうか(yes or no)で考えるというものです。その行動それぞれには考えがあって、どちらの行動にも意味があるというものです。
今回の学習会でいえば、河川が氾濫の危険性を示す水位まで上昇していて、その近くにあなたが居住している場合、すぐに避難しますか、というものがありました。
yesと答えた考え 氾濫に巻き込まれないよう逃げるべきなど
noと答えた考え 足の不自由な家族がおり避難所まで
避難することが危険だなど
(だから早めに行動すべき)

今後気をつけるべきことを具体的に紹介いただき、実り多い学習会となりました。
また地域から学習会にご参加いただきました皆様もご来校いただきましてありがとうございました。
講師は、「人と防災未来センター」からお越しいただきました、河田慈人研究員です。
テーマは「みんなで考える防災・減災」です。
ご自身で関わられた研修会の様子を動画でご紹介してくださるなどわかりやすい学習会にしてくださいました。
また、警報の区分や避難指示がどれくらい危険であるのかなど画像を提示しながらわかりやすく説明してくださいました。
さらにクロスロードと呼ばれる防災学習の手法で学習しました。ある災害に対して自分は行動するかどうか(yes or no)で考えるというものです。その行動それぞれには考えがあって、どちらの行動にも意味があるというものです。
今回の学習会でいえば、河川が氾濫の危険性を示す水位まで上昇していて、その近くにあなたが居住している場合、すぐに避難しますか、というものがありました。
yesと答えた考え 氾濫に巻き込まれないよう逃げるべきなど
noと答えた考え 足の不自由な家族がおり避難所まで
避難することが危険だなど
(だから早めに行動すべき)
今後気をつけるべきことを具体的に紹介いただき、実り多い学習会となりました。
また地域から学習会にご参加いただきました皆様もご来校いただきましてありがとうございました。
第3回オープン・ハイスクール
11月16日(土)に、第3回オープン・ハイスクールを実施しました。
13:15から受付が始まり、各中学校から生徒さんや保護者の方々が数多く参加してくださいました。当日の参加者数は、おおよそ220名となりました。

13:45から全大会が体育館にて行われました。
校長あいさつから始まり、教頭による「学校説明」、教育推進部長による「子どもみらい類型について」、教務部長による「教育課程について」がスライドを使用しながら説明がされていきました。

14:15から授業見学に移行しました。
参加者の皆さんに9グループに分かれていただき、2~3の授業を参観していただきました。

15:15からは連絡会として、この後の予定と部活動見学に向けて生徒会執行部・運動部長・文化部長からのメッセージを動画にて紹介しました。
15:40からは部活動自由見学と個人別相談会が実施され、自由解散となりました(16:30終了)。
当日は、たくさんの方々にお越しいただきまして、ありがとうございました。アンケートを参考にしながら、今後のオープン・ハイスクールの実施などに活用していきたいと思います。
多くの中学生の皆さんが来年度から本校に入学してくださることを心待ちにしております。
13:15から受付が始まり、各中学校から生徒さんや保護者の方々が数多く参加してくださいました。当日の参加者数は、おおよそ220名となりました。
13:45から全大会が体育館にて行われました。
校長あいさつから始まり、教頭による「学校説明」、教育推進部長による「子どもみらい類型について」、教務部長による「教育課程について」がスライドを使用しながら説明がされていきました。
14:15から授業見学に移行しました。
参加者の皆さんに9グループに分かれていただき、2~3の授業を参観していただきました。
15:15からは連絡会として、この後の予定と部活動見学に向けて生徒会執行部・運動部長・文化部長からのメッセージを動画にて紹介しました。
15:40からは部活動自由見学と個人別相談会が実施され、自由解散となりました(16:30終了)。
当日は、たくさんの方々にお越しいただきまして、ありがとうございました。アンケートを参考にしながら、今後のオープン・ハイスクールの実施などに活用していきたいと思います。
多くの中学生の皆さんが来年度から本校に入学してくださることを心待ちにしております。
図書委員会活動「ミニコンサート」合唱部
11月13日(水)13:00(昼休み)に、本校の図書室にて
図書委員会活動「ミニコンサート」が実施されました。
今回の出演は、本校の合唱部です。

図書委員長のあいさつの後、合唱が始まりました。

合唱曲は、以下の3曲です。
1.「生きる理由」
2.「さびしいカシの木」
3.「ボクノート」
(曲目の紹介は、本校の放送部が担当しました。)

日々の練習の成果を存分に披露してくれました。
実際の歌声を聴いてみたい!という方は、今週末に出演する演奏会にぜひお越しください。詳細については以下の通りです。
第43回兵庫県高等学校総合文化祭 合唱部門演奏会
11月16日(土)11時15分開演
三田市総合文化センター 郷の音ホール 大ホール
第71回丹有地区高等学校連合音楽会
11月17日(日)第1部10時開演 第2部13時15分開演
丹波篠山市立田園交響ホール
合唱部のHPもこちらからご覧ください。
また、図書委員会活動は今後も続きますので、一般・保護者の方でご参加くださる方々は、教頭谷口までご一報ください。よろしくお願いいたします。

(図書委員が作ったチラシの一部です)
図書委員会活動「ミニコンサート」が実施されました。
今回の出演は、本校の合唱部です。
図書委員長のあいさつの後、合唱が始まりました。
合唱曲は、以下の3曲です。
1.「生きる理由」
2.「さびしいカシの木」
3.「ボクノート」
(曲目の紹介は、本校の放送部が担当しました。)
日々の練習の成果を存分に披露してくれました。
実際の歌声を聴いてみたい!という方は、今週末に出演する演奏会にぜひお越しください。詳細については以下の通りです。
第43回兵庫県高等学校総合文化祭 合唱部門演奏会
11月16日(土)11時15分開演
三田市総合文化センター 郷の音ホール 大ホール
第71回丹有地区高等学校連合音楽会
11月17日(日)第1部10時開演 第2部13時15分開演
丹波篠山市立田園交響ホール
合唱部のHPもこちらからご覧ください。
また、図書委員会活動は今後も続きますので、一般・保護者の方でご参加くださる方々は、教頭谷口までご一報ください。よろしくお願いいたします。
(図書委員が作ったチラシの一部です)
図書委員会活動「ミニコンサート」3年音楽選択
本日、10月30日(水)13:00から図書室にて、図書委員活動「ミニコンサート」を実施しました。
出演は、3年生の音楽選択者で司会は放送部が務めました。

また、特別出演として、本校ALTのDAY先生も歌声を披露されました。
合唱した曲は、「A Whole New World」「Seasons of Love」「君の隣にいたいから」でした。

当日は、本校生徒・職員合わせて、80余名が図書室に集まり、図書室が人でいっぱいな状態でした。

このような図書室ならびに読書を活性化する取り組みを今後も予定しております。
ご来校いただけます学外の方がおられましたら、教頭谷口までご一報ください。
今後の予定については、以下の通りです。
ミニコンサート 場所:図書室
11月13日(水)昼休み 合唱部 司会(放送部)
ブックカフェ 場所:図書室
11月22日(金)15:50~16:50 茶道部 調理部 吹奏楽部
出演は、3年生の音楽選択者で司会は放送部が務めました。
また、特別出演として、本校ALTのDAY先生も歌声を披露されました。
合唱した曲は、「A Whole New World」「Seasons of Love」「君の隣にいたいから」でした。
当日は、本校生徒・職員合わせて、80余名が図書室に集まり、図書室が人でいっぱいな状態でした。
このような図書室ならびに読書を活性化する取り組みを今後も予定しております。
ご来校いただけます学外の方がおられましたら、教頭谷口までご一報ください。
今後の予定については、以下の通りです。
ミニコンサート 場所:図書室
11月13日(水)昼休み 合唱部 司会(放送部)
ブックカフェ 場所:図書室
11月22日(金)15:50~16:50 茶道部 調理部 吹奏楽部
第34回丹有地区 スピーチコンテスト
日時:10月14日(月) 実施
場所:兵庫県立 人と自然の博物館 ホロンピアホール
場所:兵庫県立 人と自然の博物館 ホロンピアホール
スピーチの部 丹有地区各高校から11名の参加
上位2名は県大会出場
11月2日(土) 明石市民会館 アワーズホール
上位2名は県大会出場
11月2日(土) 明石市民会館 アワーズホール
2年5組 中野 汐音 (ナカノ シオン) 本校から1名出場し、見事に優勝しました。夏休み期間中も熱心に練習に取り組み、本校ALTであるDAY先生にも放課後遅くまで熱心に指導していただきました。丹有大会終了後も県大会へ向けて熱心に練習を積み重ねています。
学校情報化優良校
学校情報化認定とは・・・
日本教育工学協会(JAET)において、教育の情報化の推進を支援するために、「情報化の推進体制」を整え、「教科指導におけるICT活用」「情報教育」「校務の情報化」に積極的に取り組んでいる学校を客観的に評価し、認定するものです。
※認定期間:2025年度~2027年度(3年間)
今後は『学校情報化先進校』に向けて、さらなる取組みを進めていきます!
三田西陵高校情報
2分でわかる!
子みらいって?
部活動活動風景
生徒会執行部が全部活動を巻き込んで
写真撮影を行いました♪
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学校連絡先
兵庫県三田市ゆりのき台3丁目4番
TEL:079-565-5287
カウンタ
1
6
6
8
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1
8
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