2023年5月の記事一覧

今日はトレーニング登山を実施しました。東播大会と県大会を想定して

、一人15キロ前後の重量を背負っています。

その状態で須磨浦公園をスタートし、旗振り山、鉄拐山、

栂尾山などの昇り降りを2回往復します。

そして解散はJR塩屋駅。

なかなかタフな一日となりました。