活動の記録

ついに2024年度のシーズンが始まりました！

4月13日土曜日、14日日曜日にユニバー記念陸上競技場で行われた兵庫県春季記録会に出場しました。

シーズン2回目の試合です。

トラック、フィールドともにベストを出した選手もおり、いいスタートを切れています

来週は兵庫リレーカーニバルに男女のリレーが出場します。

目標は準決勝に残ってテレビに映ること！！

頑張りますので応援よろしくお願いします。

9月21日土曜日に西脇市総合市民センター発着杉原川上流折り返しコースで行われた兵庫県高等学校駅伝競走大会東播磨地区予選会に出場しました。

今年度は男子、女子ともに6位までが県大会出場です。

男子は1区の選手の冷静な走りにより6位からの好スタートを切り前半は県大会出場ラインの6位をキープしました。前半逃げ切りで勝負に挑んでいた明高男子でしたが惜しくも後半で抜かれ8位でゴールとなりました。

女子はアンカーに3年生を置き安定のある走りを見せましたが惜しくも10位となりました。

結果は男子が2時間28分30秒で第8位、女子が1時間31分14秒で第10位で県大会出場は叶いませんでした。

しかし、現在の3年生が1年生だった2年前のタイムと比べると男子は20分、女子は10分短縮する結果となり、明石高校長距離の進化を感じることができる結果となりました。

また、男子6区において16分56秒で区間3位を獲得し表彰していただきました。

男子、女子ともに3年生の選手が1名ずつ出場しましたがここで引退です。

来年こそは県大会へ男子は1983年以来、女子は明高初出場します！チームを支えてくれた2名の3年生を来年は応援という形で篠山へ連れていきます。

応援ありがとうございました。

東播地区駅伝で明高はシーズンが終わりました。ここからは来年の総体に向けて冬季練習に入ります。

春にトラックで良い記録、良い結果を出すことができるように頑張っていきます！

9月23日土曜日24日日曜日に加古川陸上競技場で行われた東播総体に出場しました。

1点でも多く対抗得点を取る、一つ上のラウンドへを目標に今回の東播総体は戦いました。

男子

200m　22秒15　第3位

800m　 1分59秒48　第3位

110mH　15秒30　第4位

400mH　58秒09　第2位

3000mSC　10分15秒25　優勝

対抗得点　32点　第8位

女子

400mH　1分12秒48　第6位

砲丸投　9m36　第2位

円盤投　27m83　第4位

男子は対抗得点32点獲得し8位になりました。

今シーズン最後のトラックレース、いい締めくくりとなりました。

短距離は現在、次の春に向けて練習に励んています。

今週末はついに駅伝です！チーム一丸となって頑張ります。応援よろしくお願いいたします。

10月21日日曜日に西脇市で行われる兵庫県高等学校駅伝競走大会東播磨地区予選会に向けて最後の試走に行って来ました。

当日実際に走る区間を走って来ました。

来週の駅伝に向けて準備が整って来ました！

男女とも県大会出場に向けて最後の調整に入ります。

応援よろしくお願いします

10月21日土曜日に西脇市で行われる東播駅伝に向けて試走に行きました。

一年生は初めての試走で駅伝に向けていいイメージができました。

最後には全員で乾杯をして駅伝への指揮を高めました。

男女共県駅伝出場を目指して快走中です！

応援よろしくお願いします

8月22日から24日まで三木防災公園陸上競技場で行われた第７５回兵庫県高等学校ユース陸上競技対校選手権大会にリレーを含めて17名の選手が出場しました。

1年女子円盤投において29m90で第2位になりました

9月16日土曜日に鴻池陸上競技場で行われる近畿ユースに出場します。

応援よろしくお願いします。

他の選手たちは9月23日24日に加古川陸上競技場で行われる東播総体に向けて奮闘中です。

明石高校が1点でも多く点数を獲得できるよう頑張ります。

8月6日から9日まで3泊4日で神鍋高原での長距離合同合宿に参加しました。

周辺の高等学校9校で行われました。

朝は5時から奥神鍋へ行き10〜15キロ、夕方は16時からクロスカントリーコースで15キロほど走りました。

普段学校では走らない距離なので、選手たちは初めは緊張と不安でいっぱいでした。

しかし、同じぐらいのタイムを持つ他校の選手たちと切磋琢磨しながら走り切ることができました。

合宿での学びを学校に持ち帰り、練習に活かしていきます。

長距離は10月21日に西脇市で行われる東播駅伝を目標に練習しています。

応援よろしくお願いします。

5月26日金曜日から3日間ユニバー記念陸上競技場で第７６回兵庫県高等学校陸上競技対校選手権大会が行われました。

明石高校からは個人種目の女子100m、男子110ｍＨ、男子3000mSC、女子円盤投、女子砲丸投の6種目6名に加え男女の4×100ｍＲ、4×400mRに出場しました。

天候にも恵まれ選手も力を発揮することができました。

男子

110ｍＨ　予選　15秒71

　　　　 準決勝　15秒35

　　　　決勝　15秒12　→第5位　近畿大会出場

3000mSC　予選　10分39秒85

　　　　　　　　　10分15秒84

4×100mR　予選　45秒33

4×400mR　予選　3分33秒01

女子

100m　予選　13秒23

砲丸投　予選　8m99

　　　　決勝　8m83　第11位

円盤投　予選　28m62

　　　　決勝　28m40　第8位

4×100mR　予選　50秒70

　　　　　準決勝　50秒88

4×400mR　4分24秒23

男子110ｍＨで5年ぶりに近畿大会出場を決めました！

5月13日、12日に加古川陸上競技場で開催された第63回東播高等学校陸上競技対校選手権大会に出場しました。

1年で1番大きな公式戦で3年生のなかには最後の公式戦になる選手もいました。

1日目は雨に加え強い向かい風に見舞われ、2日目は強い雨に見舞われコンディションは良くありませんでしたが自彊不息の精神を発揮しました。

また、コロナ世代の選手たちは初めて声を出しての応援を経験し、仲間の声に背中を押され走ることができました。

以下結果をお知らせします。

男子

100m　予選　11秒75

200m　予選　22秒63　→2次予選進出

　　　 2次予選　欠場

　　　 予選　23秒49

400m　予選　51秒89　→2次予選進出

　　　  2次予選　51秒16　第7位　県IH出場

800m　予選　2分8秒10

1500m　予選　4分35秒55

5000m　17分18秒45

　　　　16分50秒28

110ｍＨ　予選　15秒83　→2次予選進出

　　　　 2次予選　15秒65　第4位　県IH出場

400mH　予選　58秒12　→2次予選進出

　　　　2次予選　56秒97　第3位　県IH出場

3000mSC　10分28秒50　第5位　県IH出場

　　　　　 1037秒51　第7位　県IH出場

走幅跳　5m99

三段跳　記録なし

4×400ｍＲ　3分46秒03

女子

100m　予選　13秒05　→2次予選進出

　　　2次予選　13秒14　第6位　県IH出場

　　　　予選　13秒19　→2次予選進出

　　　2次予選　13秒42

200m　予選　27秒20　→2次予選進出

　　　2次予選　27秒10

400m　予選　1分10秒87

800m　予選　2分41秒39

1500m　予選　5分32秒37

　　　　予選　5分36秒60

3000m　11分51秒43

100mH　予選　18秒24　→2次予選進出

　　　　2次予選　18秒01

400mH　1分14秒18

走幅跳　4m48

　　　　4m29

三段跳　9m70

　　　　9m23

走高跳　1m20

砲丸投　8m74　第3位　県IH 出場

円盤投　29m53　第4位　県IH出場

4×100mR　52秒45

4×400mR　4分32秒13

男女合わせて8種目県大会出場を決めました

次は5月26日から27日までユニバー記念陸上競技場で行われる県IHです。

1秒でも速く、1㎝でも長く走って投げられるように頑張ります。

応援よろしくお願いします

4月22日23日にユニバー記念陸上競技場で行われた兵庫リレーカーニバルに出場しました！

男子は怪我が重なり出場することができませんでしたが、女子4×100mリレーは予選突破をして準決勝でテレビに映ることを目標として出場しました。

見事予選で51秒48のチームベストを更新して準決勝に出場しました！

準決勝では51秒63とベスト更新はなりませんでしたが次に繋がるいい結果になったと思います。

県インターハイでも準決勝出場目指して頑張ります。

応援よろしくお願います

1月29日（日）、兵庫県立淡路島公園において、津名高校、淡路三原高校、洲本高校、洲本実業高校と合同練習を行いました。

練習コースからはゴジラとスライムが見え、体を斜めにして走ったり、傾斜が20度ある坂を駆け上ったり、いつもと違った環境で練習できました。

他校の選手からもいい刺激をもらいました

1月22日（日）に播磨町立播磨南中学校正門前で行われた第45回播磨町ロードレース大会に長距離が出場しました。

部員たちはロードレースに初めて出場したため、初めてのワクワクとドキドキとレース前の緊張に包まれている様子でした。

故障明けの選手が多く万全な状態ではない中でしたが、3㎞女子39歳以下の部で2位・3位、3㎞男子39歳以下の部で8位入賞しました

次の目標は西播新人駅伝です！良い結果が残せるよう練習に励んでいきます

あけましておめでとうございます

1月4日に新年1回目の練習を行いました。

柿本神社まで走って初詣でをし、練習しました。

2023年も全員ベストを目指しうさぎのようにぴょんっと跳ねる1年になるように頑張ります！

12月17日に明石公園で行われた第73回明石市駅伝競走大会　兼　第33回明石市女子駅伝競走大会に出場しました。

あいにくの雨模様の中でしたが短距離、長距離総出で力合わせて走り切りました。

女子　3位　40分50秒

男子　3位　34分10秒

韋駄天会(OB会)を行いました。

明石高校陸上競技部はOB会である韋駄天会から支援していただいています。

チーム対抗で陸上競技クイズ大会と腕立て伏せ大会、OBの方から表彰をしていただきました。

現役選手の元気な姿を視ていただいたり、OB、OGの先輩方から当時の貴重なお話を伺ったり貴重な時間でした。

10月22日土曜日に男子第77回兵庫県高等学校駅伝競走大会東播磨地区予選会、女子第39回 兵庫県高等学校駅伝競走大会東播磨地区予選会が西脇市総合市民センター発着杉原川上流折り返しコースで行われました。

明石高校は全員駅伝で昨年度のタイム更新を目指し走りました。

結果は

男子　2時間36分10秒　11位

女子　1時間35分32秒　11位

でした。

昨年度よりも男子は9分、女子は6分タイムを縮めることができました

全員が楽しんで走ることができました。

応援ありがとうございました。

来年度の駅伝ではさらにタイムを更新し県駅伝出場を目指します！

2022年のシーズンは幕を閉じました。

この1年悔しい思いをした選手、うれしい思いをした選手様々だと思います。

来年度で明石高校は100周年を迎えます。

そんな年にふさわしい結果が残せるように冬季練習も頑張ります

10月22日に行われる兵庫県高等学校駅伝競走大会東播磨地区予選会に向けて西脇市に試走に行ってきました。

1年生は初めてなので2年生が当日の雰囲気を教えながら走りました。

試走後には先生が買ってくださった飲み物の争奪戦じゃんけん大会を行い乾杯しました

9月24日土曜日、25日日曜日に加古川運動公園陸上競技場で行われた第７5 回東播高等学校総合体育大会陸上競技大会に出場しました。

見事入賞した種目は下位の種目です。

男子

800m　第4位

110mH　第4位

400mH　第7位

3000mSC　第2位

女子

三段跳び　第8位

4×100ｍリレー　第6位

学校対校としては男子が19点を獲得しましたが惜しくも9位でした。

来年は男女とも8位入賞できるように頑張ります。

今シーズンは残すところは10月22日に西脇市で行われる東播駅伝になりました。

昨年度の順位やタイムを上回ることができるように陸上部一丸となって頑張ります！

応援よろしくお願いします

8月20日土曜日から22日月曜日に総合運動公園ユニバー記念陸上競技場で行われた第７４回兵庫県高等学校ユース陸上競技対校選手権大会に出場しました。

明石高校からは東播地区予選を勝ち抜いた13名と4×100mリレー、4×400mリレーのメンバーが出場しました。

1年男子110mJHで準決勝に勝ち上がることができました

その他の種目でも自己ベストを更新しいい結果となりました。

応援ありがとうございました！

こんにちは。

ついに今週末に第74回兵庫県高等学校ユース陸上競技大会が迫ってきました。

兵庫県高等学校ユース陸上競技大会は県ユースと呼ばれ陸上競技ではインターハイの次に大きな大会です。

明石高校からの出場種目を紹介します。

男子1年

100mJH、400mH、走高跳、砲丸投

男子2年

400m、800m、3000mSC

女子1年

100m、200m、100mYH、やり投げ

女子2年

100m、200m、400mH、走幅跳、走高跳

以上17種目、12名に加え男女それぞれ4×100mリレー、4×400mリレーに出場します。

１つでも上のラウンドで戦えるように頑張ります。

応援よろしくお願いします！

こんにちは！

長距離が8月3日から3泊4日で行われている夏季長距離合同合宿に参加しています。

2日目の朝練が終わりました！

クロスカントリーコースを走ったり、学校では走らない距離を走ったり選手たちは慣れないことが多いようです。

怪我なく終わって成長して明石に帰れるように頑張ります

おはようございます。

第７５回兵庫県高等学校陸上競技対校選手権大会が5月27日金曜日から28日日曜日まで3日間ユニバー記念陸上競技で行われています。

昨日1日目が終了しました。

明石高校からは男子110mHと男女の4×100mリレーに出場しました。

男子110mH  18秒13

男子4×100mリレー　45秒14

女子4×100mリレー　54秒09

4×100mリレーは男女共シーズンベストを大幅に更新しました

本日は２日目です。

女子400mHと男女4×400mリレーに出場します。

ベスト更新を目指して頑張ります。

応援よろしくお願いします！

5月7日土曜日8日日曜日に加古川陸上競技場で行われた第62回東播高等学校陸上競技対校選手権大会に出場しました。

1年で1番大きな試合であり、3年生は引退試合の選手もいました。

男子は7位まで、女子は6位までと地区から記録上位者が＋αで県大会に出場することができます。

明石高校から3名の選手が順位で1名の選手が＋αで県大会に出場します

3年男子やり投げ　39m45  第6位

2年男子やり投げ　34m18  第7位

2年女子400mH      1分26秒24  第6位

1年男子100mH      17秒81

個人種目に加えて男女とも4×100mリレー、4×400mリレーに出場します。

出場する選手全員がベストを尽くせるようにあと少し頑張ります！

応援よろしくお願いします

5月1日に明石陸上競技場で明石清水高校と合同練習を行いました。

初めは選手たちも不安そうな顔でしたが、練習を進めるにつれて両校の仲も深まり終わる頃には笑顔でした。

長距離は学校で練習すると、一人で走ることになってしまうこともありますが、合同練習では同じぐらいのスピードの選手と走ることができいい刺激をもらえたと思います。

今週末にはついに東播インターハイです！

いい結果が残せるよう、あとは体調管理と怪我をしないことだけです。

一人でも多く県大会出場、ベスト更新を目指します．応援よろしくお願いします！

4月23日、24日に行われた兵庫リレーカーニバルに出場しました。

コロナウイルスによる観戦の規制も緩和され久しぶりに部員全員で応援に行くことができました。

上のラウンドに進むことはできませんでしたが、男子4×400mリレーも女子4×100mリレーもチームベストが出てました。

部員全員で応援に行くことができたおかげかな…？

東播インターハイに向けていい流れになってきました

4月16日、17日に行われた春季記録会に出場しました。

1日目の16日は加古川陸上競技場では珍しい追い風が吹き、ベストが出た選手もいました。

2日目の17日は向かい風でしたが、天候に恵まれました。

東播インターハイに向けて頑張ります！

こんにちは。

4月9日土曜日に加古川陸上競技場で行われた兵庫県高等学校陸上競技東播地区記録会に出場しました。

今シーズン初めての試合です！

天候にも恵まれました

思う結果がでず、悔しい思いをした選手もいましたが、ここから連戦なので課題を克服していきたいです。

1ヶ月後に行われる東播インターハイでいい結果が残せるよう頑張っていきます！

応援よろしくお願いします