ついに2024年度のシーズンが始まりました！

4月13日土曜日、14日日曜日にユニバー記念陸上競技場で行われた兵庫県春季記録会に出場しました。

シーズン2回目の試合です。

トラック、フィールドともにベストを出した選手もおり、いいスタートを切れています

来週は兵庫リレーカーニバルに男女のリレーが出場します。

目標は準決勝に残ってテレビに映ること！！

頑張りますので応援よろしくお願いします。

9月21日土曜日に西脇市総合市民センター発着杉原川上流折り返しコースで行われた兵庫県高等学校駅伝競走大会東播磨地区予選会に出場しました。

今年度は男子、女子ともに6位までが県大会出場です。

男子は1区の選手の冷静な走りにより6位からの好スタートを切り前半は県大会出場ラインの6位をキープしました。前半逃げ切りで勝負に挑んでいた明高男子でしたが惜しくも後半で抜かれ8位でゴールとなりました。

女子はアンカーに3年生を置き安定のある走りを見せましたが惜しくも10位となりました。

結果は男子が2時間28分30秒で第8位、女子が1時間31分14秒で第10位で県大会出場は叶いませんでした。

しかし、現在の3年生が1年生だった2年前のタイムと比べると男子は20分、女子は10分短縮する結果となり、明石高校長距離の進化を感じることができる結果となりました。

また、男子6区において16分56秒で区間3位を獲得し表彰していただきました。

男子、女子ともに3年生の選手が1名ずつ出場しましたがここで引退です。

来年こそは県大会へ男子は1983年以来、女子は明高初出場します！チームを支えてくれた2名の3年生を来年は応援という形で篠山へ連れていきます。

応援ありがとうございました。

東播地区駅伝で明高はシーズンが終わりました。ここからは来年の総体に向けて冬季練習に入ります。

春にトラックで良い記録、良い結果を出すことができるように頑張っていきます！

9月23日土曜日24日日曜日に加古川陸上競技場で行われた東播総体に出場しました。

1点でも多く対抗得点を取る、一つ上のラウンドへを目標に今回の東播総体は戦いました。

男子

200m　22秒15　第3位

800m　 1分59秒48　第3位

110mH　15秒30　第4位

400mH　58秒09　第2位

3000mSC　10分15秒25　優勝

対抗得点　32点　第8位

女子

400mH　1分12秒48　第6位

砲丸投　9m36　第2位

円盤投　27m83　第4位

男子は対抗得点32点獲得し8位になりました。

今シーズン最後のトラックレース、いい締めくくりとなりました。

短距離は現在、次の春に向けて練習に励んています。

今週末はついに駅伝です！チーム一丸となって頑張ります。応援よろしくお願いいたします。

10月21日日曜日に西脇市で行われる兵庫県高等学校駅伝競走大会東播磨地区予選会に向けて最後の試走に行って来ました。

当日実際に走る区間を走って来ました。

来週の駅伝に向けて準備が整って来ました！

男女とも県大会出場に向けて最後の調整に入ります。

応援よろしくお願いします

10月21日土曜日に西脇市で行われる東播駅伝に向けて試走に行きました。

一年生は初めての試走で駅伝に向けていいイメージができました。

最後には全員で乾杯をして駅伝への指揮を高めました。

男女共県駅伝出場を目指して快走中です！

応援よろしくお願いします

8月22日から24日まで三木防災公園陸上競技場で行われた第７５回兵庫県高等学校ユース陸上競技対校選手権大会にリレーを含めて17名の選手が出場しました。

1年女子円盤投において29m90で第2位になりました

9月16日土曜日に鴻池陸上競技場で行われる近畿ユースに出場します。

応援よろしくお願いします。

他の選手たちは9月23日24日に加古川陸上競技場で行われる東播総体に向けて奮闘中です。

明石高校が1点でも多く点数を獲得できるよう頑張ります。

8月6日から9日まで3泊4日で神鍋高原での長距離合同合宿に参加しました。

周辺の高等学校9校で行われました。

朝は5時から奥神鍋へ行き10〜15キロ、夕方は16時からクロスカントリーコースで15キロほど走りました。

普段学校では走らない距離なので、選手たちは初めは緊張と不安でいっぱいでした。

しかし、同じぐらいのタイムを持つ他校の選手たちと切磋琢磨しながら走り切ることができました。

合宿での学びを学校に持ち帰り、練習に活かしていきます。

長距離は10月21日に西脇市で行われる東播駅伝を目標に練習しています。

応援よろしくお願いします。

5月26日金曜日から3日間ユニバー記念陸上競技場で第７６回兵庫県高等学校陸上競技対校選手権大会が行われました。

明石高校からは個人種目の女子100m、男子110ｍＨ、男子3000mSC、女子円盤投、女子砲丸投の6種目6名に加え男女の4×100ｍＲ、4×400mRに出場しました。

天候にも恵まれ選手も力を発揮することができました。

男子

110ｍＨ　予選　15秒71

　　　　 準決勝　15秒35

　　　　決勝　15秒12　→第5位　近畿大会出場

3000mSC　予選　10分39秒85

　　　　　　　　　10分15秒84

4×100mR　予選　45秒33

4×400mR　予選　3分33秒01

女子

100m　予選　13秒23

砲丸投　予選　8m99

　　　　決勝　8m83　第11位

円盤投　予選　28m62

　　　　決勝　28m40　第8位

4×100mR　予選　50秒70

　　　　　準決勝　50秒88

4×400mR　4分24秒23

男子110ｍＨで5年ぶりに近畿大会出場を決めました！

5月13日、12日に加古川陸上競技場で開催された第63回東播高等学校陸上競技対校選手権大会に出場しました。

1年で1番大きな公式戦で3年生のなかには最後の公式戦になる選手もいました。

1日目は雨に加え強い向かい風に見舞われ、2日目は強い雨に見舞われコンディションは良くありませんでしたが自彊不息の精神を発揮しました。

また、コロナ世代の選手たちは初めて声を出しての応援を経験し、仲間の声に背中を押され走ることができました。

以下結果をお知らせします。

男子

100m　予選　11秒75

200m　予選　22秒63　→2次予選進出

　　　 2次予選　欠場

　　　 予選　23秒49

400m　予選　51秒89　→2次予選進出

　　　  2次予選　51秒16　第7位　県IH出場

800m　予選　2分8秒10

1500m　予選　4分35秒55

5000m　17分18秒45

　　　　16分50秒28

110ｍＨ　予選　15秒83　→2次予選進出

　　　　 2次予選　15秒65　第4位　県IH出場

400mH　予選　58秒12　→2次予選進出

　　　　2次予選　56秒97　第3位　県IH出場

3000mSC　10分28秒50　第5位　県IH出場

　　　　　 1037秒51　第7位　県IH出場

走幅跳　5m99

三段跳　記録なし

4×400ｍＲ　3分46秒03

女子

100m　予選　13秒05　→2次予選進出

　　　2次予選　13秒14　第6位　県IH出場

　　　　予選　13秒19　→2次予選進出

　　　2次予選　13秒42

200m　予選　27秒20　→2次予選進出

　　　2次予選　27秒10

400m　予選　1分10秒87

800m　予選　2分41秒39

1500m　予選　5分32秒37

　　　　予選　5分36秒60

3000m　11分51秒43

100mH　予選　18秒24　→2次予選進出

　　　　2次予選　18秒01

400mH　1分14秒18

走幅跳　4m48

　　　　4m29

三段跳　9m70

　　　　9m23

走高跳　1m20

砲丸投　8m74　第3位　県IH 出場

円盤投　29m53　第4位　県IH出場

4×100mR　52秒45

4×400mR　4分32秒13

男女合わせて8種目県大会出場を決めました

次は5月26日から27日までユニバー記念陸上競技場で行われる県IHです。

1秒でも速く、1㎝でも長く走って投げられるように頑張ります。

応援よろしくお願いします

4月22日23日にユニバー記念陸上競技場で行われた兵庫リレーカーニバルに出場しました！

男子は怪我が重なり出場することができませんでしたが、女子4×100mリレーは予選突破をして準決勝でテレビに映ることを目標として出場しました。

見事予選で51秒48のチームベストを更新して準決勝に出場しました！

準決勝では51秒63とベスト更新はなりませんでしたが次に繋がるいい結果になったと思います。

県インターハイでも準決勝出場目指して頑張ります。

応援よろしくお願います