今日は私の喉が崩壊していました。土日の部活動の大会で、喉に違和感がある中、大きな声を出し続けていたところ、次第に声が出なくなってしまいました。

今日の授業では、裏声のような声しか出ず、生徒たちにとってはかなり聞き取りづらかったと思いますが、みんな一生懸命聞いてくれていました。ただ、私が話すたびに、いつもと違う声に思わず笑いが起きていましたね。

早く元の声に戻ってほしいものです。

今日も雪がちらつく寒い一日でした。

今週は、インフルエンザや体調不良の生徒がかなり増えました。水曜日の保健講話でもありましたが、睡眠と栄養をしっかり取り、抵抗力を高めてくださいね。

学校では、人数が少ない中ではありますが、授業や朝の小テストなど、通常通りの教育活動が行われています。登校している生徒たちは、小テストにも一生懸命取り組んでいましたよ。

体調不良で休んでいる人は、まずは体調を回復させることを最優先にしてください。そして元気になったら、欠けてしまった授業内容の学習を少しずつ取り戻していきましょう。分からないところがあれば、先生や友だちに積極的に聞いてみてくださいね。体調も勉強も、早く元のペースに戻せるよう頑張りましょう。

今日は持久走のTT（タイムトライアル）の2回目でした。

男子はグランドを一周してから外周に入ります。女子より少し距離が長いです。

外周に出ると、まずは急な坂を駆け下ります。私的には、この坂をどれだけのペースで駆け下りるかで、全体のタイムが決まるような気がします。後半しんどくなるかもしれませんが、ぜひ勝負していきましょう！

一見、平たんに見える道ですが、わずかに上り坂になっています。前半、ペースを上げていると、この地味な上り坂が本当にしんどいです。

さあ、ここからが大きな上り坂です。頑張りどころです。しんどい人はどうしても歩いてしまいがちになりますが、自分のペースでいいので走り切りましょう。

ファミリーマートの交差点を曲がれば、残りわずかです！1秒でもタイムを縮めるために、ラストスパート！

本日は、風も強く、コンディションとしては決して良いとは言えませんでしたが、みんな最後までよく頑張って走っていました。「前回よりタイムが上がった！」という声も多く聞こえ、日頃の努力の成果が感じられましたね。

増本先生も応援だけでなく、一緒に走ってくれました。

体調不良などで欠席・見学していた人は、追走の機会もあります。まずは体調をしっかり整えて、また頑張って走りましょう。

本日の探究も、文系・理系に分かれての実施となりました。
理系は化学・生物・物理・情報の分野ごとに分かれ、一人ひとりが考えてきた研究テーマをもとに、3～4人のグループ編成を行いました。研究したい内容が全く同じ人はほとんどいませんが、班員と話し合いながら、テーマを少しずつすり合わせて決定していってくださいね。

文系は大講義棟に集まり、一般社団法人イヒの延岡さんをお招きし、探究に取り組むにあたっての心構えや進め方についてお話をしていただきました。これから本格的に探究が始まっていく中で、大切なヒントがたくさんあったのではないでしょうか。

4限のLHRでは保健講話を行いました。三田市役所健康福祉部健康増進課より、保健師の森口裕加さんと管理栄養士の永松美優紀さんをお招きし、「大切な今を守るために～食事と睡眠について考えてみよう～」というテーマで講演していただきました。
まずは睡眠について。健康を考える上で欠かせない睡眠の「質」と「量」について学びました。続いて、薬物依存やアルコールについてのお話です。最近ニュースでも取り上げられている内容で、決して他人事ではありませんね。最後は食事について。体内時計を整えるためにも、朝日を浴び、主食・主菜・副菜を意識しながら、バランスのよい食事を心がけていきましょう。

昨日の放課後、体育委員が集まり、3月に行われる球技大会の打合せがありました。体育委員や生徒会が中心となって取り組む行事の一つです。生徒会担当の先生方のサポートはありますが、あくまで主役は生徒たち。生徒主体で進めていく行事になります。
これまでは教員が前に立って皆さんを盛り上げる場面が多くありましたが、今回は生徒自身が運営し、自分たちの力で盛り上げていく、まさにターニングポイントとなる行事です。

24回生がさらに一体感のある、盛り上がれる集団になるためにも、運営に、プレイに、応援にと、互いに協力して思いきり楽しんでほしいと思います。

今週がスタートしました。この寒波の影響もあってか、体調を崩している生徒が多く見られます。インフルエンザも再び出始めており、発熱で欠席している生徒もいるため、今後さらに増えていくかもしれません。
インフルエンザに感染しないためにも、手洗いや換気を心がけましょう。また、体調がすぐれないときはマスクを着用するなど、周囲に広めない配慮も大切です。加えて、十分な睡眠やバランスのよい食事を意識し、免疫力を高めていきましょう。
さあ、みんなで声を掛け合いながら、この冬を元気に乗り切っていきましょう！

今日も寒い一日でした。三田は「ただただ寒いだけ」ですね。昼休みに教室をのぞくと、ストーブの周りに集まってご飯を食べる姿が見られました。

廊下には、探究のテーマ決めで使った付箋が掲示されています。「文学」「三田の歴史」「言語」など、さまざまな視点から考えていることが伝わってきます。他のグループがどんな研究に取り組むのかも参考にしながら、自分たちのテーマをさらに深めていってくださいね。

あと、ホワイトボードには玉眞先生がいっぱいいます。

朝は、うっすらと雪化粧をした祥雲館高校となりました。いつもとは違う校内の雰囲気に、少し嬉しくなった人もいたのではないでしょうか。

そんな中でも、マナーアップ運動での挨拶や、寒い中での教室移動など、普段と変わらない日常がありました。体育の持久走が体育館に変更になったこと以外は、大きな混乱もなく、無事に一日を終えられたことが何よりですね。

明日以降も、まだまだ寒波が続く予報です。登下校の際や体調管理には十分気を付けて過ごしてください。

本日は年次集会が行われました。まずは増本先生からのお話です。STEP UP期間が2nd STEPに入ったということで、「振り返りの重要性」について話がありました。1st STEPでの取り組みをしっかり振り返り、その経験を蓄積して次に生かしていきましょう。この振り返りは金曜日が締切ですが、すでに取り組んでいる人も何人もいました。重要度の高いことほど、締切が先でも早めに取り組む習慣を身に付けていきたいですね。

その後は英語・数学・国語の各教科から、「今まで覚えたことをコツコツ復習すること」「自分から学びに向かう姿勢」「黄金サイクルをもう一度見直すこと」など、2月考査に向けた具体的なアドバイスがありました。これからの学習にも大いに役立つ内容でしたね。

締めくくりに、増本先生からはメモの重要性について、玉眞先生からは期限を守ることの大切さについてのお話がありました。大学進学や、その先の社会に出ることを考えても、今のうちから意識して身に付けておきたいことばかりです。

また、SS探究Ⅰでは、今日から文系・理系に分かれての授業が始まりました。文系ではKJ法を用いて探究テーマを考えました。話し合いを通して、自分一人では気付けなかった視点を得ることができ、テーマがより深まり、グルーピングも進んだのではないでしょうか。

今日は昨日とは打って変わって、雪がちらつく一日となりました。風も冷たく、教室間の移動が本当につらく感じますね。

そんな寒い朝でしたが、今日からマナーアップ運動が始まりました。生活委員の皆さんが校門に立ち、元気に挨拶をしてくれています。挨拶は一日のスタートです。皆さんも、しっかりと気持ちのこもった挨拶で応えてくださいね。