７月18日～19日にウインク陸上競技場において、第78回兵庫県高等学校ﾕｰｽ陸上競技対校選手権大会西播地区予選会が開催されました。

暑さが非常に厳しいなかではありましたが、近畿へつながる大会の第一関門突破へ１人１人が全力で競技を行いました。

結果として以下の９種目で11名が県ユース大会へと駒を進めることができました！

1年女子走幅跳　山本沙來　   千崎梨央　　    1年女子三段跳　千崎梨央

1年女子走高跳　出田みさと　村上心葵　　　1年女子やり投　村上心葵

2年女子やり投　近藤優奈　　　　　　　　　2年女子円盤投　近藤優奈

1年男子100m       中村亘希　　　　　　  　　1年男子やり投　　小玉純白

1年男子400mH    中村亘希                      　　  2年男子100m         河田龍之介

2年男子110mJH   藤本航旗                      　     2年男子やり投　　香山元希

2年男子砲丸投　  前島光輔

８月にある県ユース大会でも決勝、近畿ユースへと駒を進められるように夏休み中も暑さに負けず頑張っていきます！

応援よろしくお願いします！！

【以下競技結果】

1年女子100m   

山本　沙來　13”98(-2.4) 7位

見明　恋羽　15“94 (-3.7)

1年男子100m   

中村　亘希　　１次予選11“76(-3.0)Q

　　　　　　　２次予選11”71(-2.6)6位

黒田　琥太郎　１次予選13”38(-2.3)

2年男子100m  

河田　龍之介　１次予選11”24(-1.1)Q

　　　　　　　２次予選11“29(-3.2)3位

大森　遥斗　　１次予選12“19(+1.4)

１年女子200m   

見明　恋羽　　32“96

出田　みさと　31”72

１年男子200m    

水守　駿翔　　１次予選　24“68(-1.3)

　　　　　　　２次予選　24”42(-3.2)

黒田　琥太郎　１次予選　27“89(-1.0)

２年男子200m   

植田　晃平　１次予選　24“47(-1.9)

髙橋　一成　１次予選　25”43(-0.9)

1年男子400m  

水守　駿翔　55“75

塚本　祐亮　1‘04”23

2年男子400m  

植田　晃平　55“02

田丸　優斗　58”71

2年男子110mJH  

藤本　航旗　16“48(-2.3) 4位

１年男子400mH 

中村　亘希　1‘03”46 5位

２年男子400mH 

藤本　航旗　1’02“62 7位

１年女子800m  

仙波　優奈　2’54“00

1年女子1500m  

仙波　優奈　6‘15”43

２年男子3000m 

花崎　陽仁　10‘08”14

2年男子3000msc  

花崎　陽仁　11‘28”92

女子4×100mR    

55“54(千崎-山本-出田-近藤)

男子4×100mR   

43“65 (藤本-植田-中村-河田) 2位

女子4×400mR  

4‘53”11(千崎-山本-出田-仙波)

男子4×400mR  

DQ(中村-藤本-植田-大森)

１年男子走幅跳　

小玉　純白　4m92(+3.2)

塚本　祐亮　4m23(+1.2)

２年男子走幅跳　

森谷　晃大　DNS

田丸　優斗　4m56(+2.6)

１年女子走幅跳　

山本　沙來　4m80(+3.0) 4位

千崎　梨央　4m93(+3.7) 3位

１年女子三段跳　

千崎　梨央　9m72 2位

１年女子走高跳　

村上　心葵　　1m10 6位

出田　みさと　1m25 3位

２年男子円盤投　

香山　元希　DNS

２年女子円盤投　

近藤　優奈　21m03 4位

１年女子やり投　

村上　心葵　17m30 3位

２年女子やり投　

近藤　優奈　25m17 1位

１年男子やり投　

小玉　純白　16m16 7位

２年男子やり投　

香山　元希　45m39 3位

２年男子砲丸投　

前島　光輔　8m86 7位

6月27日（土）にウインク陸上競技場において姫路市高校記録会が行われました。

新チームになって最初の競技会でした。

陸上競技を行ううえで恵まれた天候になり、男子は特に追い風参考ながらも良い感覚を掴めたはずです！

7月から始まるユース大会に向けてギアを上げて頑張っていきます！

応援よろしくお願いします！

以下競技結果です。

男子100m

河田　龍之介　 10“96(+3.0)

植田　晃平  　　11”51(+3.5)

中村　亘希　　 11“34(+2.7)

大森　遥斗　　 12“11(+2.1)

森谷　晃大　　 11”99(+2.1)

高橋　一成  　　12“55(+1.9)

黒田　琥太郎　 13”07(+2.3)

塚本　祐亮  　　13“38(+2.3)

女子100m

山本　沙來　　 DNS

出田　みさと　15“10(+2.8)

見明　恋羽　　15”55(+2.3)

男子200m

中村　亘希  DNS

大森　遥斗　　24”73(+1.2)

田丸　優斗　　25“73(+2.5)

高橋　一成　　25”74(+2.1)

黒田　琥太郎　27“54(+0.7)

塚本　祐亮　　27”75(+0.7)

水守　駿翔　　DNS

男子400m

植田　晃平  54“83

田丸　優斗  59”70

塚本　祐亮  1’03“68

水守　駿翔　DNS

女子1500m

仙波　優奈　6‘05“15

男子5000m

花崎　陽仁　17‘28”28

110mJH

森谷　晃大　20“37(+2.8)

藤本　航旗　15”95(+2.8)

男子400mH

藤本　航旗　1‘06”77

男子走幅跳

森谷　晃大　 5m47(+2.4)

田丸　優斗　4m85(+1.9)

女子走幅跳

千崎　梨央　　4m54(+2.2)

出田　みさと　3m96(+1.0)

山本　沙來　　DNS

女子三段跳

千崎　梨央　NM

男子砲丸投

前島　光輔　8m02

男子円盤投

香山　元希　22m80

男子やり投

香山　元希　47m09

女子やり投

村上　心愛　14m60

近藤　優奈　22m26

男子4×100m

43”75(藤本-河田-中村-植田)

男子4×400m

DNS

女子4×100m

58“06(千崎-近藤-出田-見明)

女子4×400m

5‘08“04(千崎-村上-見明-仙波)

5月29日（金）～5月31日（日）の３日間でユニバー記念競技場において、第79回兵庫県高等学校陸上競技対校選手権大会が開催されました。

本校からは５種目で５名が個人種目で出場、また男女共にリレーで出場いたしました。

フィールド種目では思うような力が出せず、悔しい結果に終わりましたが、

トラック種目において、男子5000mWで後藤　崇仁（３）が大幅なベスト更新で６位入賞を果たしました！

今大会で３年生は引退となりますが、本当にこの１年間、４名と少ない人数でチームをしっかり引っ張ってくれました！３年生が後輩に残してくれたものは多くあるかと思います！

３年生の保護者の皆様、ここまで本校陸上競技部の活動にご理解、ご協力いただきましてありがとうございました。

本日より新チームが始動いたします！今後とも応援よろしくお願いいたします！

【以下競技結果】

男子走幅跳

予選　藤原　　聖（３）　NM

女子走幅跳

予選　山本　沙來（１）　NM

男子やり投

予選　香山　元希（２）　NM

女子やり投

予選　近藤　優奈（２）　NM

男子5000mW

決勝　後藤　崇仁（３）　23‘11”15  

男子4×100mR

予選　45“65 (森谷-藤本-大森-植田)

男子4×400mR

予選　3‘36“27(植田-藤本-中村-髙西)

女子4×100mR

予選　55“25 (北濱-山本-千崎-近藤)

女子4×400mR

予選　4’49”18 (北濱-山本-千崎-近藤)

５月９日～５月10日にウインク陸上競技場において西播IHが行われました。

本大会は全国IHまで繋がり、その第一関門ということもあり、普段の大会とは異なる空気感で競技は進んでいました。

その中で本大会を勝ち抜き、個人種目で以下の５人が県IHへ駒を進めました！

男子走幅跳　　藤原　　聖（3）

女子走幅跳　　山本　沙來（1）

男子やり投　　香山　元希（2）

女子やり投　　近藤　優奈（2）

男子5000mW　後藤　崇仁（3）

県IHでも５人の活躍に期待です！！

【以下競技結果】

男子100m
予選　河田　龍之介　DNS
　　　髙橋　一成　13“17(-3.9)
　　　大森　遥斗　12”63(-4.1)

男子200m
予選　植田　晃平　24”16(-0.6)
　　　髙橋　一成　25“76(-0.6)
　　　大森　遥斗　24”95(-0.7)

男子400m
予選　　植田　晃平　55“05Q
　　　　田丸　優斗　58”77
準決勝　植田　晃平　54“80

男子110mH
予選　藤本　航旗　17“75(-2.6)

3000msc TR
後藤　崇仁　10‘38“54 11位

5000mW 決勝
後藤　崇仁　24‘13“07 1位　

5000m
花崎　陽仁　DNS

男子走幅跳　決勝
藤原　聖　　6m83(+4.4) 2位
森谷　晃大　5m61(+4.4)

男子走高跳　決勝
藤本　航旗　NM

男子やり投　決勝
藤原　聖　　43m68 7位
髙西　悠馬　39m77 12位
香山　元希　45m66 5位

男子砲丸投　決勝
香山　元希　7m84
前島　光輔　8m84

女子100mH
予選　北濱　真央　17”89(-2.2)

女子100m
予選　　山本　沙來　14“10(-2.4)q
　　　　千崎　梨央　15”60(-3.7)
準決勝　山本　沙來　14“53(-4.4)

女子走幅跳　決勝
北濱　真央　3m31(+4.1)
山本　沙來　4m87(+2.3) 5位
千崎　梨央　4m26(+2.3)

女子円盤投　決勝
近藤　優奈　18m26 11位

女子やり投　決勝
近藤　優奈　24m16 6位

女子砲丸投　決勝
近藤　優奈　6m87

女子4×100mR 56“49 (北濱-山本-千崎-近藤)
女子4×400mR 4‘47“17 (北濱-山本-千崎-近藤)

男子4×100mR 44”50 (藤本-藤原-水守-植田)
男子4×400mR 3’36”76 (藤本-植田-中村-髙西)

4月25日26日にウインク陸上競技場において姫路市記録会が行われました。

西播IH前最後の競技会であったこともあり、普段の記録会とは選手の意識も違ったように感じます。

今回で感じた課題を残りの２週間でしっかり調整していければと思います。

以下競技結果

100m

藤原　聖　11“80(-1.8)

髙橋一成　13”05(-0.8)

森谷晃大　12“59(-2.3)

200m

髙橋一成　26“42(-2.3)

400m

髙西悠馬　56”11

植田晃平　54”14

田丸優斗　58“81

5000m

後藤崇仁　17’18“00

110mH

藤本航旗　17“37(+1.2)

100mH

北濱真央　17”95(+0.2)

走幅跳

藤原　聖　6m57(+1.1)

森谷晃大　5m39(+2.5)

北濱真央　4m07(+2.6)

走高跳

藤本航旗　1m70

やり投

髙西悠馬　33m40

香山元希　42m81

近藤優奈　20m67

4×100mR

45“22(藤本-大森-森谷-藤原)

　４月18日～19日に晴天のもと、ユニバー記念競技場で兵庫リレーカーニバルが開催されました。

結果は3'40"29（植田-藤原-藤本-髙西）で予選敗退と多くの課題が残る悔しい結果となってしまいました。

残り20日程度でインターハイ路線もスタートします！

しっかり切り替えて、まずは西播IHに向けてチームとして頑張っていければと思います！

４月11日～4月12日に恵まれた天候のなかで、ユニバー記念競技場において兵庫春季記録会が行われました。

今年度初のユニバーでの競技会であり、各々が先週の地区別記録会で出た課題等を確認しながら競技会に挑みました！

100m

植田晃平　11“94(+0.7)

髙橋一成　13”17(-1.2)

森谷晃大　12“38(-1.2)

田丸優斗　12”66(-2.6)

大森遙斗　12“43(-2.6)

200m

髙橋一成　26”67(-1.0)

400m

田丸優斗　1’00“20

110mH

藤本航旗　19”40(-3.1)

100mH 

北濱真央　17”90(-1.5)

5000m

後藤崇仁　17‘17“33

走幅跳

藤原聖　　6m01(+1.8)

森谷晃大　4m91(-0.2)

北濱真央　3m97(+0.8)

走高跳

藤本航旗　1m70

やり投

髙西悠馬　34m07

香山元希　39m70

近藤優奈　24m61

４月４日(土)、今年度最初の競技会である地区別記録会に出場しました。春の嵐吹き荒れる１日となりましたが、積極的に競技をすることを目標に、冬季練習の成果を発揮しました。自己ベストを更新した選手もいましたが、多くの選手にとっては、これからの課題が明確になった記録会でした。５月の西播IHを勝ち抜き、一人でも多くの選手が県大会、近畿大会、そして全国インターハイに駒を進められるよう、部員一同頑張ってまいります。

４月～５月は毎週末に競技会があり、大変慌ただしい時期となりますが、インターハイに向けて選手の力を最大限に引き出すため、保護者の方にはご理解、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

また新１年生の入学に際して、諸君の入部を心よりお待ちしています。

◆日　程◆

①4/4 地区別記録会(ウインク陸上競技場)

②4/11,4/12　春季記録会(ユニバー記念陸上競技場)

③4/18,4/19　兵庫リレーカーニバル(ユニバー記念陸上競技場)

④4/25,4/26　姫路市記録会(ウインク陸上競技場)

⑤5/9,5/10  西播IH(ウインク陸上競技場)

⑥5/29,5/30,5/31  県IH(ユニバー記念陸上競技場)

　10月18日(土)、上郡町赤松で『男子第80回兵庫県高等学校駅伝競走大会西播予選会』が行われました。本校の中長距離選手は2名のためオープン参加となりましたが、沿道からの声援を力に変え、襷をつなぐ貴重な経験をさせていただきました。来年は男女とも人数をそろえて出場できるように頑張りたいです。

　9月27日(土)～28日(日)、ウインク陸上競技場にて『第60回西播高等学校ｼﾞｭﾆｱ陸上競技対校選手権大会』が行われました。西播地区で行われる今年度最後のトラックでの競技会において、男子5000m競歩1位、男子走高跳4位、男子やり投6位、女子やり投7位、女子円盤投8位に輝きました。残念ながら対校得点では上位に食い込むことができませんでしたが、夏の練習の成果を発揮し、多くの選手が自己ベストを更新する結果となりました。

　9月19日(金)～21日(日)、和歌山県紀三井寺公園陸上競技場にて『第58回近畿高等学校ユース陸上競技対校選手権大会』が開催され、県予選を勝ち進んだ2年生が男子走幅跳に出場しました。高校入学後にはじめて挑んだ近畿の舞台では、自身の動きとイメージのバランスを欠き、自己ベスト更新とはなりませんでしたが、来年につながる大きな経験を積むことができました。来年はチーム一丸となって近畿大会、全国大会に出場できるように頑張りたいです。ご声援ありがとうございました。

　8月19日(火)～21日(木)、三木総合防災公園陸上競技場で『第77回兵庫県高等学校ユース陸上競技対校選手権大会』が行われました。新チームで挑んだ今大会、選手たちは夏の練習の成果を発揮し、大幅な自己記録を更新することができました。その中でも男子走幅跳で2年生の選手が2位に入賞し、近畿ユース大会への出場権を獲得しました。近畿ユース大会は和歌山県紀三井寺陸上競技場で開催されます。ご声援よろしくお願いいたします。

<結　果>

・2年男子走幅跳   　　     6m88(+0.4)     第2位  近畿ユース大会出場
・2年男子３０００mW　 14分37秒17 　第5位
・2年男子やり投      　　  記録なし
・1年男子１００m            19秒24(+0.3)
・1年男子走高跳               1m65
・1年男子やり投　　　　 39ｍ70     第8位
・2年女子１００mYH       17秒74(-2.0)
・2年女子４００mH          1分19秒82
・1年女子やり投   　　　  21m11

・男子４×１００m　　　  45秒41

・男子４×４００m             3分46秒22

　選手送迎のため、平日にも関わらず朝早くからご協力いただきました保護者のみなさまには、この場を借りて厚くお礼申し上げます。ありがとうございました！

　7月19日(土)～20日(日)、ウインク陸上競技場で第77回兵庫県高等学校ユース陸上競技対校選手権大会西播地区予選会が行われ、オープン参加のリレーを含め、14名が県ユース大会の出場権を獲得しました。今年度の県ユース大会は三木防災公園陸上競技場で行われますが、アクセスが非常に悪いため、保護者のみなさまにおかれましては生徒の送迎等でお世話になります。生徒たちは猛暑にも負けず、上位大会進出に向けて日々練習に励んでおります。ご理解・ご協力のほどよろしくお願いいたします。

   5月30日(金)～6月1日(日)、神戸ユニバー記念陸上競技場で県インターハイが行われました。3年生にとっては引退がかかった大舞台。日本高校新記録や幾多の大会記録が更新されるハイレベルな3日間の中で、本校生徒も大幅な自己記録を更新し、男子やり投と男子走幅跳で決勝へ進出することができました。決勝でも積極的なパフォーマンスを見せ上位入賞を目指しましたが、『陸上王国・兵庫』の壁は厚く、近畿大会の出場権を獲得することはできませんでした。

 <結　果>

・男子やり投 決勝　　48m52  第11位
・男子８００ｍ　　　 2分1秒34
・男子４×１００ｍ      47秒54
・男子４×４００ｍ      3分45秒05
・男子走幅跳 決勝       NM(記録なし)
・女子１００ｍ　　　12秒69(-0.6)
・女子 走幅跳              NM(記録なし)
・女子４×１００ｍ      53秒96
・女子４×４００ｍ      4分44秒04

　相生高校からは選手として14名が出場しましたが、仲間を応援するサポートメンバーが背中を押してくれたことは言うまでもありません。声を枯らして応援する姿からは、陸上競技に本気で打ち込んできた先輩方に対する尊敬の念を感じました。3年生は陸上競技を通じて培った忍耐力と精神力を活かし、進路実現に向けて頑張っていきます。1,2年生は3年生の思いを受け継ぎ、競技力の向上だけでなく心技体の成長を目指し、一日一日を大切にしていきます。

　これからも本校陸上競技部の活動に、ご理解・ご協力よろしくお願いいたします！

5/10(土)～11(日)、ウインク陸上競技場で、第78回西播高等学校陸上競技対校選手権大会(西播インターハイ)が行われ、本校からは1年生を含め14名の選手が出場しました。全国大会まで繋がるインターハイの初戦ということもあり、多くの選手が持てる力を出し切り、以下の選手が個人種目で県大会への出場権を獲得しました。

<結　果>

・3年男子　やり投 47m83　　 　  第2位 

・3年男子　800m 2'02"66  　 　    第6位

・3年女子　走幅跳 5m07(+2.9)      第4位    /    100m 13秒28(-4.4)      第7位※

・2年男子　走幅跳 6m48(+3.1)      第2位

部員数では他校に劣るものの、多くの選手が自己ベストを更新し決勝へと駒を進めました。3年生にとっては引退がかかった2日間、これまでの練習の成果を十分に発揮できた競技会となりました。

ユニバー記念陸上競技場で行われる県ＩＨには、オープン参加のリレー種目を含め、男女19名の選手が出場します。近畿大会、全国大会出場に向けて部員一同頑張ってまいりますので、応援よろしくお願いいたします。

5月3日(土)、神戸ユニバー記念陸上競技場で行われた郡市区対抗陸上競技大会に相生市代表として出場しました。インターハイに向けて毎週行われてきた競技会の集大成として、持てる力を最大限に発揮することができました。

＜結果＞

男子

・やり投　　　（３年）４３ｍ７０
・３００ｍ　　（３年）３８秒６８　（２年）３８秒２４
・５０００ｍ　（３年）１７分５３秒７６

女子

・１００ｍＨ　（３年）１７秒３１（－１．１）　（２年）１７秒８３（＋０．８）
・３００ｍ　　（３年）４３秒８２　/　４９秒４２
・１００ｍ　　（３年）１２秒８２（＋０．３）　（２年）１５秒３６（＋０．４）
・共通リレー　  (相生高校/相生産業高校/双葉中学)　　５３秒８６

4月26(土)～27(日)、ウインク陸上競技場で行われた姫路市陸上競技記録会に出場しました。夏の訪れを感じさせる天候の中、西播インターハイの前哨戦として本校からは10名の選手が出場しました。毎週の競技会の疲れも見せず、これまで取り組んできた練習の成果を十分に発揮することができ、多くの選手がインターハイに向けて弾みをつけることができました。

〈結　果〉

男　子

・やり投　　　（３年）４３ｍ２８　（２年）２９ｍ９４
・砲丸投　　　（３年）６ｍ８５

・４００ｍ　　（３年）５５秒０２　（２年）５８秒５８
・８００ｍ　　（３年）２分０秒９８
・１５００ｍ　（３年）４分２１秒６３
・１００ｍ　　（２年）１１秒９９（－２．３）
・走幅跳　　　（２年）６ｍ４９（＋２．７）
・５０００ｍ　（２年）１９分０８秒７２

女　子

・１００ｍＨ　（３年）１７秒６０（－１．９）　（２年）１８秒４３（－１．９）
・４００ｍＨ　（３年）１分２２秒７９
・１００ｍ　　（３年）１３秒１８（－２．４）
・走幅跳　　　（３年）５ｍ０７（＋３．１）

　4月19日(土)、神戸ユニバー記念陸上競技場で行われたリレーカーニバルで、男子は4×400m、女子は4×100mに出場しました。長距離や投擲を専門としている選手を加えての出場となりましたが、4月上旬に行われた地区別記録会の記録を大幅に更新することができました。決勝へ進出するにはまだまだ力が及びませんでしたが、男女とも次の大会へ繋がる魂のこもったレースを見せてくれました。

　〈結　果〉

男子　４×４００ｍ　3分42秒15

女子　４×１００ｍ　53秒57

　陸上競技は基本的に個人競技ですが、リレーや駅伝は仲間と心を一つにしないと力を発揮することはできません。3年生は引退がかかった試合まで残すところあとわずかとなりました。悔いの残らないように毎日を大切に過ごし、競技力だけでなく人間性でも後輩の手本となれるように最後まで頑張りますので、ご声援よろしくお願いします。

4月12(土)～13(日)、神戸ユニバー記念陸上競技場で行われた春季記録会に出場しました。天候に左右されましたが、大きな会場でも物怖じすることなく積極的な競技を心掛け、自己ベストを大幅に更新する選手もいました。新学期もはじまり、毎週大会に出場しますが、疲労を残すことなくインターハイに向けて万全の準備をしていきたいです。

〈結　果〉

男子

・やり投　　　（３年）４４ｍ０１　（２年）２７ｍ９９
・砲丸投　　　（３年）７ｍ１４
・８００ｍ　　（３年）２分６秒３４
・１５００ｍ　（３年）４分１９秒９６
・１１０ｍＨ　（２年）２０秒１３（＋１．４）
・走幅跳　　　（２年）６ｍ０３（＋１．８）
・５０００ｍ　（２年）１８分３９秒６１

女子

・１００ｍＨ　（３年）１８秒０６（－１．０）　（２年）１８秒３８（－０．３）
・４００ｍＨ　（３年）１分２５秒１８　（２年）１分２１秒３５
・１００ｍ　　（３年）１３秒３２（－１．４）　（２年）１３秒９４（－２．９）
・走幅跳　　　（３年）４ｍ６１（＋０．２）

《お知らせ》

相生高校陸上競技部は新入部員を募集しています。これまでに活躍してきた選手の約半数は高校で陸上競技に出会いました。『走る』以外にも『跳ぶ』・『投げる』といった種目があり、自分に合った種目にチャレンジできるところも陸上競技の魅力です！ぜひ相生高校陸上競技部で自分の可能性に挑戦しませんか。見学お待ちしています！

　４月５日(土)、今年度最初の競技会である地区別記録会に出場しました。やや肌寒さが残る１日となりましたが、積極的に競技をすることを目標に、冬季練習の成果を発揮しました。自己ベストを更新した選手もいましたが、これからの課題が明確になった選手もたくさんいました。５月の西播IHを勝ち抜き、一人でも多くの選手が県大会、近畿大会、そして全国インターハイに駒を進めることができるよう、部員一同頑張ってまいります。

　４月～５月は毎週末に競技会があり、大変慌ただしい時期となりますが、インターハイに向けて選手の力を最大限に引き出すため、保護者の方にはご理解、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

◆日　程◆

①4/5 地区別記録会(ウインク陸上競技場)

②4/12,4/13　春季記録会(ユニバー記念陸上競技場)

③4/19,4/20　兵庫リレーカーニバル(ユニバー記念陸上競技場)

④4/26,4/27　姫路市記録会(ウインク陸上競技場)

⑤5/3  郡市区対抗陸上(ユニバー記念陸上競技場)

⑥5/10,5/11  西播IH(ウインク陸上競技場)

⑦5/30,5/31,6/1  県IH(ユニバー記念陸上競技場)

2月16日(日)、赤穂海浜公園で西播高等学校新人駅伝競走大会が開催されました。今年度より網干なぎさ公園から赤穂海浜公園へと会場を移し、オープン参加となりましたが合同チーム（姫路東/香寺/相生）として本校から２名の男子生徒が出場しました。

本校生徒は2区(3km)と4区(8.0875km)を担当し、姫路東、香寺の選手の支えもあり無事に最後まで襷をつなぐことができました。今回の新人駅伝では他校の選手と力を合わせるという貴重な体験をさせてもらいましたが、来年は男女とも単独チームで出場できるようにより一層頑張っていきたいです。

姫路東高校、香寺高校の選手のみなさん、ありがとうございました！

12月11日（水）

　本校探究ルームにて、味の素株式会社より管理栄養士の田津原桃子様にお越しいただき、陸上競技部と野球部の部員を対象に「『勝ち飯®』食とアミノ酸コンディショニング講習会」を実施しました。

　シーズンオフに入り、冬季で基礎体力の向上・体づくりをしていく期間に入りました。

　日々の３食のことだけではなく、補食のタイミングや重要性に関しても、詳しくアドバイスをしていただきました。

　また、講習会に際して事前アンケートを実施し、その結果を踏まえて選手たちの食事面における課題などもご指導いただきました。

　来シーズンに向けて、日々のトレーニングだけではなく、「食事の重要性」について考える良いきっかけになったと思います。

　田津原様、本当にありがとうございました。

９月２８日（土）～２９日（日）、ウインク陸上競技場にて『第５９回西播高等学校陸上競技対校選手権大会』が行われました。

主な結果

・男子走幅跳　　　 第３位　６ｍ５６（＋２．８）

・男子やり投　　　 第５位　４１ｍ７５

・男子八種競技　　 第３位（追風参考）

・女子２００ｍ　　 第７位　２６秒５２（＋１．６）

・女子１００ｍＨ　  第６位　１６秒９２（＋２．８）　/ 　第８位　１９秒２８（＋２．８）

・女子４×１００ｍ　第５位　５４秒４９

今シーズン最後のトラックでの公式戦となり、残すは駅伝のみとなりました。冬季練習でさらなる飛躍を目指します。

ご声援ありがとうございました。

8月20日(火)～22日(木)、ユニバー記念陸上競技場で『第76回兵庫県高等学校ユース陸上競技対校選手権大会』が開催されました。本校からは、地区予選会を突破した選手とリレーに出場する選手を含めて１０名が出場しました。

大会新記録が複数誕生する、非常にレベルの高い競技会となりましたが、残念ながら近畿ユース大会出場は叶いませんでした。

今シーズンの競技会も残すところ僅かではありますが、先輩方を追いかけ、さらなる高みを目指して頑張ります。

ご声援ありがとうございました。

7月28日(日)、ウエイトリフティングの講師をお招きし、陸上競技に役立つウエイトトレーニングを教えていただきました。普段意識できていなかった細かいフォームやポイントをご指導いただき、生徒の表情が生き生きとしていたことが印象的でした。

今回教えて頂いたことを生かし、８月の県ユース大会では全員が自己ベストを出し、近畿ユース大会に出場できるように頑張ってまいります。

ご指導ありがとうございました！

７月２２日～２３日、姫路のウインク陸上競技場で西播ユース大会が行われました。厳しい日差しの中、以下の個人種目において、８月に神戸ユニバー記念陸上競技場で行われる県ユース大会への出場権を獲得しました。

　２年　男子 やり投　　　　４０ｍ３２　　　　　　　第３位

　　　　女子 ２００ｍ　　　２７”  ５８（－２．８）　第５位　　　　

　　　　女子 １００ｍYH 　 １７”  ７２（－３．６）　第４位

　１年　男子 走幅跳　　　　　６ｍ１８（＋２．３）　第２位　

　　　　男子 三段跳　　　　１２ｍ４９（＋２．５）　第２位

近畿ユース大会出場に向けて頑張りますので、ご声援よろしくお願いします。

6月13日(木)～16日(日)、大阪のヤンマースタジアム長居で『秩父宮賜杯 第77回全国高等学校陸上競技対校選手権大会 近畿地区予選会』が行われ、女子100mHに出場しました。

最終日の朝に行われた予選を順調に突破。迎えた準決勝では、兵庫県大会の決勝で戦った3名の好敵手と再び対決。自己ベストに近い好記録をマークするも、あと一歩力及ばず準決勝敗退。”陸上王国兵庫”の牙城を崩すことはできませんでしたが、持てる力はすべてを出し切れたと思います。

応援に駆け付けた後輩たちも、この勇姿が目に焼き付いたはずです。

来年もこの舞台に来れるように、そして全国大会に出場できるように頑張ってまいります。

ご声援ありがとうございました！

５月３１日(金)～６月２日(日)、ユニバー記念競技場で『第７７回兵庫県高等学校陸上競技対校選手権大会』が行われ、本校からは１２名の選手が出場しました。

各地区予選を勝ち進んだ強豪選手と競い合い、多くの選手が自己ベストを更新しました。

その中でも、女子100mHに出場した３年生の選手が近畿大会への出場権を獲得しました。

１、２年生では、学年別の大会で県大会の決勝には進出するも、あと一歩及ばず悔しい思いをしてきましたが、最後の大会で自己ベストを大幅に更新。名だたる選手を退け、見事５位入賞を果たしました。

近畿大会は６月１３日(木)～１６日(日)、大阪のヤンマースタジアム長居で行われます。

全国インターハイ出場に向けて、最後まで頑張りますので、ご声援よろしくお願いします！

多くの３年生にとって、トラックでの競技会が終了し引退を迎えました。

陸上競技を通じて培った精神力と継続力で、長くて険しい受験勉強を乗り越えてもらいたいです。

これまで支えていただいた保護者の皆様、本校陸上競技部の活動にご理解、ご協力をいただきありがとうございました。

5/11(土)～12(日)、ウインク陸上競技場で、第77回西播高等学校陸上競技対校選手権大会(西播インターハイ)が行われ、本校からは1年生を含め14名の選手が出場しました。

全国大会まで繋がるインターハイの地区予選ということもあり、多くの選手が躍動し、以下の女子選手が個人種目で県大会への出場権を獲得しました。

女子

・100m 第2位 13"06(-2.1) / 第5位 13"18(-2.1)

・200m 第4位 26"73(-0.8)

・100mH 第1位 15"49(-3.0)

・400mH 第3位 1'06"95

・やり投 第5位 25m98

トラックの部　第5位    /    女子総合　第5位

女子部員5名と、数では圧倒的に劣るものの、5名全員が得点獲得に貢献し、強豪校を相手に総合5位。長い冬季練習の成果を十分に発揮できた競技会となりました。

ユニバー記念陸上競技場で行われる県ＩＨには、オープン参加のリレー種目を含め、男女12名の選手が出場します。近畿大会、全国大会出場に向けて部員一同頑張ってまいりますので、応援よろしくお願いいたします。

《お知らせ》

相生高校陸上競技部は新入部員を随時募集しています。これまでに活躍してきた選手の約半数は高校から陸上競技をしています。『走る』こと以外にも『跳ぶ』・『投げる』といった種目があり、自分に合った種目にチャレンジできるところも陸上競技の魅力です。ぜひ相生高校陸上競技部で一緒に活動しませんか。見学お待ちしています。

5月3日(金)、第77回兵庫県郡市区対抗陸上競技大会が三木総合防災陸上競技場で行われ、本校からは9名の選手が参加しました。各郡市区で選考された実業団や大学生、兵庫ランキング上位の高校生と競うことができ、選手は自身の実力を最大限に発揮できたと思います。また双葉中と合同で女子4×100リレーに出場し、決勝進出とはいきませんでしたが、この競技会でしか得ることができない達成感を味わうことができました。

遠方まで送迎していただいた保護者のみなさま、手厚くサポートしてくださった相生市のみなさま、本当にありがとうございました。

4月から毎週競技会に参加してきましたが、いよいよ来週末は西播インターハイ。とくに３年生は悔いの残らないよう、最後まで頑張ってもらいたいと思います。

ご声援よろしくお願いします！

４月２７日(土)～２８日(日)、ウインク陸上競技場で行われた『姫路市陸上競技記録会』に参加しました。社会人選手や大学生と競うことで、多くの選手が自己ベストを大幅に更新。冬季練習の成果を発揮することができました。来月３日は三木総合防災公園陸上競技場で行われる郡市区対抗陸上に相生市の代表として参加します。インターハイでの活躍を目標に、チーム一丸で頑張りますのでご声援よろしくお願いします。

4月20日(土)～21日(日)、ユニバー記念陸上競技場で行われたリレーカーニバルに参加しました。

男子　4×400m   3'40"55

女子　4×100m      52"61

残念ながら男女とも準決勝に駒を進めることはできませんでしたが、現時点で、チームとして持てる力は出し切れたと思います。

来週はウィンク陸上競技競技場で記録会があります。慣れ親しんだ競技場でさらなる飛躍を遂げ、県IHで再びユニバーで活躍できるように頑張りますので、ご声援よろしくお願いします。

陸上競技部は令和６年度の競技会を迎えました。

【日程】

①4/6 地区別記録会(ウインク陸上競技場)

②3/31,4/13,4/14　春季記録会(ユニバー記念陸上競技場)

③4/20,4/21　兵庫リレーカーニバル(ユニバー記念陸上競技場)

④4/27,4/28　姫路市記録会(ウインク陸上競技場)

⑤5/3  郡市区対抗陸上(ユニバー記念陸上競技場)

⑥5/11,5/12  西播IH(ウインク陸上競技場)

⑦5/31,6/1,6/2  県IH(ユニバー記念陸上競技場)

新学年となり、新たな気持ちで高校生活をスタートしたところですが、最大の目標であるインターハイまで残りわずかとなりました。冬季練習の成果を記録会で実感するとともに、日々の練習の中で課題を見つけ、さらなる飛躍を目指して部員一同頑張っております。４月～５月は毎週末に競技会があり、大変慌ただしい時期となりますが、インターハイに向けて選手の力を最大限に引き出すため、保護者の方にはご理解、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

《新入生へ》

陸上競技は、高校から始めても自分の努力次第でいくらでも成長できる競技です。ぜひ相生高校のグラウンドで一緒に汗を流しませんか？また、競技力の向上だけでなく、日々の練習で培った忍耐力と精神力、仲間と一緒に競い合う力は、豊かな人間性を構築してくれると確信しています。新入生の入部、心よりお待ちしております。

１０月２１日（土）、上郡町で『男子第７８回兵庫県高等学校駅伝競走大会　西播予選会』が行われました。

中長距離以外の選手もメンバーに加え、１か月前から朝練を開始し、ついに当日を迎えました。１区のキャプテンが気合いの走りでチームに勢いを与え、２区以降の選手もこれまでで一番良い走りを見せ、襷をつなぎました。

残念ながら県大会出場枠に入ることはできませんでしたが、チームとして今できる力は発揮できたと思います。この駅伝をもって今シーズンの公式戦はすべて終了し、冬季練習に入ります。

来年のさらなる飛躍を目指して頑張りますので、今後ともご声援よろしくお願いいたします！

９月２３日（土）～２４日（日）、姫路のウインク陸上競技場にて『第５８回西播高等学校陸上競技対校選手権大会』が行われました。

主な結果

・男子３０００ｍSC　１０’４７”９５　第８位

・男子やり投　　　３６ｍ６８　第８位

・女子１００ｍ　　１２”９８（＋２．７）　第５位

・女子４００ｍ　　１’０４”５３　第６位

・女子１００ｍH　１５”０８（＋３．９）　第３位

・女子４００ｍH　１’０７”８８　第３位

・女子走幅跳　　　４ｍ７７（＋３．７）　第５位

・女子やり投　２８ｍ６１　第３位

・女子４×１００ｍ　５２”８２　第４位

学校対抗得点　女子総合第８位

トラックの部　　　　　第７位

女子は５名という少ない人数でありながら、各自が持てる力を十分に発揮し、多くの種目で決勝に進出、ポイント獲得に貢献した。また４×１００ｍリレーにおいては、最後の直線まで３位争いを展開。惜しくも敗れはしたが、大健闘の４位。

今シーズン最後のとトラックでの公式戦となり、残すは駅伝のみとなりました。冬季練習でさらなる飛躍を目指します。

ご声援ありがとうございました。

9月16日(土)、赤穂市の城南緑地公園陸上競技場で、西播選手権が行われました。

コロナ禍でしばらく実施できていませんでしたが、小学生から高校生まで幅広い年齢層の選手が自己ベスト更新に向け、お互いに競い合いました。

今シーズン最後の公式戦である西播ジュニア大会に向けて、最後まで頑張らせたいです。

8月22日(火)～24日(木)、三木防災公園陸上競技場で『第75回兵庫県高等学校ユース陸上競技対校選手権大会』が行われました。

本校からは、７月の西播地区予選会を勝ち進んだ２年生６名（男子３名 / 女子３名）と１年生４名（男子２名 / 女子２名）が出場し、近畿ユース大会の出場権獲得を目指しました。

出場選手の中でも、２年生の女子選手が、100mYH（ユースハードル）と400mHで順当に勝ち進み、昨年度に引き続き決勝へと駒を進めました。

結果

・100mYH決勝　　15"50(-2.9)　第7位

・400mH決勝　   　1'09"27  　   第7位

近畿ユース大会の出場権を獲得できる３位入賞は達成できませんでしたが、今後のさらなら飛躍を目指し、気持ちを切り替えて来年のインターハイに向けて頑張っていきます。

大会の様子

なお選手送迎のため、朝早くからご協力いただきました保護者のみなさまには、この場を借りて厚くお礼申し上げます。ありがとうございました。

７月２２日～２３日、姫路のウインク陸上競技場で西播ユース大会が行われました。酷暑の中でしたが、多くの選手が自己ベストを更新し、以下の個人種目において、８月に三木防災公園陸上競技場で行われる県ユース大会への出場権を獲得しました。

　２年　男子 ３０００ｍSC　　　１０’２５”００　第１位

　　　　男子 １００ｍ　　  １１’７６（－２．３）  二次予選 組３着　　　　　

　　　　男子 走幅跳　　　　６ｍ１１（＋２．０） 第６位

　　　　女子 １００ｍ　　   １４’２５（－２．２） 第６位

　　　　女子 １００ｍYH　 １５”２９（－０．８） 第３位

　　　　女子 ４００ｍH　　              １’０９”０８　第２位

　　　　女子 やり投　                          ２３ｍ２２　第２位　/     ２０ｍ５５　第３位

　１年　男子 砲丸投　                              ６ｍ２４　第５位　

　　　　男子 やり投　                          ３４ｍ１８　第２位

　　　　女子 １００ｍ　      １３”５３（－３．３） 第５位

　　　　女子 ２００ｍ　      ２７”５０（－１．４） 第４位

　　　　女子 １００ｍYH　 １８”３５（－１．６） 第６位　

男女とも、４×１００ｍ、４×４００ｍリレーにも出場します。

近畿ユース大会出場に向けて頑張りますので、ご声援よろしくお願いします。

５月２６日～２８日、神戸のユニバー記念陸上競技場で県総体が行われました。本校からは個人種目で西播地区予選を突破した５名の選手に加え、４×１００リレー、４×４００リレーに出場しました。大舞台でも自己ベストを大幅に更新するなど、全国でもハイレベルな兵庫県で戦うことができるチームに成長することができました。

・３年：男子やり投　４９ｍ６５（自己ベスト）　決勝９位

・３年：女子やり投　標準記録に満たないため記録なし　　　

・３年：男子円盤投　３１ｍ５１（自己ベスト）　

　　　　男子砲丸投　標準記録に満たないため記録なし

・２年：男子３０００ｍSC　１０’１２”２０　

・２年：女子１００ｍH　１５”３０（－２．６）（自己ベストタイ）

　　　　女子２００ｍ　２７”４０（＋０．５）

・男子４×１００リレー　 ４３”６０（シーズンベスト）

・男子４×４００リレー　３’３３”５７

・女子４×１００リレー　５３”３８（シーズンベスト）

多くの３年生はここで引退となりますが、陸上競技で得た集中力や忍耐力は、受験勉強でも大いに発揮できると確信しています。

保護者の皆様には、これまで本校陸上競技部の活動にご理解、ご協力賜り、この場を借りて感謝申し上げます。

ありがとうございました。

５月１３日～１４日、姫路のウインク陸上競技場で西播インターハイが行われました。あいにくの雨模様でしたが、声を出しての応援が解禁され、コロナ前の活気が戻った今大会で、多くの選手が自己ベストを更新。トラック競技では準決勝、決勝に、フィールド競技ではトップ８に進出し、力の限り戦い抜くことができました。男子は７位、女子は６位まで県インターハイの出場資格を獲得できる本大会において、以下の５選手が出場資格を獲得しました。

３年：男子やり投　４４ｍ３３　第４位

３年：男子円盤投　２６ｍ８４　第７位

２年：男子３０００ｍSC　１０’１０”０３　第７位

３年：女子やり投　２７ｍ１９　第６位

２年：女子１００ｍH　１５”５２（－１．５ｍ）　第３位

また男子４×１００ｍリレー、男子４×４００ｍリレーでは、抜群のバトンワークでチームベストを大幅に更新。両種目決勝６位の走りを見せてくれました。両リレーに関しては男女とも県インターハイにはオープン参加で出場します。

ご声援よろしくお願いいたします。

５月６日、ユニバー記念競技場で行われた「郡市区対抗陸上競技大会」に相生市代表として出場し、各郡市区で選考されたハイレベルな高校生・大学生と競うことができました。普段とは異なる緊張感の中でしたが、積極的なレースができ、来週行われる西播インターハイに向けて弾みをつける大会となりました。

【おもな試合結果】

男子300m　　38"37　/　38"47

男子100m　　11"56(-1.2)　/　11"73(+1.6)

女子100mH　 15"30(+3.8)

男子5000m 　16'56"35

５月３日～４日、ウィンク陸上競技場で行われた姫路市陸上競技記録会に出場しました。総体の前哨戦となるこの記録会でも、多くの選手が大幅な自己ベストを更新することができました。一人でも多くの選手が県総体に出場できるように最後まで戦い抜きます。

男子800m

男子200m

女子100mH

4月22日(土)、ユニバー記念陸上競技場で行われた兵庫リレーカーニバルに出場しました。

新しいメンバーで挑んだ男子4×400mリレーでは、今シーズンのベスト記録を大幅に更新しました。結果は予選落ちでしたが、それぞれの走者が積極的な走りができたと思います。

女子4×100mリレーでは、”攻める”レースに挑戦した結果、残念ながらバトンミスにより失格となりました。

この悔しさをバネに、西播インターハイで一人でも多くの選手が県大会への出場権を獲得してくれることを願っています。

　８月２０日（土）〜２２日（月）、神戸ユニバー記念競技場で、「第７４回兵庫県高等学校ユース陸上競技対校選手権大会」が行われました。西播地区予選を勝ち進んだ本校の多くの選手が、自己ベストを更新しました。中でも、１年女子100mYハードルにおいては、予選、準決勝を勝ち進み、決勝戦で戦うことができました。部員全員にとって実りの多い大会となりました。ご声援ありがとうございました。

 １年女子100mYハードル 　第５位

７月２１日・２２日、姫路ウインク陸上競技場にて、『第７４回兵庫県高等学校ユース陸上競技対校選手権大会　西播地区予選』が行われ、本校からは１９名の選手が出場しました。多くの選手が自己ベストを更新し、上位に入賞した以下の選手が県大会への出場権を獲得しました。

《１年》

男子3000msc　第３位　　　　男子走幅跳　　第２位

女子1500m　　第５位　　　　女子100mYH　第３位

女子やり投　　第１位

《２年》

男子砲丸投　　第３位　　　　男子円盤投　　第７位

男子やり投　　第２位　　　　男子800m　　  第７位

県大会は、オープン参加のリレーを含め１７名の選手が出場します。

ご声援よろしくお願いします。

５月２７日（金）〜２９日（日）、ユニバー記念競技場にて『第７５回兵庫県高等学校陸上競技対校選手権大会』が行われました。

本校からは、個人種目で予選会を勝ち進んだ２名の選手のほか、オープン参加のリレーを含め、８名の選手が出場しました。

中でも、８つの種目の総合得点で競う八種競技において、３年生の選手が５位に入賞しました。

３年生はこの大会で引退となりますが、後輩たちもこの舞台で戦ってくれることを期待しています。

ご声援ありがとうございました。

　昨年9月の西播ジュニアに始まり、年を明けて1月の種目別練習会、しばらくの練習自粛、2月の新人駅伝大会まで中止とは･･･。

　「いったい何が自分達に足りなかったのだろう」と自問しながら過ごす日々ですが、ところで今日は節分です。溜まりに溜まった「もやもや」の発散、諸々の悪霊退散、そして何より「当たり前の日々を取り戻すための祈り」を込めて、練習はじめに豆撒きを行いました。

　赤鬼のような、赤いアマビエに向けて、心の中では「大きな声の想い」を乗せて、赤鬼に向けては「仲間との距離」を意識しながら、「鬼は外！福は内‼︎」
　やれることを当たり前に行い、当たり前のありがたさに感謝して、「ひたむきに、ひたすらに」、これからも日々の生活、練習を大切にしていきます。

　2022年の元旦は雪景色のグラウンドから始まりました。

修学旅行を控えた44回生も、総体まではあと半年。あっという

間に過ぎていきそうですが、自分の納得する結果を出すために、

精一杯頑張る一年にしてくれるでしょう。

　特に、去年悔しい思いをした駅伝まで闘い続けてくれることを

期待します。より一層の応援と、共に闘おうという想いを持った

新入生に出会えることを期待しています。

　本日1月4日より始動しました。恒例の那波八幡さんへの

参拝を済ませ、いよいよ活動を本格化させます。

　なお、1月末辺りを目標に、今年度の試合結果や、学校

最高記録などもアップしたいと思います。応援をよろしく

お願いいたします。