９月２８日（土）～２９日（日）、ウインク陸上競技場にて『第５９回西播高等学校陸上競技対校選手権大会』が行われました。

主な結果

・男子走幅跳　　　 第３位　６ｍ５６（＋２．８）

・男子やり投　　　 第５位　４１ｍ７５

・男子八種競技　　 第３位（追風参考）

・女子２００ｍ　　 第７位　２６秒５２（＋１．６）

・女子１００ｍＨ　  第６位　１６秒９２（＋２．８）　/ 　第８位　１９秒２８（＋２．８）

・女子４×１００ｍ　第５位　５４秒４９

今シーズン最後のトラックでの公式戦となり、残すは駅伝のみとなりました。冬季練習でさらなる飛躍を目指します。

ご声援ありがとうございました。

8月20日(火)～22日(木)、ユニバー記念陸上競技場で『第76回兵庫県高等学校ユース陸上競技対校選手権大会』が開催されました。本校からは、地区予選会を突破した選手とリレーに出場する選手を含めて１０名が出場しました。

大会新記録が複数誕生する、非常にレベルの高い競技会となりましたが、残念ながら近畿ユース大会出場は叶いませんでした。

今シーズンの競技会も残すところ僅かではありますが、先輩方を追いかけ、さらなる高みを目指して頑張ります。

ご声援ありがとうございました。

7月28日(日)、ウエイトリフティングの講師をお招きし、陸上競技に役立つウエイトトレーニングを教えていただきました。普段意識できていなかった細かいフォームやポイントをご指導いただき、生徒の表情が生き生きとしていたことが印象的でした。

今回教えて頂いたことを生かし、８月の県ユース大会では全員が自己ベストを出し、近畿ユース大会に出場できるように頑張ってまいります。

ご指導ありがとうございました！

７月２２日～２３日、姫路のウインク陸上競技場で西播ユース大会が行われました。厳しい日差しの中、以下の個人種目において、８月に神戸ユニバー記念陸上競技場で行われる県ユース大会への出場権を獲得しました。

　２年　男子 やり投　　　　４０ｍ３２　　　　　　　第３位

　　　　女子 ２００ｍ　　　２７”  ５８（－２．８）　第５位　　　　

　　　　女子 １００ｍYH 　 １７”  ７２（－３．６）　第４位

　１年　男子 走幅跳　　　　　６ｍ１８（＋２．３）　第２位　

　　　　男子 三段跳　　　　１２ｍ４９（＋２．５）　第２位

近畿ユース大会出場に向けて頑張りますので、ご声援よろしくお願いします。

6月13日(木)～16日(日)、大阪のヤンマースタジアム長居で『秩父宮賜杯 第77回全国高等学校陸上競技対校選手権大会 近畿地区予選会』が行われ、女子100mHに出場しました。

最終日の朝に行われた予選を順調に突破。迎えた準決勝では、兵庫県大会の決勝で戦った3名の好敵手と再び対決。自己ベストに近い好記録をマークするも、あと一歩力及ばず準決勝敗退。”陸上王国兵庫”の牙城を崩すことはできませんでしたが、持てる力はすべてを出し切れたと思います。

応援に駆け付けた後輩たちも、この勇姿が目に焼き付いたはずです。

来年もこの舞台に来れるように、そして全国大会に出場できるように頑張ってまいります。

ご声援ありがとうございました！

５月３１日(金)～６月２日(日)、ユニバー記念競技場で『第７７回兵庫県高等学校陸上競技対校選手権大会』が行われ、本校からは１２名の選手が出場しました。

各地区予選を勝ち進んだ強豪選手と競い合い、多くの選手が自己ベストを更新しました。

その中でも、女子100mHに出場した３年生の選手が近畿大会への出場権を獲得しました。

１、２年生では、学年別の大会で県大会の決勝には進出するも、あと一歩及ばず悔しい思いをしてきましたが、最後の大会で自己ベストを大幅に更新。名だたる選手を退け、見事５位入賞を果たしました。

近畿大会は６月１３日(木)～１６日(日)、大阪のヤンマースタジアム長居で行われます。

全国インターハイ出場に向けて、最後まで頑張りますので、ご声援よろしくお願いします！

多くの３年生にとって、トラックでの競技会が終了し引退を迎えました。

陸上競技を通じて培った精神力と継続力で、長くて険しい受験勉強を乗り越えてもらいたいです。

これまで支えていただいた保護者の皆様、本校陸上競技部の活動にご理解、ご協力をいただきありがとうございました。

5/11(土)～12(日)、ウインク陸上競技場で、第77回西播高等学校陸上競技対校選手権大会(西播インターハイ)が行われ、本校からは1年生を含め14名の選手が出場しました。

全国大会まで繋がるインターハイの地区予選ということもあり、多くの選手が躍動し、以下の女子選手が個人種目で県大会への出場権を獲得しました。

女子

・100m 第2位 13"06(-2.1) / 第5位 13"18(-2.1)

・200m 第4位 26"73(-0.8)

・100mH 第1位 15"49(-3.0)

・400mH 第3位 1'06"95

・やり投 第5位 25m98

トラックの部　第5位    /    女子総合　第5位

女子部員5名と、数では圧倒的に劣るものの、5名全員が得点獲得に貢献し、強豪校を相手に総合5位。長い冬季練習の成果を十分に発揮できた競技会となりました。

ユニバー記念陸上競技場で行われる県ＩＨには、オープン参加のリレー種目を含め、男女12名の選手が出場します。近畿大会、全国大会出場に向けて部員一同頑張ってまいりますので、応援よろしくお願いいたします。

《お知らせ》

相生高校陸上競技部は新入部員を随時募集しています。これまでに活躍してきた選手の約半数は高校から陸上競技をしています。『走る』こと以外にも『跳ぶ』・『投げる』といった種目があり、自分に合った種目にチャレンジできるところも陸上競技の魅力です。ぜひ相生高校陸上競技部で一緒に活動しませんか。見学お待ちしています。

5月3日(金)、第77回兵庫県郡市区対抗陸上競技大会が三木総合防災陸上競技場で行われ、本校からは9名の選手が参加しました。各郡市区で選考された実業団や大学生、兵庫ランキング上位の高校生と競うことができ、選手は自身の実力を最大限に発揮できたと思います。また双葉中と合同で女子4×100リレーに出場し、決勝進出とはいきませんでしたが、この競技会でしか得ることができない達成感を味わうことができました。

遠方まで送迎していただいた保護者のみなさま、手厚くサポートしてくださった相生市のみなさま、本当にありがとうございました。

4月から毎週競技会に参加してきましたが、いよいよ来週末は西播インターハイ。とくに３年生は悔いの残らないよう、最後まで頑張ってもらいたいと思います。

ご声援よろしくお願いします！

４月２７日(土)～２８日(日)、ウインク陸上競技場で行われた『姫路市陸上競技記録会』に参加しました。社会人選手や大学生と競うことで、多くの選手が自己ベストを大幅に更新。冬季練習の成果を発揮することができました。来月３日は三木総合防災公園陸上競技場で行われる郡市区対抗陸上に相生市の代表として参加します。インターハイでの活躍を目標に、チーム一丸で頑張りますのでご声援よろしくお願いします。

4月20日(土)～21日(日)、ユニバー記念陸上競技場で行われたリレーカーニバルに参加しました。

男子　4×400m   3'40"55

女子　4×100m      52"61

残念ながら男女とも準決勝に駒を進めることはできませんでしたが、現時点で、チームとして持てる力は出し切れたと思います。

来週はウィンク陸上競技競技場で記録会があります。慣れ親しんだ競技場でさらなる飛躍を遂げ、県IHで再びユニバーで活躍できるように頑張りますので、ご声援よろしくお願いします。

陸上競技部は令和６年度の競技会を迎えました。

【日程】

①4/6 地区別記録会(ウインク陸上競技場)

②3/31,4/13,4/14　春季記録会(ユニバー記念陸上競技場)

③4/20,4/21　兵庫リレーカーニバル(ユニバー記念陸上競技場)

④4/27,4/28　姫路市記録会(ウインク陸上競技場)

⑤5/3  郡市区対抗陸上(ユニバー記念陸上競技場)

⑥5/11,5/12  西播IH(ウインク陸上競技場)

⑦5/31,6/1,6/2  県IH(ユニバー記念陸上競技場)

新学年となり、新たな気持ちで高校生活をスタートしたところですが、最大の目標であるインターハイまで残りわずかとなりました。冬季練習の成果を記録会で実感するとともに、日々の練習の中で課題を見つけ、さらなる飛躍を目指して部員一同頑張っております。４月～５月は毎週末に競技会があり、大変慌ただしい時期となりますが、インターハイに向けて選手の力を最大限に引き出すため、保護者の方にはご理解、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

《新入生へ》

陸上競技は、高校から始めても自分の努力次第でいくらでも成長できる競技です。ぜひ相生高校のグラウンドで一緒に汗を流しませんか？また、競技力の向上だけでなく、日々の練習で培った忍耐力と精神力、仲間と一緒に競い合う力は、豊かな人間性を構築してくれると確信しています。新入生の入部、心よりお待ちしております。

１０月２１日（土）、上郡町で『男子第７８回兵庫県高等学校駅伝競走大会　西播予選会』が行われました。

中長距離以外の選手もメンバーに加え、１か月前から朝練を開始し、ついに当日を迎えました。１区のキャプテンが気合いの走りでチームに勢いを与え、２区以降の選手もこれまでで一番良い走りを見せ、襷をつなぎました。

残念ながら県大会出場枠に入ることはできませんでしたが、チームとして今できる力は発揮できたと思います。この駅伝をもって今シーズンの公式戦はすべて終了し、冬季練習に入ります。

来年のさらなる飛躍を目指して頑張りますので、今後ともご声援よろしくお願いいたします！

９月２３日（土）～２４日（日）、姫路のウインク陸上競技場にて『第５８回西播高等学校陸上競技対校選手権大会』が行われました。

主な結果

・男子３０００ｍSC　１０’４７”９５　第８位

・男子やり投　　　３６ｍ６８　第８位

・女子１００ｍ　　１２”９８（＋２．７）　第５位

・女子４００ｍ　　１’０４”５３　第６位

・女子１００ｍH　１５”０８（＋３．９）　第３位

・女子４００ｍH　１’０７”８８　第３位

・女子走幅跳　　　４ｍ７７（＋３．７）　第５位

・女子やり投　２８ｍ６１　第３位

・女子４×１００ｍ　５２”８２　第４位

学校対抗得点　女子総合第８位

トラックの部　　　　　第７位

女子は５名という少ない人数でありながら、各自が持てる力を十分に発揮し、多くの種目で決勝に進出、ポイント獲得に貢献した。また４×１００ｍリレーにおいては、最後の直線まで３位争いを展開。惜しくも敗れはしたが、大健闘の４位。

今シーズン最後のとトラックでの公式戦となり、残すは駅伝のみとなりました。冬季練習でさらなる飛躍を目指します。

ご声援ありがとうございました。

9月16日(土)、赤穂市の城南緑地公園陸上競技場で、西播選手権が行われました。

コロナ禍でしばらく実施できていませんでしたが、小学生から高校生まで幅広い年齢層の選手が自己ベスト更新に向け、お互いに競い合いました。

今シーズン最後の公式戦である西播ジュニア大会に向けて、最後まで頑張らせたいです。

8月22日(火)～24日(木)、三木防災公園陸上競技場で『第75回兵庫県高等学校ユース陸上競技対校選手権大会』が行われました。

本校からは、７月の西播地区予選会を勝ち進んだ２年生６名（男子３名 / 女子３名）と１年生４名（男子２名 / 女子２名）が出場し、近畿ユース大会の出場権獲得を目指しました。

出場選手の中でも、２年生の女子選手が、100mYH（ユースハードル）と400mHで順当に勝ち進み、昨年度に引き続き決勝へと駒を進めました。

結果

・100mYH決勝　　15"50(-2.9)　第7位

・400mH決勝　   　1'09"27  　   第7位

近畿ユース大会の出場権を獲得できる３位入賞は達成できませんでしたが、今後のさらなら飛躍を目指し、気持ちを切り替えて来年のインターハイに向けて頑張っていきます。

大会の様子

なお選手送迎のため、朝早くからご協力いただきました保護者のみなさまには、この場を借りて厚くお礼申し上げます。ありがとうございました。

７月２２日～２３日、姫路のウインク陸上競技場で西播ユース大会が行われました。酷暑の中でしたが、多くの選手が自己ベストを更新し、以下の個人種目において、８月に三木防災公園陸上競技場で行われる県ユース大会への出場権を獲得しました。

　２年　男子 ３０００ｍSC　　　１０’２５”００　第１位

　　　　男子 １００ｍ　　  １１’７６（－２．３）  二次予選 組３着　　　　　

　　　　男子 走幅跳　　　　６ｍ１１（＋２．０） 第６位

　　　　女子 １００ｍ　　   １４’２５（－２．２） 第６位

　　　　女子 １００ｍYH　 １５”２９（－０．８） 第３位

　　　　女子 ４００ｍH　　              １’０９”０８　第２位

　　　　女子 やり投　                          ２３ｍ２２　第２位　/     ２０ｍ５５　第３位

　１年　男子 砲丸投　                              ６ｍ２４　第５位　

　　　　男子 やり投　                          ３４ｍ１８　第２位

　　　　女子 １００ｍ　      １３”５３（－３．３） 第５位

　　　　女子 ２００ｍ　      ２７”５０（－１．４） 第４位

　　　　女子 １００ｍYH　 １８”３５（－１．６） 第６位　

男女とも、４×１００ｍ、４×４００ｍリレーにも出場します。

近畿ユース大会出場に向けて頑張りますので、ご声援よろしくお願いします。

５月２６日～２８日、神戸のユニバー記念陸上競技場で県総体が行われました。本校からは個人種目で西播地区予選を突破した５名の選手に加え、４×１００リレー、４×４００リレーに出場しました。大舞台でも自己ベストを大幅に更新するなど、全国でもハイレベルな兵庫県で戦うことができるチームに成長することができました。

・３年：男子やり投　４９ｍ６５（自己ベスト）　決勝９位

・３年：女子やり投　標準記録に満たないため記録なし　　　

・３年：男子円盤投　３１ｍ５１（自己ベスト）　

　　　　男子砲丸投　標準記録に満たないため記録なし

・２年：男子３０００ｍSC　１０’１２”２０　

・２年：女子１００ｍH　１５”３０（－２．６）（自己ベストタイ）

　　　　女子２００ｍ　２７”４０（＋０．５）

・男子４×１００リレー　 ４３”６０（シーズンベスト）

・男子４×４００リレー　３’３３”５７

・女子４×１００リレー　５３”３８（シーズンベスト）

多くの３年生はここで引退となりますが、陸上競技で得た集中力や忍耐力は、受験勉強でも大いに発揮できると確信しています。

保護者の皆様には、これまで本校陸上競技部の活動にご理解、ご協力賜り、この場を借りて感謝申し上げます。

ありがとうございました。

５月１３日～１４日、姫路のウインク陸上競技場で西播インターハイが行われました。あいにくの雨模様でしたが、声を出しての応援が解禁され、コロナ前の活気が戻った今大会で、多くの選手が自己ベストを更新。トラック競技では準決勝、決勝に、フィールド競技ではトップ８に進出し、力の限り戦い抜くことができました。男子は７位、女子は６位まで県インターハイの出場資格を獲得できる本大会において、以下の５選手が出場資格を獲得しました。

３年：男子やり投　４４ｍ３３　第４位

３年：男子円盤投　２６ｍ８４　第７位

２年：男子３０００ｍSC　１０’１０”０３　第７位

３年：女子やり投　２７ｍ１９　第６位

２年：女子１００ｍH　１５”５２（－１．５ｍ）　第３位

また男子４×１００ｍリレー、男子４×４００ｍリレーでは、抜群のバトンワークでチームベストを大幅に更新。両種目決勝６位の走りを見せてくれました。両リレーに関しては男女とも県インターハイにはオープン参加で出場します。

ご声援よろしくお願いいたします。

５月６日、ユニバー記念競技場で行われた「郡市区対抗陸上競技大会」に相生市代表として出場し、各郡市区で選考されたハイレベルな高校生・大学生と競うことができました。普段とは異なる緊張感の中でしたが、積極的なレースができ、来週行われる西播インターハイに向けて弾みをつける大会となりました。

【おもな試合結果】

男子300m　　38"37　/　38"47

男子100m　　11"56(-1.2)　/　11"73(+1.6)

女子100mH　 15"30(+3.8)

男子5000m 　16'56"35

５月３日～４日、ウィンク陸上競技場で行われた姫路市陸上競技記録会に出場しました。総体の前哨戦となるこの記録会でも、多くの選手が大幅な自己ベストを更新することができました。一人でも多くの選手が県総体に出場できるように最後まで戦い抜きます。

男子800m

男子200m

女子100mH

4月22日(土)、ユニバー記念陸上競技場で行われた兵庫リレーカーニバルに出場しました。

新しいメンバーで挑んだ男子4×400mリレーでは、今シーズンのベスト記録を大幅に更新しました。結果は予選落ちでしたが、それぞれの走者が積極的な走りができたと思います。

女子4×100mリレーでは、”攻める”レースに挑戦した結果、残念ながらバトンミスにより失格となりました。

この悔しさをバネに、西播インターハイで一人でも多くの選手が県大会への出場権を獲得してくれることを願っています。

　８月２０日（土）〜２２日（月）、神戸ユニバー記念競技場で、「第７４回兵庫県高等学校ユース陸上競技対校選手権大会」が行われました。西播地区予選を勝ち進んだ本校の多くの選手が、自己ベストを更新しました。中でも、１年女子100mYハードルにおいては、予選、準決勝を勝ち進み、決勝戦で戦うことができました。部員全員にとって実りの多い大会となりました。ご声援ありがとうございました。

 １年女子100mYハードル 　第５位

７月２１日・２２日、姫路ウインク陸上競技場にて、『第７４回兵庫県高等学校ユース陸上競技対校選手権大会　西播地区予選』が行われ、本校からは１９名の選手が出場しました。多くの選手が自己ベストを更新し、上位に入賞した以下の選手が県大会への出場権を獲得しました。

《１年》

男子3000msc　第３位　　　　男子走幅跳　　第２位

女子1500m　　第５位　　　　女子100mYH　第３位

女子やり投　　第１位

《２年》

男子砲丸投　　第３位　　　　男子円盤投　　第７位

男子やり投　　第２位　　　　男子800m　　  第７位

県大会は、オープン参加のリレーを含め１７名の選手が出場します。

ご声援よろしくお願いします。

５月２７日（金）〜２９日（日）、ユニバー記念競技場にて『第７５回兵庫県高等学校陸上競技対校選手権大会』が行われました。

本校からは、個人種目で予選会を勝ち進んだ２名の選手のほか、オープン参加のリレーを含め、８名の選手が出場しました。

中でも、８つの種目の総合得点で競う八種競技において、３年生の選手が５位に入賞しました。

３年生はこの大会で引退となりますが、後輩たちもこの舞台で戦ってくれることを期待しています。

ご声援ありがとうございました。

　昨年9月の西播ジュニアに始まり、年を明けて1月の種目別練習会、しばらくの練習自粛、2月の新人駅伝大会まで中止とは･･･。

　「いったい何が自分達に足りなかったのだろう」と自問しながら過ごす日々ですが、ところで今日は節分です。溜まりに溜まった「もやもや」の発散、諸々の悪霊退散、そして何より「当たり前の日々を取り戻すための祈り」を込めて、練習はじめに豆撒きを行いました。

　赤鬼のような、赤いアマビエに向けて、心の中では「大きな声の想い」を乗せて、赤鬼に向けては「仲間との距離」を意識しながら、「鬼は外！福は内‼︎」
　やれることを当たり前に行い、当たり前のありがたさに感謝して、「ひたむきに、ひたすらに」、これからも日々の生活、練習を大切にしていきます。

　2022年の元旦は雪景色のグラウンドから始まりました。

修学旅行を控えた44回生も、総体まではあと半年。あっという

間に過ぎていきそうですが、自分の納得する結果を出すために、

精一杯頑張る一年にしてくれるでしょう。

　特に、去年悔しい思いをした駅伝まで闘い続けてくれることを

期待します。より一層の応援と、共に闘おうという想いを持った

新入生に出会えることを期待しています。

　本日1月4日より始動しました。恒例の那波八幡さんへの

参拝を済ませ、いよいよ活動を本格化させます。

　なお、1月末辺りを目標に、今年度の試合結果や、学校

最高記録などもアップしたいと思います。応援をよろしく

お願いいたします。