2024年9月の記事一覧

９月３日（火）４校時　「学校で取り組む自殺予防支援事業」の出前講座として、２年次生を対象に「セルフケア講座」を実施しました。
講師にゲートキーパー支援センター理事長の竹内志津香先生をお招きし「自分を大切にすること」と題してお話しいただきました。悩みやストレスへの向き合い方や３分間の瞑想など、気持ちが軽くなる方法について教えていただきました。
夏休み明けの９月、学校生活がスムーズに始められるよう、今日の講演が参考になればと思います。