部活動・生徒会活動

　９月２７日（火）３，４限目「社会福祉基礎」の授業において、神戸医療福祉専門学校荒木先生より、救急救命士の仕事について教えていただきました。

　救急救命士は、もともとは消防士のためにできた資格で、医師の具体的な指示のもと処置できるなど、傷病者を医療機関につなぐまでの命を支える大切な仕事です。また、2021年10月の法改正により、一部、医療機関の中で救急救命処置を実施することが可能となったそうです。勤務先はほとんどの場合消防署になりますが、病院や自衛隊、海上保安官などさまざまな現場に広まっていることが分かりました。

　後半には、救命処置の一種である気管挿管について、人形を使用して実践させていただきました。食道と気管の位置や、どのようにバルーンを膨らませるか、空気を入れていくのか実際に体験することで分かったことがたくさんありました。緊急の現場で私たちができることは少ないかも知れませんが、おかしいな？と迷ったら救急車を要請することが大事だと感じました。

荒木先生、貴重なお時間を頂きましてありがとうございました。

陸上競技部です。

先日（令和４年９月２３日【金】～２４日【土】）三木防災総合陸上競技場で行われた、第５３回丹有地区高等学校ジュニア陸上競技対校選手権大会の主な結果をお知らせします。

《男子》  

　　　１００ｍ（２位）　Ｆ・Ｋ（     11"28） 

　　　４００ｍ（３位）　Ｉ・Ｔ（     51”94）

　　１５００ｍ（３位）　Ｎ・Ｔ（  4'13"19）

　　５０００ｍ（２位）　Ｎ・Ｔ（15'59"98）

　　　　　　　（３位）　Ｓ・Ｙ（16'07"22）

　　４００ｍＨ（３位）　Ｉ・Ｔ（　 59”41）

《男子リレー》

　 ４✖１００ｍ（３位）　Ｓ・Ｈ、Ｆ・Ｋ、Ｎ・Ｒ、Ｉ・Ｔ（   45"41）

《女子》

　　 　１００ｍ（３位）　Ａ・Ｈ（ 　13"28）

        ４００ｍＨ（３位）　Ｎ・Ｔ（  1'18"54）

　　　走  幅  跳（１位）　Ｙ・Ｋ（　４m９８）

　　　三  段  跳（２位）　Ｙ・Ｋ（　９m６６）

　　　円  盤  投（２位）   Ｉ・Ａ（２２m３９）

　　ハンマー投（１位）　Ａ・Ｈ（２１m９４）

　　ハンマー投（２位）　Ｎ・Ｔ（１３m６２）

昨年と比べると部員は少なくなってしまいましたが、学校対抗の総合成績では男子が３位、女子が４位と健闘しました。また多数の種目で自己新記録を更新し、夏の練習の成果を出してくれました。

開催まで１か月を切りましたが、１０月２２日【土】には丹有地区の駅伝大会が丹波篠山市にて開催されます。今年も県大会に出場できるよう頑張っていますので、引き続き応援をよろしくお願いします。

　9月17日(土)に鳴尾高校で秋季阪神丹有大会が行われました。

　今回も春季地区大会に続き、女子の団体組手に優勝しました。 今回の結果は以下の通りです。

女子団体組手　 優勝

女子個人組手　K.S　準優勝

女子個人組手　Y.R　第３位

男子個人組手　Y.H　第３位

　今年の部員は1年生6名。 今回は経験値の少なさを感じさせず、 互いに全力で応援しながら鼓舞し合うことで勝利することができました 。

　10月28日〜30日には県大会が行われます。「本気」と「笑顔」を忘れず練習に取り組み、 本番全力で戦う姿を楽しみにしています！
 

８月と９月に兵庫県高等学校新人バドミントン選手権大会が実施されました。

本校の生徒は、8月22～26日に開催された神戸地区大会と、9月10、11日に開催された県大会に出場しました。

【神戸地区大会　結果報告】

・男子ダブルス

　T・N／H・Nペア：ベスト８（県大会に出場しました！）、K・O／R・Mペア：ベスト32、S・U／D・Mペア：ベスト32

・男子シングルス

　T・N：ベスト32、H・N：ベスト32

・女子ダブルス

　Y・I／N・Hペア：ベスト32

・女子シングルス

　N・H：ベスト12（県大会に出場しました！）、Y・I：ベスト32

【県大会　結果報告】

・男子ダブルス

　T・N／H・Nペア：１回戦　網干（２ー０）勝利

　　　　　　　　　　２回戦　伊丹西（２－１）勝利

　　　　　　　　　　３回戦　社（０－２）敗北

　　　　　　　　　　近畿代表決定戦　東播磨（０－２）敗北

・女子シングルス

　N・H：１回戦　但馬農業（２－０）勝利

　　　　 ２回戦　園田学園（０－２）敗北

各々の立てた目標を達成することができた、大変実りのある試合でした！

今後ともあたたかい応援をよろしくお願いいたします。

9月3日（土）～4日（日），神戸市立ポートアイランドスポーツセンターにて県ジュニア大会が開催されました。

本校は29種目に出場し，14種目において自己ベスト更新（48.3%）を達成することができました。特に，女子 4×100m フリーリレーは長い目標であった5分の壁を突破することができました。

さらに，男子50m 自由形においては，2年生K・Rが予選で 26.00 の好タイムを出し，B決勝へ進出。B決勝では予選を上回る 25.94 をたたき出し，見事10月9日に奈良で開催される近畿大会への出場権を獲得しました。

校内でのプール練習は残り１か月となりました。１日１日を大切に頑張ります。

〈主な結果〉
男子50m 自由形　K・R　26.00（予選）→ 25.94（B決勝） 近畿大会出場権獲得
男子4×100m フリーリレー　4:06.14
男子4×100m メドレーリレー　4:39.68
男子100m 自由形　T・H　59.54
男子50m 平泳ぎ　K・Y　34.42（Best!!）
女子4×100m フリーリレー　4:57.57（Best!!）
女子4×100m メドレーリレー　5:40.40
女子50m 自由形　N・R　30.54（Best!!）
女子50m 背泳ぎ　M・A　36.22

８月21日（日）尼崎市民選手権　＠尼崎スポーツの森（長水路）
本校は昨年度から出場させて頂いています。今年も夏の練習の成果を存分にぶつけることができました。チームのベスト達成率も42.2%と多くの選手が自己ベストを更新することができました。

〈女子の部〉
  50m 背泳ぎ　M・A　   37.00　第２位
100m 背泳ぎ　M・A　1:21.13　第２位
100m 平泳ぎ　M・M　1:39.74　第２位（Best!!）
4×100m フリーリレー　5:02.80　第３位（Best!!）

〈男子の部〉
200m 平泳ぎ　K・K　2:55.72　第２位（Best!!）
50m バラフライ　K・R　28.13　第２位（Best!!）

8月27日（土）丹有ジュニア大会　＠湊川相野学園記念プール（長水路）
男女惜しくも準優勝となりましたが，チームのベスト達成率も32.6%となり，着実に夏の成果が出始めていると実感しました。上位入賞した選手がたくさんいますが，ここでは各種目第１位のみを紹介します。

〈女子の部〉
400m 自由形　A・H　6:20.08　第１位（Best!!）
100m 背泳ぎ　M・A　1:21.25　第１位
  50m バラフライ　N・R　35.49　第１位
  50m 背泳ぎ　M・A　36.77　第１位
4×100m フリーリレー　5:03.92　第１位
4×100m メドレーリレー　5:38.56　第１位（Best!!）

〈男子の部〉
400m 自由形　T・H　4:52.05　第１位
100m 平泳ぎ　K・K　1:20.17　第１位
  50m バタフライ　K・R　28.59　第１位
100m 自由形　T・H　1:01.39　第１位
  50m 背泳ぎ　S・H　40.65　第１位（Best!!）
4×100m フリーリレー　4:09.47　第１位
4×100m メドレーリレー　4:44.28　第１位

９月はいよいよ県大会が行われます。自己ベストの更新，近畿大会への出場などそれぞれの目標を持って精一杯取り組みます。応援をよろしくお願いします。

遅くなりましたが、先日（８月２０日【土】～２２日【月】）行われた第７４回兵庫県高等学校ユース陸上競技対校選手権大会の結果をお知らせします。

《２年女子》

　　走　幅　跳（第８位）　　Ｙ・Ｋ（　４ｍ９３）

《１年女子》

　　円　盤　投（第７位）　　Ｉ・Ａ（２１ｍ５７）

以上２名が県大会で入賞しました。特にＹ・Ｋさんは地区予選の記録（４ｍ５９）を上回り、自らの記録を更新することができました。

これからは次の試合（丹有高校ジュニア【９月２３日、２４日　三木総合防災公園陸上競技場】と駅伝丹有地区予選会【１０月２２日　丹波篠山市にて】）に向けてがんばります。

引き続き応援をよろしくお願いします。

こんにちは，水泳部です。

夏休みも約半分が過ぎたお盆を前に，2日間の強化練習（午前・午後の2部練）を本校で実施しました。

練習前，ミーティングで生徒たちに伝えたことは「メニューを単にこなすのではなく，目的意識を持って取り組むこと。自分がしんどい時こそ声を出すこと」です。2日間で総距離16000mを泳ぎ込み，個人としてもチームとしても一歩前へ進めたような気がします。

ここで，練習の様子を少しご紹介します。

①ドリル
練習では必ずドリルとして，各自の専門種目のフォーム改善や苦手動作の克服に努める時間を設けています。この日は自由形の効果的なフォームの意識化を目的としてchange overとhalf change overを実施しましたが，何をするかは基本的に選手に任せており，自分と向き合い「考える」ことを意識しています。

②壁キック
キックの練習というと，ビート板を用いた練習が連想されますが，この日は壁に向かってキックを全力で打ち，笛の合図が鳴ったら最速でターンを行い，全力でスイムをする練習を行いました。実はこの練習，実際にやってみると想像より遥かにキツいことで有名ですが，一連の動作が試合中の動作と酷似していることから，しんどい時にどれだけ丁寧な動作が出来るかを考えるきっかけにもなります。

③膝曲げジャンプ
25mを泳いだ後，プールサイドに上がって膝曲げジャンプを10回行い，再び25mを泳いで帰ってくる練習です。水中練習と陸上トレーニングを同時に行うことができるメリットがあり，時には腕立て伏せをしたり，スクワットをしたりと内容を変えながら実施しています。膝曲げジャンプは下半身に疲労が蓄積し，キックが徐々に打てなくなりますが，そこをどう打破するかメンタル的な強化も重要です。

さて，お盆明けからは重要な大会が続きます。日頃の練習の成果を十分に発揮できるように全力で取り組みますので，応援をよろしくお願いします。

今後の大会
8月21日(日) 尼崎市民選手権（尼崎スポーツの森・長水路）
8月27日(土) 丹有ジュニア大会（三田松聖高校・長水路）
9月3日(土)〜4日(日) 県ジュニア大会（ポートアイランドスポーツセンター・長水路）

先日（令和４年７月２１日【木】～２２日【金】）、三木防災総合陸上競技場で行われた「第７４回県ユース陸上競技対校選手権大会 丹有地区予選会」の主な結果を報告します。

《２年男子》

　　　２００ｍ（３位）　Ｆ・Ｋ（     23"24）

　　　４００ｍ（２位）　Ｆ・Ｋ（     52”73）

　　　８００ｍ（２位）　Ｍ・Ｋ（  2’01”72）

　　１５００ｍ（２位）　Ｎ・Ｔ（  4'12"08）

　　５０００ｍ（１位）　Ｓ・Ｙ（16'06"83）

　　　　　　　（２位）　Ｎ・Ｔ（16'07"39）

　　４００ｍＨ（２位）　Ｉ・Ｔ（  1’00”92）

《男子リレー》

　 ４✖１００ｍ（３位）　Ｋ・Ｋ、Ｆ・Ｋ、Ｓ・Ｈ、Ｉ・Ｔ（   46"23）

　 ４✖４００ｍ（２位）　Ｆ・Ｋ、Ｍ・Ｋ、Ｉ・Ｔ、Ｓ・Ｙ（3’33”32）

《２年女子》

　　　１００ｍ（２位）　Ａ・Ｈ（ 13"50）

　　　２００ｍ（３位）　Ａ・Ｈ（ 27”46）

　　　走  幅  跳（１位）　Ｙ・Ｋ（　４m５９）

《１年女子》

　　　走  高  跳（３位）　Ｉ・Ａ（　１m２５）

　　　円  盤  投（２位）　Ｉ・Ａ（２１m７１）

上記１２の個人種目で県大会への出場権を獲得してくれました。また、昨年と比べると部員は少なくなってしまいましたが、たくさんの生徒が自己記録を更新してくれました。

県大会は８月２０日（土）～２２日（月）、神戸ユニバー陸上競技場でおこなわれます。

引き続き応援をよろしくお願いします。

7月17日（日）三田市総合福祉センターにて三田青年フロンティアグループ主催の「第48回七夕のつどい」が開催され、有馬高校からBHEボランティア同好会と３年福祉選択者10名がゲストのサポートボランティアとして参加しました。

七夕は過ぎてしまいしましたが、笹飾りを作って、ミニコンサートを楽しんで、カレーを食べて…というお楽しみ会に、たくさんのゲストの皆さんとご家族が集まってくださいました。

この２年間、コロナ禍の影響で、ゲストの皆さんと触れ合うボランティア活動は、全て中止になってきました。

先輩と一緒に活動をしていない部員にとっては不安もたくさんあったと思いますが、みんな笑顔で優しくゲストさんに話しかけたり、お手伝いをしたりと、一緒にイベントを楽しんでいる様子が印象的でした。

笹飾りが終わったら、三田Aya-Ayaバンドさんのミニコンサート、のぞみ太鼓さん、お昼のカレーを挟んで、ハマナスさんのアンサンブル、への3番さんの弾語りを楽しみました。

最後は、アーチを作ってゲストさんをお見送り。

「ありがと～」「またクリスマスに会おうね！」などの声に励まされます。

暑い一日でしたが、皆さんと一緒に活動出来て本当に楽しかったです。

運営スタッフの皆様、大変お世話になりました。カレー美味しかったです！

短冊に書かれた皆様の願い事が叶いますように！

6月23日（木）～26日（日）の4日間、神戸市立ポートアイランドスポーツセンターにて県総体が行われました。

3年生にとっては最後の公式戦。0.01秒でも自己ベストを更新すべく、全員が持てる力を出し切りました。
特に今回はリレー種目を含む全25種目にエントリーし、18種目においてチームベスト・自己ベストを更新することができました。選手はもちろんのこと、帯同し選手を支えてくれたマネージャーのみなさん、本当にお疲れ様でした。

主な結果

〈男子の部〉
4×100m FR　4:04.49（Best!!）
4×200m FR　9:26.46（Best!!）
4×100m MR   4:39.66（Best!!）
     200m IM　2:31.59（Best!!）
     200m Br　3:04.10（Best!!）
　　50m Fr　   26.21
　100m Fly　1:04.86（Best!!）

〈女子の部〉
4×100m FR　5:05.91（Best!!）
4×100m MR   5:40.56（Best!!）
        50m Fr　   31.36（Best!!）
　  200m Fr　2:50.41（Best!!）
     200m Ba　2:55.49（Best!!）
　  100m Fr　1:15.33（Best!!）

有高祭の２日間、BHEボランティア同好会では、恒例の募金活動を行いました。

今年度も感染症対策のため食品バザーがありませんでしたが、天候にも恵まれ、たくさんの保護者の皆様に来ていただけたことを大変嬉しく思います。

おかげさまで、募金もたくさん集まりました！

2日間の募金の合計は、￥9,257-でした！

皆様の善意に心からお礼申し上げます。本当にありがとうございました。

集まった募金は、三田市「緑の募金推進委員会」にお届けして、森林整備活動、子ども達の環境学習、地域の巨樹保存などに活用していただく予定です。

今年度のBHEボランティア同好会は、３年１４名、２年１１名、計２５名で活動しています。

今後、夏祭りなどのイベントスタッフを募集します。興味がある人は、ＢHE顧問までご連絡ください。

6月18日（土）姫路市立中央体育館（ヴィクトリーナ・ウインク体育館）にて、第76回兵庫県民体育大会卓球競技　兼　第77回国民体育大会卓球競技兵庫県代表選手選考会（少年男女の部）が開催され、地区予選を勝ち抜いた中学生を含む男子352名、女子190名の選手が熱戦を繰り広げました。

 有馬高校からは、２年男子１名、３年女子３名、１年女子１名、計５名の選手が出場しましたが、残念ながら全員１回戦敗退となりました。

大会結果についてはこちらから→　男子結果　　　女子結果

３年生にとっては、これが最後の公式戦でした。

汗と涙の部活動だったと思いますが、何よりも自分の成長を実感できる場だったのではないでしょうか。

進路が決定したら、是非、後輩の指導に協力してほしいと思います。

これから新チームでの活動が始まります。

釜渕キャプテンの下、仲間を大切にするチームスタイルを引き継ぎ、頑張ってほしいと思います。

皆様、応援よろしくお願いします！

5月28日（土）、湊川相野学園記念プール（三田松聖高校内）にて丹有総体が行われました。
一昨年、昨年はコロナ禍のため実施ができなかったため、実に３年ぶりの開催となりました。

１年生にとってはデビュー戦，２・３年生にとっては冬の練習の確認と１か月後に迫った県総体を見据えた重要な位置付けの大会です。天候にも恵まれ，非常に有意義な大会となりました。

以下，主な結果です。男女ともに準優勝をおさめました（ここ数年では最高順位です）。
この結果を糧に１か月後の県総体に向けて，精一杯取り組んでいきますので，応援よろしくお願いします。

男子の部：６８点　総合第２位！
　 4×100m FR　4:08.22　第１位（Best!!）
　 4×100m MR　4:44.20　第１位
　  50m Fr　K・R　26.39　第１位
　100m Fr　K・Y　1:06.02　第２位
　200m Fr　O・Y　2:33.06　第２位
　400m Fr　T・H　4:46.34　第１位
　100m Br　K・Y　1:20.52　第２位
　200m Br　K・K　3:16.44　第２位
　100m Fly   K・R　1:07.11　第２位
　200m IM　T・H　2:39.78　第２位 
　

女子の部：７４点　総合第２位！
　4×100m FR　5:07.71　第１位（Best!!）
　4×100m MR　6:13.62　第２位
　  50m Fr　N・R　31.40　第２位
　100m Fr　N・R　1:12.18　第２位
　200m Fr　T・H　3:03.03　第１位
　400m Fr　A・H　6:59.58　第１位
　100m Ba　M・A　1:21.99　第１位
　200m Ba　M・A　2:59.28　第１位
　100m Fly　K・Y　1:44.36　第２位
　

6月3日（金）～5日（日）の3日間、姫路市立中央体育館にて「第66回兵庫県高等学校総合体育大会卓球競技」が開催され、有馬高校から男子2年7名、女子3年4名、2年2名、1年2名が男女学校対抗戦と女子ダブルスに出場しました。

近畿大会・インターハイに繋がる試合だけに、各校気合十分です。

1日目：男女学校対抗

男子は1回戦を突破したものの、2回戦で惜しくも敗退。次への手応えを掴んでくれたことと思います。

女子は、練習試合でもお世話になった対戦相手に粘りの試合。勝ち進むことは出来ませんでしたが、仲間と共にここまで来れたことを笑顔で振り返ってほしいと思います。

2日目：ダブルス　シングルス

有馬高校からは、3年高見・髙崎ペアが出場。

惜しくも1回戦敗退となりましたが、二人で作戦を確認しながら試合を進める姿が印象的でした。

3日目：学校対抗戦　準決勝・決勝、シングルス　決勝

有馬高校から3日目の出場はありません。

大会結果は、兵庫県高体連卓球部HPよりご覧ください。

この緊張感漂う会場で試合ができた事を、ずっとずっと忘れないでほしいと思います。

県総体は終わりましたが、6月18日には国体県予選があります。

気を引き締めて頑張ります！応援よろしくお願いします！

5月29日（日）丹波篠山総合スポーツセンターにて「第77回国民体育大会卓球競技兼兵庫県民体育大会卓球競技　丹有地区予選会」が開催され、有馬高校から男子12名、女子11名が参加しました。

大会参加選手は、丹有地区10校から男子105名、女子51名、その内県大会に出場できるのは、男子27名、女子16名です。

有馬高校からも、男子1名女子4名が決勝トーナメントに進み、県大会への出場権を勝ち取りました！！

考査が終わって間もない試合ではありましたが、自分の力を出し切った試合だったことと思います。

ミスが多いのも、”今の実力”です。一球に集中できるように、気を引き締めていきましょう！

上を見れば、仲間が応援してくれているって、心強いですね！

これからも応援よろしくお願いします！

　私達家庭クラブは、５月７日（土）に中央デイサービスセンターを訪問し、センターを利用される高齢者の方へ手作りコースターのプレゼントをさせていただきました。真心を込めて丁寧に70枚のコースターを制作し、「家庭基礎」を学ぶ有高生からのメッセージカードを添えました。手渡しをした際に、「気にかけてくれてありがとう。大切に使います。」という言葉をいただき、とても嬉しかったです。また、毎年このプレゼントを楽しみにしてくださっている方がいらっしゃることもわかり、今後も活動を継続していくことが大切だと改めて感じる機会となりました。

４月２９日（金）に鳴尾高校で阪神丹有大会が行われました。

タイトルにもある通り女子の団体組手で見事優勝しました。阪神丹有大会での女子団体組手の優勝は４年振りとなります。決勝戦では、主将が先鋒戦10-0で流れを作り、２勝２敗１分けの内容差での勝利となりました。人数が１人欠けた状態にも関わらず、結果を残すことができ嬉しく思います。

その他の種目でも以下のような結果を残すことができました。

女子個人組手　K.K　優勝

男子個人形　 　I.S　第３位

3年生にとっては最後の阪神丹有大会となりました。６月には県総体が控えています。最後までしっかりとやり切って、悔いの残らない試合をしてもらいたいです。

　令和４年５月７日～８日の２日間、三木総合防災公園陸上競技場で、第７５回兵庫県高等学校陸上競技対校選手権大会・丹有地区予選会（兼　丹有地区高等学校総合体育大会　陸上競技対校選手権大会）が行われました。

　今年度も選手・顧問の健康管理を徹底した上での開催でした。しかし、会場への入場制限を加えた形ではありましたが、競技の観覧が可能な状態に戻ることができました。この日を待ちわびた方もいらっしゃることと思います。また多くの保護者の皆様に足を運んでいただきましたことに、改めてお礼申し上げます。

　以下は競技の主な結果です。

　＜個人＞

　　　男子

　　　　８００ｍ走　　第４位：Ｔ・Ｋ（2’01’’51）

　　　　走　高　跳　　第２位：Ｈ・Ｋ   （1m80）

　　　　三　段　跳　　第３位：Ｋ・Ｈ （13m15）

　　　女子

　　　　走　幅　跳　　第２位：Ｙ・Ｋ   （4m86）

　　　　砲　丸　投　　第２位：W・Ｍ   （8m34）

　　　　ハンマー投　　第１位：Ａ・Ｈ （20m88）

　　　　　　　　　　　第２位：W・Ｍ （17m80）

　　　　や　り　投　　第３位：Ｗ・Ｍ （26m06）

　昨年同様、女子が健闘しました。

　上記の選手は月末（５月２７日【金】～２９日【日】）の県大会に出場します。出場選手の応援を引き続きお願いします。

　会場は神戸ユニバー記念競技場です。ブログへの更新が遅くなりましたが、よろしくおねがいします。

5月3日・4日の2日間、丹波篠山市立総合スポーツセンターにて、「第66回兵庫県高等学校総合体育大会　卓球競技　丹有地区予選会」が開催されました。

有馬高校からは、男子：2年8名、1年3名、女子：3年4名、2年2名、1年5名、計22名が参加しました。

今回も感染予防のため無観客試合となり、選手同士の応援も拍手のみ！

家族や仲間の大きな声援の中で競技できる日が待ち遠しいです。

1日目はダブルスとシングルスの試合、2日目は学校対抗戦が行われました。

ダブルスでは、女子高見・髙崎ペアが県大会出場

学校対抗戦では、男女ともに2位を勝ち取り、県大会出場

3年生の女子4人にとっては、これが最後の地区総体。

集中力を切らさず、粘り強い試合を見せてくれました。

逆転して勝ち取った県総体出場です。

一つでも多く試合ができるよう頑張りましょう！

 男女揃って賞状を手にできたのは、本当に嬉しいです。

これからもより良いチームになれるようみんな努力していきましょう！

これからも応援よろしくお願いします！