7月28日(日)、ウエイトリフティングの講師をお招きし、陸上競技に役立つウエイトトレーニングを教えていただきました。普段意識できていなかった細かいフォームやポイントをご指導いただき、生徒の表情が生き生きとしていたことが印象的でした。

今回教えて頂いたことを生かし、８月の県ユース大会では全員が自己ベストを出し、近畿ユース大会に出場できるように頑張ってまいります。

ご指導ありがとうございました！