サッカー部 夏合宿 in兎和野高原

 8月8~10日の2泊3日、兎和野高原にて夏合宿を行った。初日は午前中に豊岡高校で練習試合。昼から兎和野高原に入り、トレーニング。2日目はトレーニング、トレマッチ、メンタル講習会、フィジカル測定。3日目はトレーニングとトレマッチを行った。盛りだくさんの内容、高強度のトレーニング、疲労が溜まっていく中でのトレマッチなど自分自身を見つめ、鍛えなおすことができた。またメンタル講習会では、結果だけにこだわらないこと、自分の目標の立て方、考え方など内面の理解を深めることができた。フィジカル測定では、20m走の測定から自分の加速度合いを知ったり、走りながらの反応速度を測定。数値で表れることにより、自分を可視化できた。また寝食をともにすることで、同じ目標を達成する仲間であることの再確認もでき、充実した3日間であった。

 このコロナ禍で、不安もありながら、送り出してくれた保護者の方々への感謝を忘れず、選手権に向けて準備していこう!!

 

 最後になりますが、この夏合宿(村岡ユースキャンプ)を主催してくださった芦屋学園高校サッカー部のスタッフの方々、兎和野高原野外活動教育センターのスタッフの方々、対戦していただいた、豊岡高校、滝川高校、神港学園高校、芦屋学園高校のサッカー部の皆様、そしていつも温かく選手を見守ってくださっている相生高校サッカー部の保護者の皆様、本当に良い経験ができました。ありがとうございました!!