2026年6月の記事一覧

【授業】スポーツ科学Ⅰ・Ⅱ　特別授業「コーチングと動機付け」「スポーツと心」　報告

　日時　6月16日（火）3校時・4校時

　対象　スポーツ科学Ⅰ・Ⅱ　選択者　３年24名、2年31名

　講師　寺前亮介氏（宝塚医療大学）

　内容　１「コーチングと動機付け」コーチングとは何か、コーチングする上で必要な要素などを学んだ。　

　　　　２「スポーツと心」スポーツの心理面、動機づけについて学んだ。

【生徒感想】

「スポーツを行う上で特別楽しいなと思ったことがあったので、それはなぜか知ることが出来てよかったです。」（２年女子）

「スポーツにおいて２つのアプローチを理解することができ、また、内・外発的な動機付けにより、目的が自分かそれ以外かで変化するということが具体的に分かった。心理というのは非常に繊細で段階的にリラックス法を実践していないとリラックスしないものだということが分かった。」（２年男子）