2021年5月の記事一覧

保健室より一言

新型コロナウィルス変異株の全国的な拡がりが加速しています

今まで以上に・・・三密回避、手洗い・マスク等基本的な感染防止策の徹底を・・・

↓　こんなことについてもっと自粛をしよう！！　↓

いい加減な消毒（意味ある消毒を）

不要不急の外出・密室移動（必要なものの選別を）

マスク無しでの会話、会食、接触（自覚してください）

マスクをしての長時間の対面での会話（交通機関内でも、野外であっても注意）

マスク無しで大声で話すグループの近くでの会食（できるだけさけること）

◎マスクを外す生活場面（食事・更衣・入浴など）では特に感染症予防について意識しましょう。◎

　なお、心身の免疫力を高めるためには睡眠がとても重要です。

　朝、起きる時間を守って睡眠から生活リズムをつけて力をUPさせましょう。

　↓　睡眠に関しての参考情報。保健委員からの保健だよりをお読みください。

ほけんだより　5月号.pdf