【剣道部】オンライン稽古（おうちで）

【剣道部】
オンラインミーティングツールを使っておうちで稽古

4・5月の自主トレ成果を公表

久しぶりに全員が顔を合わせて集合

仲間がいるとモチベーションが上がります。

今流行りのオンラインを使いこなし、

みんなで力を合わせ、コロナを乗り切ろう！
PICTURE-PDF
Zoom.pdf

【内容】

　１　素振り（平日朝）

　　キャプテンの号令に合わせて10分間

　　一人でやると気づきにくいことをアドバイス

　　「正しく・強く・速く」正しい剣道を目指そう！

　２　ビリーズブートキャンプ（たまに）基本プログラム

　　ビリー隊長の号令に合わせてUSA軍の新人向け基礎訓練に「入隊」

　　コロナで運動不足解消にブーム再燃

　　「令和版ビリー」もあるが、今回は昔ながらのビリーを

　　リズムに合わせながら「みんなで楽しく・笑顔で」

　　それでも評判通り「きつい」いいトレーニング！