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性教育講演会(1,2年次)
7月14日(金)4限に一般社団法人ママズケア代表の南田理恵様を講師にお迎えし、1,2年次生を対象に「高校生に必要な性と健康」というテーマで性教育講演会を実施しました。体育館が使用できず、急遽オンラインでの講演になりました。スライドや動画を使いながら、様々な視点から性と健康についてわかりやすく講演していただきました。
大切な今を守るために〜考えてみよう!薬物乱用、日頃の健康について〜(3年次保健講話)
7月14日(金)3限に三田市役所から保健師さんをお招きし、3年次を対象に「大切な今を守るために〜考えてみよう!薬物乱用、日頃の健康について〜」というテーマで保健講話を実施しました。薬物乱用防止については「正しい知識を身につけること」、「強い意志をもって正しい行動をとること」、また高校生の食事や睡眠の大切さについてお話していただきました。
ストレイコーピング~「ふ・れ・あ・い」でセロトニンを増やそう(2年次心の健康講演会)
7月13日(木)3限に「ストレスコーピング~『ふ・れ・あ・い』でセロトニンを増やそう~」というテーマで2年次を対象に心の健康講演会を実施しました。
講師は本校キャンパスカウンセラーの角田圭子先生です。ストレスチェックやセルフタッピングの演習を交え、ストレスにうまく対処する具体的な方法についてお話していただきました。
こころとからだを元気に保とう!~高校生の健康づくり~(1年次保健講話)
6月28日(水)に三田市役所から保健師さんをお招きし、1年次対象に保健講話を実施しました。熱中症予防・生活習慣について・感染症予防という3つをテーマに講話をしていただきました。熱中症に関する具体的な予防や対策について・よい睡眠のとり方・生活習慣病等、身近な例を示していただき、生徒達はメモを取りながら聴き入っていました。
「大切な今を守るために~考えてみよう!喫煙・飲酒・薬物乱用防止について」(3年次保健講話)
6月29日(水)。今年も三田市から2名の保健師さんをお招きし、3年次を対象に「喫煙・飲酒・薬物乱用防止」についての保健講話を実施しました。「正しい知識を身につけること」や間違った情報に惑わされることなく、「強い意志をもって正しい行動をとること」の大切さについて、具体例を示しながらわかりやすく説明していただきました。
「こころとからだを元気に保とう!~高校生から知っておきたい健康習慣~」(1年次保健講話)
今年度も三田市から2名の保健師さんをお招きし、1年次を対象に保健講話を実施しました。実施日は6月22日(水)。熱中症予防・生活習慣について・「がん」ってどんな病気?という3つをテーマに講話をしていただきました。熱中症に関する具体的な予防・対策について・健康的なダイエットについて・寝る前のスマホが睡眠の質を低下させることについて等、身近な例を示していただき、生徒達は熱心に聴き入っていました。