2024年1月の記事一覧

１月２２日～２５日は、高等部１年生が家庭科の授業で考案した「バランスの良い献立」が登場しました。
サラダやみそしるに入る野菜も自分たちで考えました。
みそしるが２回ありますが、具が異なるので同じみそしるではありません！

１月２２日(月)　高等部１年１組

ごはん　牛乳　一口カツ　海と畑のサラダ　野菜スープ

ひとことだより：今日のスープの中に入っている旬の野菜はどれでしょう。
①にんじん　②大根　③玉ねぎ

答え：②大根

１月２３日(火)　高等部１年２組

ごはん　牛乳　さばのみそ煮　ごまドレサラダ　みそしる（豆腐、白菜、にんじん）

ひとことだより：高等部１年２組が家庭科で考えたメニューです。食事の基本形や栄養バランスを意識しました。他にも旬の野菜や調理がしやすいように同じ野菜を使うよう工夫をしました。おいしく食べてください。

１月２４日(水)　高等部１年１組

ごはん　牛乳　ハンバーグ　おかかあえ　みそしる（豆腐、油揚げ、わかめ、大根）

ひとことだより：高等部１年１組 が栄養バランスを考えて決めたメニューです。ハンバーグの名前はドイツの地名「ハンブルグ」から名付けられました。ハンバーグといえば、副菜はブロッコリーですよね。今日は体の調子を整えてくれる野菜をおかかで和えるなど、みんなが食べやすい味付けにしてもらいました。

１月２５日(木)　高等部１年４組

ごはん　牛乳　白身魚フライ　海藻サラダ　卵スープ

ひとことだより：家庭科の授業でバランスのよい献立を考えました。今日は白身魚フライの登場です。フライに合いそうなサラダを選びました。赤色の食べ物 は牛乳、海藻、白身魚、卵があります。緑色の食べ物はにんじん、玉ねぎ、ねぎ、しいたけです。黄色の食べ物 はごはんや油です。バランスよく食べると健康になりますよ。

１月２６日(金)　

コッペパン　牛乳　ボルシチ　オリヴィエサラダ　リンゴゼリー

１月１５日(月)

ごはん　牛乳　肉団子と野菜のたいたん　ぎょうざスープ　おからケーキ

１月１６日(火)

ごはん　牛乳　アジフライ　切干大根の酢の物　赤だし

１月１７日(水)　防災献立

おにぎり（鮭・わかめ）のり　牛乳　炊き出し風豚汁　淡路島ヨーグルト

自分でおにぎりに成形して、ラップにつつんで食べました。

１月１８日(木)

ごはん　牛乳　淡路どりの塩こうじ焼き　白菜サラダ　かす汁　ひじきの佃煮

１月１９日(金)

黒糖パン　牛乳　鶏肉のトマト煮　マカロニサラダ　クリームチーズ

１月１０日(水)

ポークカレー（ごはん）　ジョア（ストロベリー）　アーモンドあえ　小魚

１月１１日(水)　お正月メニュー

ごはん　牛乳　ぶりの照り焼き　紅白なます　里芋で白みそ雑煮風

１月１２日(金)

小型パン　牛乳　ミートスパゲティ　ポテトサラダ