【2学年・41回生】スポーツ科学I 特別授業 報告
【2学年・41回生】スポーツ科学I 特別授業 報告
本日の選択科目「スポーツ科学I」は外部から講師をお招きし、PNFストレッチの講義・実技の授業を受けました。
1 場所 本校体育館
2 対象 「スポーツ科学I」選択生徒 40名
3 講師 近藤龍市 氏(関西健康科学専門学校)
4 内容
(1)講義 PNFストレッチの理論
(2)実技 股関節中心のPNFストレッチ
5 生徒の感想
「新しいストレッチの方法を知り、新鮮だった。」
所在地
〒651-2277
神戸市西区美賀多台9-1
TEL:(078)992-7000
FAX:(078)992-7002