部活動報告

近畿大会に出場するライフル射撃部の横谷君とボクシング部の田村さん　まずライフル射撃部ですが、氷上西高校では平成25年に同好会として発足し、平成26年に部に昇格しました。6月4日に横谷君の練習を見学しました！ビームピストルの重量は約850g、これが以外と重いのです。10m先の直径15cmの的を狙い、1～10点の得点を競います。（10点は1.1cm）45分制限60発のスコアで横谷君の自己記録は513点（平均8.5点）です。目の前で10点スコアの見ましたが、その集中力に圧倒されました！近畿大会では530点を目標に上位入賞を目指します。

6月5日、田村さんが普段練習しているジムに行きました！小柄な田村さんが凜としたシャドーからサンドバック打ち、スピーディな動きと音に瞬きすることを忘れてしまいました。ミット打ちもしましたが、ズシンとするパンチの重さにびっくり、その後、お父さんとのミット打ちを見ました。お父さんの厳しさの中に垣間見える優しい眼差しに感動してしまいました！近畿大会に氷上西高校の代表として出場する2人に熱いエールと応援をお願いします。

近畿大会の日程

①2024年度 近畿高等学校春季ライフル射撃選手権大会

6月14日（金）～16日（日）（本校生徒は16日）

能勢ライフル射撃場

②令和6年度 第47回近畿高等学校ボクシング選手権

6月14日（金）～16日（日）（14日抽選）

大阪朝鮮中高級学校 ボクシング道場

6月2日（日）柏原高校ギター部が開催した定期演奏会「Farewell Live」（ポップアップホール）に西高ギター部の2バンド、Relationsとswag the birdが友情出演しました。柏原高校ギター部の3年生にとっては、最後の演奏ということでステージで涙する姿が見られました。次は7月14日（日）バンドフェスタ26th（ライフピアいちじま）に出演します。

6/1に多可高校と連合チームとして、吉川高校と練習試合を行いました。夏の選手権大会には、「多可・氷上西高校」の連合チームとして出場します。本校の選手は１年生のため基本的には多可高校の選手が出場しますが、協力して勝てるように活動していきます。

写真は、吉川高校にマネージャーが入部し本校のマネージャーが記録のつけ方を指導している様子です。

5月31日（金）・6月1日（土）・2日（日）

神戸総合運動公園　ユニバー記念競技場にて、第77回兵庫県高等学校陸上競技対校選手権大会が行われました。

本校からは、地区予選会を突破した2年男子1名が砲丸投げに出場しました。計測対象となる10m50cm以上を超えられなかったため、記録なしという結果となりましたが、小雨が降り、やや肌寒い気温の中、練習の成果を発揮してくれました。

次は8月に行われる県ユース大会への出場をめざします。これからも応援よろしくお願いいたします。

5月26日（日）青垣町青垣総合運動公園「グリーンベル青垣特設コース」で、開催された「みんなのチャレンジトライアスロンin丹波青垣2024」にボランティア4名、選手1名の生徒が参加しました。仕事内容はアンクルバンドの回収、参加された選手に飲み物配布、立ち入り禁止エリアの監視など行いました。選手として参加したKくんは年代別1位、兵庫県1位という素晴らしい結果をあげました。

５月２６日（日）、ライフル射撃部は明石西高校で行われた兵庫県総体に出場しました。

今大会は近畿大会と全国大会の出場権がかかっています。

本校からは、３年生１名がビームライフルの部、ビームピストルの部の２種目に出場しました。

 ビームピストル

ビームピストル

結果は、ビームピストルで総合５位。近畿大会への出場を決めました。

ビームライフルでは進出できませんでしたが、６月１６日（日）に大阪府能勢町で行われる近畿大会に向けて、ビームピストルの練習に励みます。

5月26日　兵庫県高等学校総合体育大会ボクシング競技大会が行われました。女子ライトフライ級で田村優奈さん（２年）が出場しました。対戦相手は去年と同じでしたので、絶対に負けられない戦いでした。１R目から攻めのボクシングを行い、相手を圧倒し、優勝しました。この１年間の成果をしっかり発揮してくれました。次は６月１４日～１６日に近畿大会が行われます。近畿大会で２位以内で全国大会の出場が決まります。引き続き、応援宜しくお願い致します。

　体育祭に向けて日々練習に取り組んでいます。

　「ウィンドミルを教えてほしい」

　「振付けのアドバイスがほしい」

そんなメンバーたちの希望が叶い、5月16日には、青垣小学校の大西先生を講師にお迎えして、ダンスレッスンを受けました。

　大西先生は、ブレイクダンスを長年されていて、さまざまな大会でご活躍されています。

　生徒たちの質問ひとつひとつに、丁寧に応えていただきました。

　体育祭のダンスパフォーマンスを楽しみにしています。

週末、西宮香風高校へ合同練習に行ってきました。前半は基礎練習、後半はスパーリング練習を行いました。スパーリングでは、仲の良い選手としたため、少しやりにくい部分はありましたが、１年間の成長が見られました。県総体まで１２日、最後の調整段階です。必ず勝って、近畿大会と全国大会へとつなげていきます。

週末、篠山産業高校にお世話になり、選手はトレーニング、マネージャーは練習試合のアナウンスを行いました。トレーニングは、専門の方から野球に必要な正しい走り方と筋力強化トレーニングを行いました。

①野球はトップスピードを意識するのではなく、いかに短い距離を速く走るための体の使い方が大切　②野球の動きに共通するトレーニング　について教わりました。内容はとてもきつかったのですが、多くの部員から声掛けをしていただき、後半は自ら他の選手へ声掛けもしていました。校内の練習でも継続していきます。

マネージャーのアナウンスは安定感があり、とても聞きやすいアナウンスをしていました。選手交代が複数出ても落ち着いて対応していました。