昨日の夕食とは違い、まだテンションが上がりきっていない様子も見られましたが、みなさんしっかりと朝ごはんを食べていました。

「食べる」ということは、とても大切なことです。特に、合宿のように体力も気力もたくさん使う日には、しっかりとエネルギーを補給しておくことが必要不可欠です。その源となるのが「食事」。朝からしっかり食べて、今日も一日、元気に過ごしましょう！

 一方で、少しずつ体調を崩す生徒も出始めています。慣れない環境の中で、疲れが出てきているのかもしれません。休養を取りながら、また元気に合流している様子も見られますが、皆さんもどうか自分の体調としっかり向き合って、無理のないように過ごしてくださいね。