【保健部】保健講演会

ちょっと楽になる心の元気術

～学校生活でも、これかの人生でも役立つ心の整え方～

12月12日（金）に、臨床心理士の　中村 経子先生にお越しいただき、お話をしていただきました。

様々なアクティビティを通して、物事を伝える難しさやコミュニケーションの大切さを学びました。

「紙に四角を書いて、丸を上下均等になるように3つ書いて」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　同じ指示を聞いているのに、同じ絵を書いている人はなかなか見つかりません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　同じ話を聞いているはずなのに、捉え方は様々なんですね。

「指先だけを使って、フラフープを床から持ち上げて別の場所へ移して」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※ちなみに誰かの指が離れたらダメ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少人数でやるとうまくいったのに、人数が増えるとうまくいきません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コミュニケーションを上手にとって、息を合わせるのは本当に難しいものですね。

その他にも嫌なことがあったり、悪口を言われたときの対処法も教えていただきました。

生徒たちの感想には、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「面白かったので、学級閉鎖で聞けなかったクラスはかわいそう！」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「２時間があっという間だった」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「共感する部分が多かった」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「教えてもらったことを実戦しようと思う」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などポジティブなものが大変多かったです。