県工（兵庫工業）女子ハンドボール部

5月5日(木)本校体育館にて、加古川北高校と合同練習を行いました！
加古川北高校とは数年前までによく合同練習に行かせてもらっていました！
約3年ぶりの合同練習です！

合同練習に大切なのは、まずはコミニケーションを取ることです！
普段の練習を相手のチームに伝えると言う事はとても難しいことです！
上手にコミニケーション取れましたか？

意外と苦労していたように見えました！
それで良いと思います！
前回も伝えたように、成長は自分で作っていきましょう！

1年生も今日は同じ練習に参加しました！
1年生は「先輩から教わる」ことも大切です！
そして3年生2年生は「後輩に教える」ことも大切です！

また練習内容として、前回の練習試合の課題の修正を行いました！
この修正は次の1歩にもつながります！
試合で同じようなタイプで攻撃された時、簡単に対応できるようにしていきましょう！

本日は立夏です！
暦の上では本日から夏です！
早いものですね！

GWも終盤戦です！
実のあるGWにしていきましょう！

加古川北高校の皆さん、ありがとうございました！

よろしくお願いします！
アップは混合で！
周りを見て理解することも大切です！

5月3日(火)明石西高校にて、明石西高校と明石南高校と練習試合を行いました！
明石西高校とは初めての練習試合です！

この日は約半年ぶりのグランドでの練習試合です！
久しぶりだったので、体力面が少し心配な部分もありました！

試合では、先週の練習でやっているポストを使ったプレーが出来ていたと思います！
これまでは、ポストを見るタイミングが遅い感じがしましたが、最近はすぐに判断出来ています！
改善点はシュートの精度です！
もう少しシュート成功率を増やしたら点数が増えます！
ディフェンスもよく頑張っています！
失点の数以上に得点の数を増やすことが今の課題の1つかもしれないですね！

ミーティングでは「成長」についての話がありました！
「やらされる」か「自らやる」か。
どんなチームがSMILE　HANDBALLなんでしょうか？

課題を自ら見つけて、自分で解決する！
まだまだ伸びしろですよ！

このGWの練習試合で1つ成長した自分を楽しみにしています！

明石西高校・明石南高校の皆さん、ありがとうございました！

青空と顧問の大好きな新幹線をバックにアップです笑
課題にしているシュート練習です！
まずはコースとキーパーを見ることが大切です！
キーパーもシューターを良く見ています！
お願いします！
マーク相手の確認！
キーパーからも声かけ！
パスをもらって、次に見る場所は…
ポストです！
ナイスキーパー！
ミーティングでは試合の修正を！
その後は自分達で修正を！
ディフェンスのチャレンジするタイミング！
カットするタイミングも見れています！
速攻もgood！
頭の中で整理すること！
試合の修正が次のプレーに！
シュートで終わること！
相手を捕まえること！

4月29日(金)、総体1ヶ月前をきりました！
この日は急の雨により、予定を変更して「基礎の見つめ直し」です！
3年生・2年生が1年生にアップの基礎を教えています！
総体が近く、活動中の普段はなかなかコミュニケーションが取りにくい「先輩」と「後輩」！
こんな時だからこそ、コミュニケーションを取ってください！
3年生・2年生も教えることで、自分の技術を見つめ直すことができたと思います！

ゴールデンウイークが始まりました！
この期間の成長を期待しています！

教え、学んで！それぞれ分担しながら！出来るようになりました！

4月24日(日)本校体育館にて、伊川谷北高校と練習試合を行いました！
春季リーグ戦後、久しぶりの練習試合です！
平日の練習では人数の関係で実践的な練習に制限があります！
練習試合をする事で自分の改善点が見つかります！

試合はハーフタイムで修正を行うことが大切です！
その修正を頭の中から体に動かすことも大切です！
ハーフタイムでの先生の指示を実践的に出来るようにしていきましょう！
試合での修正が出来ていたのは良かったです！

そのためには『ボールを持っていない時の動き』です！
「自分がボールを貰った時に、どう動こう」とイメージしながら動いてください！
そうすることで、ボールを貰ったらスムーズにシュートまで持っていくことができるでしょう！

伊川谷北高校の皆さん、ありがとうございました！

1年生初めての練習試合です！
しっかりと体をほぐしていきます！
高い位置でカット！
カットからの速攻シュートまでいけています！
ロングシュートも見えています！
やることを1つに！
右から…
左へ…
ナイスシュート！
ロングシュートカットもキーパーも見ています！
速攻のカットも出来ています！

4月18日(月)、部活動登録が行われました！
今年度は1年生が6名入部してくれました！
これから一緒にSMILE　HANDBALLをしていきましょう！

新たなメンバーの前でキャプテンから一言！

その後、新メンバーと練習！

人数が多いのは良いことです！

4月13日(水)14日(木)、部活動体験入部がありました！
13日(水)は9名、14日(木)は6名の1年生が体験してくれました！
多くの入部をお待ちしています！

13日(水)ボール回ししています！

14日(木)質問会タイムです！

4月12日(火)5～6限に体育館にて、1年生対象に部活動紹介を行いました！
女子ハンドボール部もここぞと動画とスピーチでハンドボールと活動の魅力をアピールしました！
1年生の部活動体験入部をお待ちしております！

4月10日(日)神戸市立中央体育館にて、
兵庫県総合体育大会シード権争奪戦
神戸市高等学校春季ハンドボール大会
第64回神戸市民体育大会
2日目
が行われました！

3勝1引き分けで春季リーグ戦を終了しました！
得点差により2位で終えることができました！

試合はやろうとしている部分が上手くいく時も多くみられました！
これまでやってきた事を試合で使えることは大切な事です！
どんな状況でも使えるとさらにステップアップするのかもしれないですね！

神戸鈴蘭台高校・伊川谷北高校の皆さん、ありがとうございました！
神戸市立中央体育館のスタッフの皆さん、大会運営にご協力をいただきありがとうございました！

朝早くから集合です！
開場まで本日も外でアップ！
体を温めています！
開場後は体育館でアップ！
いつもの練習が出来るように！
声かけの最終調整！
新しい円陣をしています笑
よろしくお願いします！
新しい円陣をまたしています笑
ナイスディフェンス！
初得点はサイドシュート！
高い位置でカットができています！
カットからの速攻を準備！
ナイス中継！
中継からのナイスシュート！
ハーフタイムミーティング！
リラックスできています！
ナイスキーパー！
ジャンプ力もアップしました！
ロングシュートも良くなりました！
速攻のタイミングもバッチリでした！
ポストとの関係もよくできました！

4月9日(土)神戸市立中央体育館にて、
兵庫県総合体育大会シード権争奪戦
神戸市高等学校春季ハンドボール大会
第64回神戸市民体育大会
1日目
が行われました！

2戦2勝しました！
1試合目は、公式戦もあって緊張をした様子でした！
そこは少しずつ声かけをしていき、上手く自分達のペースに持っていく事が出来ました！
前日の練習では「自分がディフェンスするのか」、「相手にディフェンスをしてもらうのか」の声かけ一つが伝わらない部分もありました！
その課題も克服出来たので、今日の試合は上手くコミュニケーションが取れていたように思います！

明日も2試合があります！
これは体力面では大きな壁になってきます！

一戦一戦を着実にして頑張っていきましょう！

今日も素晴らしいSMILE　HANDBALLでした！

神戸商業高校・神戸北高校の皆さん、ありがとうございました！

アップは外で！
いつもやっている事を着実に！
室内アップも着実に！
試合前は緊張しています！
お願いします！
試合開始です！
試合中のコミュニケーション！
皆でディフェンス！
ナイスキーパー！
スペースを見つけてシュート！
指示も皆で共有！
ミーティング！
自分達でもミーティング！
ボールをカットする執念！
スペースを見つけた動き！
スペースを見つけることが出来ています！
皆で声かけ！
カットするタイミング！
自分のマーク相手！
試合後にハイチーズ！
(※撮影時のみマスクを外しています)

4月8日(金)、いよいよ明日は春季リーグ戦です！
パスの確認では、コミュニケーションの大切さがわかりました！
大会でもコミュニケーションを取って素晴らしい試合にしていきましょう！

頑張ろう！お～！

4月7日(木)本校体育館にて、川西緑台高校と練習試合を行いました！
本日で春休みも最終日です！
これまでやってきた事を試す機会となります！

格上チームに対して、守備も攻撃もよく頑張っていたと思います！
自分たちがやろうとしている攻撃パターンを試していました！
しかし、小さな状況変化に対応する力が少し足りない部分もありました！
それは普段の練習で「わかること」の数を増やしていないことが原因だと思います！
1個の事がわかっていても、本当は10個の方法があるかもしれません！
それを実践するのが練習試合であって、理解するのが普段の練習です！

1個の事が出来るだけではなく、10個の事が出来るようになったら攻撃方法も増えると思います！

明日から学校が始まります！
部活動と学校生活の両立を持って頑張っていきましょう！

川西緑台高校の皆さん、ありがとうございました！

状況判断する力！
カットからの速攻は出来ています！
1対1が出来ています！
7mスローも練習通り！
ナイスキーパー！
ロングシュートも対応出来ています！
チェンジするタイミング！

4月3日(月)本校体育館にて、神港橘高校と練習試合を行いました！
来週末は春季リーグ戦です！
練習では上手くいけている場面でも相手がいれば、思い通りにいかないです！
それがハンドボールの難しさでもあり、楽しさでもあります！
格上チームのもあり、チームのカバーする力がとても参考になりました！
カバーする事には、コミュニケーションが大切です！
そのコミュニケーションでフォローをしているのがとても上手なチームでした！
これは、本校でもとても必要な事だと思います！
「疲れた時に声が出るチーム」「迷った時に声が出て話し合えるチーム」を目指していきましょう！
大切なのは、「状況判断のバリュエーション」です！

神港橘高校の皆さん、ありがとうございました！

ポストとのコミュニケーション！
7mスローも練習！練習！
シュートスペースを見つけるのが素早いです！
シュートまでいけています！
カットするタイミングもグッド！
サイドシュートも増えてきました！
ナイスキーパー！
コミュニケーションで攻撃方法を一致すること！
シュートスペースも見えています！
ナイスシュートです！
ポストもシュートが見えたら…
無理ならカバーもOK！
判断力もOK！
シュートにはキーパーをよく見えています！

4月1日(金)、令和4年度が始まりました！
今は頭を使わないといけない練習が多いです！
なので普段より多くのコミュニケーションが必要です！
様々な状況を判断するには、コミュニケーションを取りながら練習していかなければならなりません！

今年度もSMILE　HANDBALLでいきましょう！

正門前の桜の木の下でハイチーズ

練習中のコミュニケーションが大切です！

パス回しもコミュニケーション！

コミュニケーションからシュートは生まれます！

3月30日(水)本校体育館にて、科学技術高校と合同練習を行いました！
まん延防止等重点措置の影響で、久しぶりの合同練習となります！
科学技術高校と本校部員同士がとても仲良く、久しぶりに会ったのでとても楽しそうでした！
本日のメニューは基礎基本を始め、最近どんどん追加していく攻撃パターンの練習も行いました！
初めてのことをやるには、コミュニケーションを取り合うことがとても大切です！
今回は、コミニケーションをしっかりと取れていたと思います！
わからないところは自分だけで考えず、みんなで共有して理解していくことが大切です！
これはハンドボールだけではなく社会でも同じです！
コミュニケーションの必要性を理解して向上していきましょう！

科学技術高校の皆さん、ありがとうございました！

2校合同円陣！

仲良くやっています！

練習後にハイチーズ！

3月28日(月)加古川総合体育館にて、明石城西高校と練習試合を行いました！
昨日に引き続き練習試合です！
試合本数が増えるにつれて疲れが溜まっているのがとてもよくわかりました！
しかし、春季リーグ戦は2日連続で4試合をこなさなければなりません！
今回はそれを想定した練習試合です！

試合ではパスミスがとても目立ちました！
パスミスが無ければシュートチャンスになった場面が何度もありました！
パスキャッチは基礎基本です！
普段の練習では毎日しています！
この基礎基本に手を抜かない事がシュートチャンスにつながると思います！

また課題としては「集中力」です！
疲れた場面では「集中力」が無くなっている場面が見えました！
この疲れた場面が「試合の点数」に左右します！
「試合の点数」が「勝負の結果」にも繋がります！

色々と「長所」と「短所」が見えた2日間でした！
この春休み中に「長所」は伸ばし「短所」は改善していきましょう！

加古川総合体育館は、県総体でも会場になるようなコートです！
素晴らしいコートを提供していただきありがとうございました！

明石城西高校の皆さん、ありがとうございました！

アップから会場を使わせてもらっています！
相手の速攻からの対応出来ています！
ディフェンスアタックのカバーも出来ています！
攻めはキャッチからのポストの距離！
休憩中に修正が出来ています！
空いているスペースを見つけて…
パスの場所！
そのパスをつなげるには…
またスペースを見つける！
最後はシュート！
ナイスシュートです！
速攻のパス回しも大きく使えるように！
試合後はパス回しの修正を行いました！

またこの日は顧問の先生の誕生日プレゼントをサプライズで渡していました！
その後は皆で「ハッピーバースデー」の歌を！
おめでとうございます！

ハッピーバ～スデ～トゥユ～♪
食べかけ渡してませんか笑

3月27日(日)本校体育館にて、北須磨高校と練習試合を行いました！
兵庫県に適用されていた「まん延防止等重点措置」も3月21日(月)をもって解除され約2ヶ月ぶりの練習試合です！
最近では様々な攻撃パターンの練習を行っています！
時には頭がパンクしそうな時もありました！
今日はこのパターンの実践が出来る良い機会です！
自分達がやろうとする攻撃パターンが実践的に使えることがわかったと思います！
よく頑張っていました！

しかし課題もあります！
「サイドとのパスタイミング」「ポストとのパスタイミング」が上手く出来ない所がありました！
途中からはポストと改善をしていたのは良かったです！

3本目からは、ポジション変更も行いました！
ポジション変更が行ったら通常通りの攻撃方法が出来ましたか？
どうしても視点が変われば、やりたい事が見えなくなってしまう部分もありました！
視点(場所)が変わっても、自分達がやろうとする事は忘れないで下さい！

今回の練習試合は春季リーグ戦を想定しています！
明日も練習試合があります！
体が疲れるかもしれませんが、それも想定内です！
明日も疲れないように頑張っていきましょう！

北須磨高校の皆さん、ありがとうございました！

パスする場所！
シュートの判断力！
スペースが生まれたら…
シュート！
隙間を見つける事が大切です！
速攻も対応出来ています！
パスの広さと速さが大切です！
どこから打つかを見つけて…
スペースの判断力！
ナイスシュート！
ボールを奪うタイミング！
ナイスキーパー！

3月23日(水)令和3年度　3学期終了です！
兵庫県にまん延防止等重点措置が実施されてから解除まで54日間という長い期間でした！
この期間中はなかなか思うように練習を進める事が出来ませんでした！
まん延防止等重点措置が解除されたので、この日はOB5名・OG2名が練習のサポートに来てくれました！
ありがとう！
お陰で今取り組んでいる攻撃方法を実践する事出来ました！
出来た部分や課題の部分も見つかったと思います！

これから春休みに入り、春休み後は春季リーグ戦です！
この春休みで課題の修正を行っていきましょう！

練習後にハイチーズ！
(※撮影時のみマスクを外しています)

2月28日(月)本校卒業式が行われました！
女子ハンドボール部の部員5名が無事に卒業しました！
このメンバーは、入部から卒部まで誰一人欠けることなく頑張ってくれたメンバーです！
今考えると凄いことです！
部活動はスポーツを取り組むだけが全てじゃありません！
「人間関係」「社会人としてのマナー」「忍耐力」「協調性」等々沢山あると思います！
3年間よく頑張りました！

74回生のメンバーは運動神経が良く、6年ぶりの公式戦勝利も取ってくれたメンバーです！
また人間性もよく、「挨拶」や「報連相」もしっかりとしてくれていました！
練習試合に行くと他校の先生方に『兵庫工業の部員たちは元気で挨拶をしっかりとしてくれますね』とよく言われたものです！
色々と言った部分もありましたが、よく付いて来てくれました！
これから社会や新たな進路へと羽ばたきます！
ここで得た「チームワーク」は、社会でも使えます！
この経験を忘れないで下さい！
そして次は後輩の為に練習をしに来てくださいよ！

☆1番…ゴールだけではなく、部員全体のバランスを取って、本当に誰からも愛される副キャプテンでした！
☆2番…顧問より「先を見る力」が完璧でした！部員と顧問の調整など、よく気が利く完璧キャプテンでした！
☆3番…運動神経抜群！いつも部活を盛り上げてくれるムードメーカーでした！惹きつける力が凄かったです！
☆4番…誰よりもハンドボールが大好き！よく調べて実践していました！これからも後輩の指導をよろしく！
☆5番…いつもSMILE　HANDBALL！！どんなにしんどくても、嫌な顔を出さず笑顔な所が素晴らしかったです！

この日は在校生から卒業生に花束をプレゼント！

お世話になりました！
お礼のメッセージ入りのバスフレグランスフラワーとユニホーム

また部活動に来てくださいね！

チームを支えてくださりありがとうございます！

SMILE　HANDBALLは継承します！！

理想の先輩です！
(※撮影時のみマスクを外しています)

おめでとうございます！
(※撮影時のみマスクを外しています)

☆★☆★☆★　　3年間の振り返り　　★☆★☆★☆

★1年
少ない中で初めての総体、よく頑張りました！

初めての総体！

部活動が無い日、
オープンハイスクールのお手伝い！
(奥にいるのも部員です！！)

★2年
自分達のチームになり、コロナ禍で制限される中でも出来る事をしっかりと発揮してくれました！

ノエビアスタジアムでの部活動行進

練習試合アップにいきなり県工体操！！笑

県工体操の次は、もちろん！県工トレーニング！笑

★3年
授業の課題と部活動の両立を取ってよく頑張っていました！

ノエビアスタジアムでのトレーニング！

息抜きに色んなトレーニング！

トレーニングと言えばリズムダンスも頑張りました！

最後の総体、ハイチーズ！

卒業おめでとう！
また部活に来てくださいね！

2月4日から北京オリンピックが開催されています！
ここで多くの選手が日頃の成果を発揮して頑張っています！
スノーボードでは、平野歩夢選手が人類史上最高難度の「トリプルコーク1440」の大技を決めて金メダルを獲得しました！
フィギュアスケートの羽生結弦選手は「4回転サルコー」を挑戦し続けました！

女子ハンドボールも新たな挑戦に向けて日々特訓をしています！
これまでやったことないことを挑戦し続ける事はとても大切なことです！
オリンピック選手のようにきっと夢が叶う時が来るでしょう！

もうすぐ学年末考査が始まります！
部活だけではなく、勉強についても挑戦をしていきましょう！

これまでにないシュートを求めて！

スピードをつけると難しいです！

苦手な倒れ込みも挑戦しています！

教え合いをしています！

多くの部員からバレンタインチョコをいただきました！
気を遣ってくれてありがとう！

沢山ありがとうございます！

1月29日(土)30日(日)、本来なら神戸市選手権大会が開催される予定でした。
しかし、新型コロナウイルス感染症の拡大に伴い 、大会の実施が中止となりました。
これで2年生は一度も神戸市選手権大会に参加せずに引退です。

練習では感染防止に徹底しています。
しかし、このコロナ禍でチーム全員が集まることは厳しい状況です。
こんな時こそ、前を向いていきましょう！
チームだけではなく個人の成長も大切です！
今自分に出来ることを大切にし、チームが揃った時に更なるパワーを生みましょう！

今出来ることを着実に