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センター的機能充実に向けた外部専門家事業 中学部体育の授業

10月21日(月)中学部体育の授業の指導に、

インストラクターの郷田龍樹先生が来てくれました。

筋力をつけるためのトレーニングや体幹鍛えるトレーニングを教えてく

れました。

 

 

ラダートレーニングでは敏捷性を身に付けることができます。