【授業】スポーツ科学Ⅰ・Ⅱ　特別授業　「スポーツ栄養学」　報告

【授業】スポーツ科学Ⅰ・Ⅱ　特別授業　「スポーツ栄養学」　報告 

本日のスポーツ科学の授業は外部講師をお招きし、特別授業を行いました。 

日　時　2024年6月11日（火）　5限・6限 

会　場　本校　310教室 

対　象　スポーツ科学Ⅰ・Ⅱ　選択者　3年25名　2年39名 

講　師　坂元美子　氏（神戸女子大学　健康福祉学部 健康スポーツ栄養学科　准教授） 

テーマ　「スポーツ栄養学」 

内　容　

先週に引き続き「スポーツ栄養学」の基礎を食事の実践例を中心に説明を受けた。前回の授業を踏まえて、少し専門的で詳しい内容となった。生徒は「食事の際は野菜を先に食べるとよいと聞いたことがありますが本当ですか？」など質問が増え、今まで以上に意欲的であった。

生徒の感想

「管理栄養士をめざしているので、とても勉強になった。」（3年女子）

「背が伸びる食事内容について教えてもらえてよかった。」（3年男子）