陸上競技
| タイトル | ハーベスト医療福祉専門学校訪問 |
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| 部活動名 | 陸上競技 |
| タグ | 活動報告 |
| 日時 | 2019-11-25 00:00:00 |
| 活動の様子・戦績など | 姫路駅前のハーベスト医療福祉専門学校を訪問させていただき、各自INBODYによる計測と肩甲骨周りに重点を置いたストレッチ講座を受けました。この測定ではＢＭＩや体脂肪率はもちろんのこと、左右の腕、脚などの筋肉量やバランスを測定できます。この結果から選手は自分の結果を分析し、冬季練習に取り入れるとともに、シーズン前にもう一度行う計測に向けて頑張っていきます。 |
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