女子ハンドボール部 活動ブログ

2023年1月の記事一覧

学ぶは真似る!! ~近畿新人戦お手伝い!!~

1月28日(土)グリーンアリーナ神戸にて、
令和4年度 第46回近畿高等学校ハンドボール新人大会
兼 第46回全国高等学校ハンドボール選抜大会近畿予選
が行われ、お手伝いを行いました!

11月に行われた新人戦で勝ち抜いたチームが、この大会に出場しています!
今年度は兵庫県が開催県となり、オフィシャルやモップのお手伝いを行うことになりました!
1年生は、初めての近畿のお手伝いです!

アップの段階から、衝撃を受けていました!
「声出し」「シュートの精度」「素早さ」が全然違います!
試合では、オフィシャルとモップを行ったため、間近でプレーを見ることができました!
兵庫県内での上位校が出場しているので、間近で見れて興奮していました!

やはり、試合は「シュート精度」「判断力」が全然違います!
やろうとしていることは同じです!
つまり、このプレーを「真似る」ことによって、自分たちの成長を「学ぶ」ことができると思います!

とても刺激になった1日でした!
嫌な顔1つせず!やらされるのではなく、進んでお手伝いしている姿は良かったです!
今日で得た知識を、プレーで活かしていきましょう!
お疲れ様でした!

グリーンアリーナ神戸でお世話になった皆さん、ありがとうございました!


非常に大きな会場です!
朝早くから集合です!
朝は雪が積もっていました!
オフィシャルの説明を受けています!
緊張しています!
アップから衝撃を受けていました!
試合が始まります!
モップできれいに!
気を緩めることができません!
こまめにモップです!
試合が終われば、記録用紙に書き込みです!
昼食!
ようやく一息です!
全国でも有名なチームから勉強です!
1日よくがんばりました!
お疲れ様でした!

県外からの刺激!! ~チャレンジすること!!~

1月21日(土)、本校体育館にて岡山県 倉敷高校と男女共に練習試合を行いました!
初めて県外高校との練習試合です!

試合の前半は、初めて戦うチームなので、なかなか把握をすることができませんでした!
しかし、これが大切なことです!
公式戦では当たったことないチームに戦うことになることが多いです!

「試合での修正」をすることによって、改善することができます!
そうするためにはどうしたら良いのでしょうか?
答えは「コミュニケーション」です!
試合中に「声掛け」だったり「話し合い」だったりすることによって、次のプレーが上手くいきます!

声掛けからのアドバイスを「チャレンジ」することが、試合の修正につながります!
失敗することに恐れてチャレンジしなければ、次へ前に進むことができません!
チャレンジすることによって、成功の1歩につながります!
「チャレンジする意識」を忘れずに試合を心がけていきましょう!

試合後、倉敷高校と兵庫工業で仲良くお話をしていました!
非常に嬉しいことです!!
高校は違っても、県外であっても、「ハンドボールを愛する心」は同じです!
1日で前からの友達のように仲良くなっていました!
また一緒に試合ができると良いですね!
楽しみにしています!

倉敷高校の皆さん、遠いところありがとうございました!
とても良い機会となり、友達の輪が出来ました!
ありがとうございました!


男子もアップ開始です!
女子は外でアップ開始!
気合十分です!
男子試合前のミーティング!
女子も試合前ミーティング!
少し緊張気味です!
サイドからカットすること!
パスをさせないように!
当たるタイミングも改善しました!
ハーフタイムのミーティング!
ボールとマーク相手の確認!
ロングシュートも対応できています!
男子の試合でオフィシャルの確認!
シュートを打てる場所を見つけて!
空いたスペースでシュート!
ボールをもらう前に動く!
次の試合に向けて修正!
ポストとの連携!
シュートも正確に!
個人的に質問です!
倉敷高校さんと仲良くなりました!
お見送りです!
遠いところありがとうございました!
楽しい時間をありがとうございました!

頭を使ったハンドボール!! ~考えながら試合すること!!~

1月14日(土)本校体育館にて、神港橘高校と練習試合を行いました!
今の課題はディフェンスです!

守備では、一人ひとりのマーク相手に対して、しっかりと3つの視点で対応できていました!
しかし、マーク相手がずれた場合に対応がまだまだできない部分があります!

攻撃では、パスミスが減ってきています!
シュートで終わる事ができているのは、得点を増やすことにつながります!

しかし、パスミスもどうしても起きてしまう時がありました!
「集中力が切れたとき」です!
ただ、単に何も考えず、ハンドボールをするのではなく、しっかりと「頭を使った」ハンドボールをしていきましょう!

そのためには「声かけ」です!
まだまだ「声かけ」を続けていきましょう!

神港橘高校の皆さん、ありがとうございました!

試合前のミーティング!
まずは自分のマーク相手!
ロングシュートの対応!
マーク相手を見失わない!
2人で守る!
雨上がりで蒸し暑いです!
マークが変わった時の対応!
ハーフタイムのミーティング!
シュート終わることが増えました!
パス回しの時どこを見るのか!
声かけパス回し!
シュートする場所も増やしましょう!
自分たちでもミーティング!
サイドからも攻撃です!
自分の場所だけではなく周りを見る!
ポストもシュートで終わること!
試合後の調整!

令和4年度冬休み最後の練習!! ~イメージを持つこと!!~

1月8日(日)、冬休み最後の練習です!

この日は、練習の途中で現在開催中の
「第74回ハンドボール日本選手権大会(女子の部)」
の準決勝をリアルタイムで視聴をしました!

レベルの差は大きく違いますが、「やっていること」「やろうとしていること」は同じです!
視聴の際、チームや個人の「長所」「短所」を紙に書き込んでいきました!
それぞれよく見えてだと思います!
視聴後は練習です!
頭の中で、ハンドボールの試合をイメージしながら、練習ができていたと思います!
しかし、新しい情報が入ると、まだまだイメージすることができません!
「イメージ化」を特訓することで、もっと上達していくと思います!
いよいよ3学期が始まります!

令和5年、新たな自分を見つめていきましょう!

試合を見て自分の課題を記入!
この冬季休業を終えて!

令和5年最初の練習試合!! ~テーマを持った試合!!~

1月7日(土)本校体育館にて、須磨東高校と練習試合を行いました!
今年最初の練習試合です!
今はテーマを絞って練習しています!
そのテーマを発揮するのが練習試合です!

パスミスは前回に比べたら良くなったと思います!
また、ボールを取ろうとする意識も良くなったと思います!
しかし、久しぶりの練習試合もあるのか、なかなかテーマを設定した守備を行うことが出来ませんでした!
前半の立ち上がりの部分で、もう少し「テーマの意識」をすると失点が減ると思います!

そのためには、みんなで「声かけ」!
マーク相手の「意識」!

技術よりも、基礎的な部分の向上によって、失点が減ると思います!
1対1ではしっかりと対応できていると思います!
しかし2対2や3対3になると、コンビネーションができてない部分があります!
1人ではハンドボールができません!
みんなで連携することを意識していきましょう!

須磨東高校の皆さん、ありがとうございました!

試合前のミーティング!
3つの守備方法!
取りに行くタイミング!
相手が変わったときの判断!
全員で守備する意識!
コースをカット!
連携でボールを奪う意識!
どこで攻撃をするのか!
常に前を見る意識!
コースが見えたらシュート!
視野が広くなってきています!
落ち着くことも出来てます!
試合後の修正!

令和5年始動開始!! ~目標と目的を持った練習!!~

あけましておめでとうございます!
本年も女子ハンドボール部をよろしくお願いいたします!
1月6日(金)新年最初の練習を行いました!
練習前、和田(わだみや)神社と三石神社に初詣に行きました!
それぞれ、今年の抱負を祈願していました!
その後おみくじです!
参拝後は練習です!
新年最初はとても雰囲気良く、練習を行うことができました!
最初が肝心です!
雰囲気良くできたことを持続していきましょう!

新たな節目の時、「目的」や「目標」を持って練習を行ってください!
そうすると、さらに練習のスキルがアップすると思います!
今年1年もがんばりましょう!

練習前にみんなで初詣!
和田(わだみや)神社へ!
手水舎で身と心を清めて…
ハイチーズ!
水はまだ冷たいです笑
今年の願いをこめて!
今年の抱負は?
それぞれの目標を願って!
参拝後はおみくじ!
せーの!
なるほど、なるほど…
様々な結果です!
大きな神社でした!
続いて三石神社へ!
2年生は進路の年です!
ハンドボールもうまくいきますように!
プライベートもうまくいきますように!
願いが叶いますように!
参拝後はまたまたおみくじ!笑
おみくじ好きですね笑
難しい言葉がたくさん書いてました!
願いが結ばれますように!
参拝後は練習です!
雰囲気よく練習できました!

 

今年もよろしくお願いいたします!