陸上競技
タイトル | 練習初め |
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部活動名 | 陸上競技 |
タグ | 活動報告 |
日時 | 2020-01-06 00:00:00 |
活動の様子・戦績など |
今年は例年より2日遅めの練習初めです。 毎年の恒例となっている飾西大年神社への初詣に行ってから、各パートごとの軽めの練習を行いました。 本年もコツコツと練習を積み重ねて各自のベスト記録更新とチーム全体が一つでも上位の大会への出場を目指し頑張っていきます。これからもよろしくお願いしたします。 |
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タイトル | ハーベストInBody測定3回目 |
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部活動名 | 陸上競技 |
タグ | 活動報告 |
日時 | 2019-03-27 00:00:00 |
活動の様子・戦績など |
本年度2回目となるハーベスト医療福祉専門学校での測定です。前回の測定から冬季の練習を経て、どれほど自分の身体が成長したか緊張と楽しみな部分とが混じっておりました。 理学療法士の石井先生からは、肉離れの予防と肩甲骨周りのストレッチについての講義を受けました。 今年のシーズンに活用していきます。 |
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タイトル | 32回生卒業 |
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部活動名 | 陸上競技 |
タグ | 活動報告 |
日時 | 2019-02-28 00:00:00 |
活動の様子・戦績など |
2月28日本日13名の部員たちが巣だっていきました。32回生は今までで自主的に一番ストイックに練習できる学年でした。後輩に残したものも大きかったと思います。また男女の仲もよく笑顔の絶えない学年でした。送別会では後輩からのお祝いのダンスや手紙などが披露され、笑いあり涙ありの送別会でした。 いつでも部活動に遊びに来てくださいね。 卒業おめでとうございます。 |
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タイトル | 練習納め |
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部活動名 | 陸上競技 |
タグ | 活動報告 |
日時 | 2018-12-28 00:00:00 |
活動の様子・戦績など |
12月28日、姫路飾西高校陸上部恒例の100m×100本をおこないました。今年も選手の要望で108本と煩悩の数やりきりました。 練習後はご褒美のシュークリーム、一番多く1着をとった選手にはダルマのお菓子が渡されました。 2018年を大きな怪我や事故なく終えることができました。みなさんありがとうございました。 |
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タイトル | ハーベストInBody測定 |
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部活動名 | 陸上競技 |
タグ | 活動報告 |
日時 | 2018-12-07 00:00:00 |
活動の様子・戦績など |
2月7日ハーベスト医療福祉専門学校にて選手のInBodyの測定をしていただきました。この測定ではBMIや体脂肪率はもちろんのこと、左右の腕、脚などの筋肉量やバランスを測定できます。この結果から手たちは自分の結果を分析し、弱点を冬季練習で改善していきます。 測定後は「肉離れの防止法」「体幹トレーニング」についての講演をしていただきました。 本当にありがとうございました。 |
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