兵庫県立姫路飾西高校野球部
チームスローガン 「先輩の夢を実現する」
チーム目標
一人一人がチームの目標に向かって全力で取り組める姿がかっこいいことを知っている。
野球は個人競技ではなく団体競技であるので自己の私利私欲的感情で行動するのでなく、最後の一球までチーム一丸となってプレーできる集団になりたい。
人としての礼節を重んじ、学校の先生や地域の方々・他の生徒はもちろん、対戦してくださったチームからさえも応援される野球部であり続けたい。
戦う集団を築くために、チーム内で競えあえるチームになりたい。
飾西高校野球部 部訓
練習というものは、楽しいことではないことを知り、たとえ厳しい練習であっても自ら声を出して楽しい練習に変えることができる野球人になりたい。
多少の失敗で落ち込むのではなく、常に前を向いて明るい野球人になりたい。
人よりも努力し、そして人よりも信頼されるために、練習に取り組める野球人になりたい。
ピンチやチャンスのここぞの場面で仕事ができる野球人になりたい。
野球だけでなく、どんなことを最後までやりきれる忍耐力を身に付け、周りに気を配れる野球人になりたい。
グラウンドに入ったら、気持ちを切り替え、全力で白球を追える野球人になりたい。
チーム構成について（令和７年８月現在）
部長 井上 稔雄（姫路飾西高校卒）
監督 清水 雄一（滝川第二高校卒→大阪体育大卒） 令和４年４月より就任
顧問 杉本 憲史（八頭高校卒）
２年生８名、１年生１１名 １９名（女子マネージャー５名）
主将 西尾流星（広畑中） 副主将 伊藤弓叶（灘中・高砂宝殿ボーイズ）・豊田真悠季（朝日中）
姫路飾西高校野球部の取り組みについて（令和８年１月１５日神戸新聞掲載）
姫路飾西高校野球部の練習内容について
簡単そうで難しい「練習は試合。試合は練習」の実践を心掛けている。
「練習で軽四の運転しかしてなくて、試合でいきなりフェラーリ運転できますか？」
→具体的には、試合での心拍数を計測し、練習時にその心拍数になること。
ウォーミングアップで各自のペース、各自の内容、各自の量で行う。
※いわるゆ軍隊式の声を出しての並んでランニングや体操は一切なし
体幹を固めるトレーニングは野球では全く意味をなさないので、
体幹をいかに早く動かすかのトレーニングを毎日実施。
トレーニングの効率化
大谷翔平が愛用している、BFRベルトを採用。トレーニングは意識性が命。
やらされているウエイトトレーニングは意味なしを理解。
自分の設定した重さを２０回～３０回動かす。（野球は動かすことが大事なので）
意外と他チームはやっていない、目のトレーニングの実施。ビジョントレーニング。
浅野トレーナーによる、診断に応じて、個々の身体の動かし方の理論的な理解と実践。
※画一的な一斉指導はしていません。タイプ別に応じた合理的な指導を実施。
→ケガの防止とパフォーマンスの飛躍的な向上に繋がる。
練習時間
月・水・金 １５：４０～１８：３０
木 １６：４０～１８：３０
土・日 ８：３０～１２：３０
※試合時は７：３０～１６：００
全体練習と個別練習の明確な差別化
月 浅野トレーナーによる指導
火 オフ
水 個別練習
木 全体練習（シートノック（ランナー）・シートバッティング・４か所バッティング）金 全体練習（ケースノック（ランナー）・個別練習
金 全体練習＋個別練習
個別練習では各自の課題練習（課題を克服）自由練習（試合前の調整・長所の更伸）を実施
→いわゆる、やらされる練習ではないので、一番楽しい、技術が向上する練習
練習日 月・水・木・金（火曜日休養日）
オープン戦 土・日（オフシーズンは日曜日休養日）
２０２４/２０２５年度主なオープン戦の相手
東洋大姫路・滝川第二・明石商業・神戸弘陵・姫路工業・関西（岡山）・高松商業（香川）・鳥取城北（鳥取）など
過去５年野球部員が合格実績のある国公立大学
岡山大学・東京学芸大学・大阪府立大学・兵庫県立大学・京都教育大学・大阪教育大学・兵庫教育大学・奈良教育大学・室蘭工業大学・岩手大学・鳥取大学・島根大学・山口大学・徳島大学・香川大学・高知大学・北九州市立大学・山口県立大学・長崎県立大学・名桜大学
２０２４年度野球部員卒業生全員国公立大学合格しました
【夏の戦績】（101回大会以降 ９勝６敗 ※代替大会含む）
第107回全国高等学校野球選手権兵庫大会
２回戦 姫路飾西 ０ー６ 東灘
第106回全国高等学校野球選手権兵庫大会
２回戦 姫路飾西 ２ー５ 西宮今津
第105回全国高等学校野球選手権記念兵庫大会
２回戦 姫路飾西 ２ー０ 尼崎西
３回戦 姫路飾西 ３ー２ 高砂
４回戦 姫路飾西 ６ー５ 豊岡 創部初ベスト１６進出
５回戦 姫路飾西 １ー６ 社
