2022年8月の記事一覧

8月25日(月)本校体育館にて、川西緑台高校と明石城西高校と練習試合を行いました！
最近は、人数が少ない中で「攻撃」「守備」ともに目標設定を行っています！
練習試合は、その設定をしっかりできているか確認できるものでもあります！
試合では、自分たちが「やろうとしていること」はしっかりできていたと思います！

攻撃については、1つの方法だけではなく、沢山の方法を試すことができていました！
「ボールをもらう前の判断力」をこれまで以上に養うことによって、得点が増えていくと思います！

守備については、「自分が責任を持って守る意識」と「誰がマーク相手なのか瞬時に判断する能力」がとても大切になってきます！
「意識」と「判断能力」を普段の練習から取り入れることによって、失点が少なくなると思います！

夏休みの練習試合は終了です！
2学期からもまずは秋季リーグ戦に向けて、試合での課題を練習で補っていきましょう！

川西緑台高校、明石城西高校の皆さん、ありがとうございました！

アップ開始です！
試合前のミーティング！
パスカットをするタイミング！
当たりに行くタイミングを覚えること！
どこまでついていくかを覚えること！
みんなでカットするタイミングを覚えること！
ハーフタイムは自分たちでミーティングしていました！
キャッチして前を見る！
シュートまで行ける事が大切です！
シュートする意識も大切です！
ポストとの連携！

8月27日(土)、秋季リーグ戦2週間前です！
この日は3年生が練習のサポートに来てくれました！
そのお陰で普段できない事ができるようになりました！
特にディフェンスの部分では、3年生がしっかりと築き上げてきたものを後輩たちに見せることができたと思います！
それよりもっと大切なものが「雰囲気」です！
3年生が来てくれただけでとても良い雰囲気になりました！
この「雰囲気」が1・2年生に伝染したと思います！

個人の「プラスの行動」でチームが「プラス」に動きました！
これを3年生がいなくてもできるようになっていきましょう！
3年生まで来てくださいね！
ありがとうございました！

ディフェンスの動きにメリハリができます！
アドバイスを個々にメモしています！
最後3年生からアドバイス！

8月24日(水)、練習後にミーティングを行いました！
夏休みも残り1週間です！
これまでやってきたことの修正や、改善点をミーティングすることにしました！
先生からそれぞれ思うことを発言し、その後1年生からの意見もありました！
練習ではいろいろ思うこともあると思います！
しかし1mmでも成長することによって、大きな成長になると思います！
後半戦も残り少ないですが成長できるように頑張っていきましょう！

ミーティング開始です！
いろんな意見が出てきました！

8月19日(金)本校体育館にて、伊川谷北高校と合同練習を行いました！
本日の合同練習のテーマは「ディフェンスの守り方」です！
最初は「基本姿勢」から行い、3人1組での「守り方の練習」、最後には6対6で「実戦的」に守り方の練習を行いました！
現在、守り方のテーマを設定しています！
その守り方の中で、相手が攻撃されたら「どのようになタイミングで守りに行くのか」の判断力がとても大切です！
自分の中でその判断力をしっかりしていき、「3つの判断力」を素早くできるようにしていきましょう！
伊川谷北高校の皆さん、ありがとうございました！

アップはチームを1つにできます！2人1組でしっかり守れるか！最後は実践的な練習です！

8月5日(金)本校体育館にて、明石西高校と合同練習を行いました！
本来は練習試合の予定でしたが合同練習にすることになりました！
練習では、明石西高校の最近の課題や本校の8日間の強化練習会を踏まえた課題の修正を行いました！

練習ではまず自己紹介から始まり、チーム一丸となるために円陣を行っていました！
チームが一つになると言う事はとても大切です！

最近、試合の本数が多いため少し疲れているように見えます！
ミーティングでも「優勝するチーム」の話がありました！
「良いチーム」とは「優しさが勝るチーム」です！
今、とても疲れていると思いますが、高校だからこそ自分たちの力を発揮する場面です！
それが人生においても、ハンドボールの試合においても生かすことができるでしょう！

明石西高校の皆さん、ありがとうございました！

お願いします！
「チームの課題」と「本日の練習内容」の確認！
頑張ろー！！
「チームの課題」と「本日の練習内容」のおさらい！