1・2年生 アンガーマネジメント講座

 9月5日(木)9日(月)12日(木)に1・2年生合同でアンガーマネジメント講座を行いました。講師に美作大学教授・児童学科学科長 渡邉 淳一様をお招きし、ストレスマネジメントについてや怒りの感情を和らげる方法などをご紹介いただきました。

 6秒カウントダウンや10秒深呼吸法など、すぐに実践できることも多く、とても参考になることばかりでした。