5/22　熱中症予防研修会（運動部）

５月２２日(金)、中間考査終了後、運動部に所属する生徒を対象に熱中症予防に関する研修会を実施しました。

研修では、熱中症のメカニズムや予防策などについての基礎知識を学びました。WBGTの運動中止基準や、水分補給の重要性について説明がありました。また、熱中症発症時の応急処置についても学びました。

熱中症を防ぐためには、日頃からの対策が大切です。喉が渇く前に水分を摂ることや、運動時には塩分補給も意識しましょう。

規則正しい生活をして十分な睡眠や朝食をしっかり摂ることが、体調管理につながります。

これから夏本番を迎えます。今回の研修で学んだことを活かし、一人ひとりが熱中症予防を意識して行動していきましょう。

本校では、今後も生徒が安心して学校生活を送れるよう、安全教育に取り組んでまいります。