【女子バレーボール部】リズムトレーニングに挑戦！

投稿日時 : 2023/07/14  職員 

女子バレーボール部は、柔道場にてリズムトレーニングに挑戦しました！

筋肉の収縮・弛緩のタイミングを意識しつつ、楽しみながら行いました！