令和８年４月21日（火）の給食

＊麦入りごはん

＊牛乳

＊さばのソース焼き

＊ひじきの炒め煮

＊けんちん汁

今日の給食は、骨や歯の健康を意識した献立でした。

骨や歯をつくるためには、カルシウムが欠かせません。

成長期は、骨の成長が活発で、将来に向けて骨にカルシウムをたくわえる大切な時期でもあります。

今日の給食には、牛乳のほかに、ひじきや大豆もカルシウムを多く含む食品として取り入れました。

また、さばにはビタミンDが多く含まれ、カルシウムの吸収を助けてくれる働きがあります。

給食をしっかり食べて、骨の健康を保っていきましょう。