令和７年９月30日（火）の給食

＊麦入りごはん

＊牛乳

＊いわしのチーズ焼き

＊きんぴら大豆

＊麩のみそ汁

10月４日は１０４（いわし）の語呂合わせで、いわしの日です。

少し早いですが、その日にちなんで、いわしを使った献立を取り入れました。

いわしは漢字で「魚」へんに「弱」と書きます。

傷つきやすく、水揚げしてもすぐに弱ってしまうことが由来だそうです。

弱い魚と言われるいわしですが、私たちにとっては、骨や歯を強くするカルシウムやビタミンDが多く含まれる最強な食材です。

いわしのチーズ焼きでは、チーズも加えることで、さらにカルシウムたっぷりの一品になります。

「ソースはどうやって作りますか？」「おいしかったので、おかわりしました」など、多くの感想が聞かれました。

楽メで配信した10月の給食だよりに、おうちでも作れる簡単レシピを掲載していますので、ぜひ作ってみてください。