保健講話

１２月１９日（木） 保健講話を行いました。

今回は健康の基礎は身体であることを意識する内容でした。

自分の身体や健康に興味を持ち、健康の自己管理能力を養う事を目的としました。

ボクシング・ヨガ・リトミックと3グループに分かれて、実際に体を動かして体験をしました。