今日の給食（2026.10.14）

　今日の給食メニュー紹介は茶華道部の二人！

　明日から中間考査が始まるので、21日(水)まで給食はありません。小休止前の本日のメインディッシュは豚肉の生姜焼きでした。豚肉はビタミンB1の宝庫、疲労回復に効果抜群！生姜はそのビタミンの吸収率をさらに高めて持続させてくれる働きがあるんですね。
つまり豚の生姜焼きは“疲れた時に食べることで、栄養を効率よくエネルギーに変換できる”スタミナ料理と言えるかもしれません。

　これで中間考査に向けた試験勉強もスタミナばっちりで乗り切れますね！千高生の皆さん、頑張ってください！