保健室より

保健室より

毎日の健康観察について


 毎日の健康観察を更新しました。
 12月に入り、期末考査の勉強や受験勉強で睡眠時間が少なくなっているかもしれませんが、体調管理の基本はまず睡眠時間を確保することです。体調が悪い時は特に、無理せず早めに休みましょう。体調をキープしながら時間を上手に使って計画的に学習を進めてください。
 登校する際には必ずこの用紙を持って来ましょう。登校後、体調不良になり保健室を利用する際には、記入した用紙(またはデータの入ったスマートフォン)を持って来室してください。問診の参考にします。

 *毎日の健康観察(12月1日~1月8日)(PDF)
 *毎日の健康観察(12月1日~1月8日)(Excel).xlsx
 *裏面 

毎日の健康観察について


 毎日の健康観察を更新しました。朝夕は肌寒くなってきましたね。
 体温を36.0℃以上にキープして免疫力を高めるためにも、朝からしっかり頭を働かせるためにも、朝ごはんはしっかり食べましょう。
 登校する際には必ずこの用紙を持って来ましょう。登校後、体調不良になり保健室を利用する際には、記入した用紙(またはデータの入ったスマートフォン)を持って来室してください。問診の参考にします。

 *毎日の健康観察(11月1日~11月30日)(PDF)   
 *毎日の健康観察(11月1日~11月30日)(Excel).xlsx 
 *裏面